真人菜艺
- 经典美容养颜秘方--鲜奶炖木瓜
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鲜奶炖木瓜，是丰胸美乳界的天后和营养界的女王结合的甜品，绝对算的上是一道丰胸美肤的滋养糖水甜品，一年四季均适宜。鲜牛奶是一种很好的蛋白原，其含有丰富的人体必须氨基酸，与木瓜一起食用能起到相辅相成的作用。经常食
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分类: 2014-12-25 18:57
- 南瓜戚风（5）
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【南瓜戚风】（西班牙lekue22cm萨瓦林模）材料：蛋黄7个，白砂糖20g，牛奶70g，玉米油60g，南瓜泥100g，低粉80g。蛋白7个，柠檬汁少许，白砂糖80g。葡萄干适量。做法：准备：1.葡萄干用水或者朗姆酒浸泡1小时以上，沥干擦干，加入少许低粉过筛，
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分类: 2014-12-25 18:57
- 蜂蜜千层蛋糕
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【蜂蜜千层蛋糕】（参考分量：2块）配料：鸡蛋2个，细砂糖30克，蜂蜜30克，低筋面粉60克，植物油1大勺（15ml）烘焙：烤箱上层，单开上火200℃，烘焙时间详见制作过程。做法：1、将鸡蛋的蛋黄和蛋清分开。蛋清单独放入干净的碗里，蛋黄与蜂蜜放入
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分类: 2014-12-25 18:57
- 黑豆炖猪蹄
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材料： 猪蹄2个, 黑豆适量配料： 老抽一勺，生抽一勺，黄酒2勺，桂皮1小片，香叶3片，花椒，大料，葱一根，姜一小块，盐做法：1.买来的猪蹄洗净，放入电压力锅内，加水到猪蹄中间部分即可。2.将所有的配料放入，盐加适量3.电压力锅调至“蹄筋”档
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分类: 2014-12-25 18:56
- 香蕉蛋糕卷
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熟透的香蕉用来做西点，那是非常美味的，浓郁的香蕉香气让人着迷。但要熟透的香蕉才行，如果没熟透的香蕉，做出来会有一种涩味，用来做冰淇淋也是的。对于蛋糕，家里人都只爱戚风，其他神马芝士蛋糕呀、酸奶蛋糕呀、慕斯蛋糕呀等
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分类: 2014-12-25 18:56
- 金耳莲子羹
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原料：金耳、去皮莲子、枸杞做法：1、金耳用温水泡发至软；2、掰成小朵；3、去掉根部；4、入砂锅，加水，加热，煮开后转小火炖煮至透明状；5、去皮莲子清洗两遍，下入锅内，与煮软的金耳同时小火炖煮至莲子软烂；6、添加冰糖小火煮至全部化
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分类: 2014-12-25 18:56
- 皮蛋拌馓子
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原料：皮蛋3个、香菜50克、馓子60克味汁：蒜末20克、盐1小勺、鸡精半小勺、胡椒粉1/4小勺、香油15克、油泼辣子10克、麻辣酱1小勺、剁椒酱15克、生抽10克、香醋25克、熟芝麻3克做法：1.香菜清理洗净，切成小段；2.馓子掰成一
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分类: 2014-12-25 18:56
- 紫薯麻团
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材料：水磨汤圆粉250克、糖50克、馅料（可以用黑芝麻汤圆心、红豆沙等，我用的自制的紫薯馅）、无铝泡打粉1茶匙、水200ml、色拉油30ml、白芝麻100克做法：1、准备材料。2、将糖放入水中，搅拌至糖全部融化；再加入油、糯米粉和泡
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分类: 2014-12-25 18:56
- 自制肉夹馍
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原料：富强粉500克 酵母2克 泡打粉2克 食用碱2克 水220克 植物油2汤匙（30ml） 带皮前腿猪肉500克葱2段 姜2片调料：炖肉料包一份（八角1颗、桂皮1小块、草果1颗、肉豆蔻1颗、良姜1小块、丁香10粒、花椒20粒、陈皮2块、白芷2
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分类: 2014-12-25 18:56
- 茶树菇煲凤爪
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材料：茶树菇250克，鸡爪6个，胡萝卜1根。调料：葱姜适量，料酒适量，盐适量，胡椒粉适量，鸡精少许。做法1?准备好所有的食材。茶树菇清水浸泡去老根洗净备用。2?鸡爪洗净去脚趾切两半，然后把鸡爪焯烫过凉。3?汤煲中水烧开加入葱
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分类: 2014-12-25 18:56
- 家常葱油大饼
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材料：发面团、葱花做法：1、面粉放大盆中，分次加入酵母水（将酵母放入温水中，搅拌均匀并放置几分钟，至表面产生小气泡）并用筷子搅拌成絮状，再加适量凉水揉成较软的面团，蒙上保鲜膜发酵至愿面团两倍大取出分割。2、取其中一个面
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分类: 2014-12-25 18:56
- 蔓越莓银耳桃胶雪梨羹
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这款蔓越莓银耳桃胶雪梨羹，味道相当的甜美，绝对是养颜护肤的佳品。俗话说：“要想皮肤好，桃胶离不了”，可想而知桃胶对于美容的功效，再加上雪梨、银耳和蔓越莓，炖出来的糖水不仅具有美容养颜、润肤祛斑、抗老化的功效，还能润
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分类: 2014-12-25 18:56
- 简单易做的美容糖水―木瓜牛奶西米露
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木瓜在广州很常见，又不贵，卖菜的摊档和水果档都可以看到它的身影，青木瓜可以拿来凉拌或炖汤，熟透的木瓜做糖水是最好的。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮,更清
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分类: 2014-12-25 18:56
- 夏日靓汤――枇杷银耳汤
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原料：枇杷三个，银耳一朵，冰糖适量。做法：1、新鲜枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小块，银耳用水泡发，去蒂洗净，掰成小朵。2、锅内放水，加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。3、加入枇杷块和冰糖，继续炖20分钟左右即可。晾凉后
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分类: 2014-12-25 18:56
- 戚风蛋糕（22）
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原料：鸡蛋5个 低筋面粉90克 橄榄油35克 蛋白用白糖50克 蛋黄用白糖25克牛奶80克 椰子粉10克工具：电动打蛋器 8寸蛋糕模具做法：1.蛋白蛋黄分离；2.在蛋黄里加入25克白糖和10克椰子粉；3.加入35克橄榄油和过筛的低筋面粉90克
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分类: 2014-12-25 18:56
