真人菜艺
- 清爽的排毒养颜菜―凉拌血珊瑚草
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原料：血珊瑚草 黄瓜盐 白糖 醋 香油 鸡精做法：1.适量血珊瑚草在清水中浸泡8个小时左右，中间换4、5次水。2.半根黄瓜切成丝。3.血珊瑚沥干水，在开水锅中稍微焯下，过冷水哦，捞出沥干水分。4、和黄瓜丝放一起，加盐、香油、白
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分类: 2014-12-25 18:57
- 轻乳酪蛋糕
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【6寸轻乳酪蛋糕】配方：土鸡蛋4个（洋鸡蛋的话用3个即可，土鸡蛋的特点是蛋黄多，蛋白少）白砂糖：40克牛奶或者水：50克奶油奶酪：125克黄油：30克低粉：15-20克（觉得面糊特别稀就再加点粉）玉米淀粉：10克蛋白中加0.5盐细盐和几滴白醋或者
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分类: 2014-12-25 18:57
- 柚子茶酱戚风
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材料：（18cm中空模）鸡蛋5个白砂糖50克色拉油50克牛奶30克蜂蜜柚子茶酱50克低粉80克柠檬汁几滴做法：1 将蛋白蛋黄分离在两个干净的盆中；2 蛋白中滴入几滴柠檬汁，低速打至粗泡状态，加入20克砂糖；3 中速打至细腻泡沫状态，加入15
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分类: 2014-12-25 18:57
- 银耳木瓜汤
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原料：银耳，莲子，红枣，木瓜，冰糖做法：1 银耳用水浸泡3到4小时左右，用手撕成小朵2 莲子用水浸泡备用3 木瓜去皮切去籽切块备用4 银耳放入锅里，放入适量的水煮5 大火烧开后放入莲子和红枣转小火煮40分钟左右6 放入冰糖和木瓜，煮
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分类: 2014-12-25 18:57
- 美容养颜海草冻
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原料：海草（珊瑚草）、清水、盐、大蒜、辣椒、芝麻、黄瓜、醋等做法：1、干海草清洗干净，用清水浸泡半天然后冲洗干净，然后砂锅里放水，将泡发好的海草放入，大火烧开转小火煮45分钟2、趁着煮海草的时间，将干红辣椒剪成碎片，加入一
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分类: 2014-12-25 18:57
- 桂花百合炖燕窝
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据说燕窝可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老，并且清虚热，治虚损，阴虚发热等导致津液脱失的病症都有良好效果。效果真多，搭配百合、桂花烹饪，不仅营养丰富，而且非常美味。
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分类: 2014-12-25 18:57
- 金桔果酱小蛋糕
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原料：鸡蛋2个、白砂糖30g、色拉油50g、橘子酱100g、低粉80g、奶粉5g、泡打粉1/2茶匙。做法：1、鸡蛋打散，加入砂糖打匀，加入玉米油继续打匀。2、加入金橘酱拌匀，筛入低粉奶粉泡打粉的混合粉，拌匀。3、然后盛入小纸杯中，8分
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分类: 2014-12-25 18:57
- 红曲戚风卷
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材料：蛋白5个、细砂糖70克（其中有10克是放在淡奶油里面打发的）、蛋黄5个、牛奶70克、玉米油40克、低粉77克、红曲粉8克、柠檬汁几滴、淡奶油150ml（加10克糖打发）做法：1、蛋白蛋黄分开（蛋白盆和打蛋器的头一定要保证无水无
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分类: 2014-12-25 18:57
- 电饭煲版戚风蛋糕
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材料：鸡蛋4个，富强粉80g，玉米淀粉20g，白醋2-3滴，白砂糖60g，牛奶45g，玉米胚芽油45g。做法：step1：做蛋黄糊1.首先将蛋黄和蛋白分离分装在不同的容器里（放蛋白的容器要保证无油、无水、无蛋黄）。2.将蛋黄捣碎，加入砂糖15g拌匀至砂
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分类: 2014-12-25 18:57
- 南瓜粥+南瓜饼
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南瓜粥材料：大米、南瓜、清水做法：1、将南瓜切片剁碎。2、大米提前浸泡，煮开后将南瓜粒放入锅中，煮粘稠即可。南瓜饼材料：糯米粉、面粉、南瓜、白糖、香油、油做法：1、将南瓜上锅蒸熟。热水和糯米粉。2、和糯米面团后加白
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分类: 2014-12-25 18:57
- 牛奶炒着吃让肌肤水嫩白皙
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爱美是女人的天性，保养、美白是女性一生都做不完的功课，很多女性在家都会自制一款纯天然的面膜―牛奶蛋清面膜，以此来焕白肌肤，对抗岁月痕迹。牛奶有润滑渗透的作用，而蛋清则起到机制皮肤，拉紧皱纹、淡化细纹的功效，从而达
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分类: 2014-12-25 18:57
- 葱香肉松蛋糕卷
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材料：鸡蛋5个，低粉100克，水100ml，砂糖90克，色拉油70ml配料：葱花、肉松、色拉酱各适量烘焙：中上层，上下火，170度，22分钟，转上火2分钟（不同的烤箱温度等情况不同，请根据自己的烤箱情况调整时间和温度）做法：1、鸡蛋分开蛋黄和蛋白，分别
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分类: 2014-12-25 18:57
- 玉米小窝头
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原料：玉米棒，玉米面做法：1、玉米棒去掉外皮，洗净，擦干外表水分。2、将玉米棒用擦子擦碎，不要太用力，擦一两下就可以，不然会把玉米棒也擦下来。3、擦好的玉米碎中加入适量的玉米面，先不要放多。4、一点点加入玉米面，能和成湿润
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分类: 2014-12-25 18:57
- 银耳圆子汤
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原料银耳5克、水500克、冰糖20克、糯米粉50克、开水28克、枸杞30颗份量三碗做法1、银耳取5克2、清洗干净后加入500克水和冰糖，3、浸泡一小时后（自然会涨大，涨大后的银耳用来煮汤才会好喝。千万不要不泡就煮，那样汤不会
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分类: 2014-12-25 18:57
- 柠檬轻乳酪蛋糕
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主料：奶油奶酪250g，鸡蛋4个，牛奶80ml，低粉60g，细砂糖60g，柠檬汁20ml。（8寸模的量）做法：1，主要原料集合。2,将4个鸡蛋的蛋清和蛋黄分别分离在2个干净的无水无油的容器中。3,奶油奶酪提前从冰箱里取出回温，（如果室内温度太低，可以
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分类: 2014-12-25 18:57
