真人菜艺
- 草莓可润肺醒酒 4种特殊功效不可不知
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鲜草莓冰糖隔水炖服： 干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次； 遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯。
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分类: 2014-12-25 19:08
- 桂林辣椒酱的做法
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原料： 鲜辣椒、豆豉、大蒜各三分之一，米酒（最好是桂林三花酒） 做法： 1、辣椒洗净，晾干备用。 2、辣椒剁碎，大蒜剁碎，豆豉剁碎 3、把三种原料放入一个大碗中 4、加盐（我做的这一瓶加了
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分类: 2014-12-25 19:08
- 清炖三色丸汤的做法
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菜名：清炖三色丸汤主料：南瓜500克、萝卜500克、芥蓝梗500克、猪瘦肉100克、鸡胸肉100克、虾肉100克、鸡汤700克、鸡蛋清2个，精盐、味精、胡椒粉、麻油各适量。做法：(1)先将南瓜、萝卜、芥蓝梗各取十粒方形用雕刻刀削
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分类: 2014-12-25 19:07
- 蔓越莓面包
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原料：低筋面粉300克 高筋面粉100克 盐5克焦糖50克 酵母粉4克奶粉10克牛奶100克 水110克 蔓越莓干100克 橄榄油20克 朗姆酒少许做法:1.所有原料都加入面包机；2.启动面包机发面程序，揉面30分钟即可关闭程序,拔掉电源；3.让
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分类: 2014-12-25 19:07
- 南瓜扭纹包
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原料（5个）：面包粉181克，低筋面粉50克，汤种38克，即发干酵母2.5克，细砂糖40克，盐3克，奶粉10克，蛋液25克，水111克，黄油25克馅料：南瓜馅（南瓜泥300克，细砂糖45克，黄油45克）表面装饰：蛋液，南瓜子做法：⒈将除黄油以外的原料放在一起，揉至面团表
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分类: 2014-12-25 19:07
- 10个经典的饮食搭配 让营养健康都翻倍
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人们每天摄入不同的食物只是为了获取均衡的营养，所以人们都倡导平衡膳食。一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类，且几大类食物相配得当的一
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分类: 2014-12-25 19:07
- 毛毛虫面包（5）
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面团材料（6个）：高粉300克、糖70克、酵母4克、盐5克、水130克、蛋液50克、蜂蜜15克、黄油60克馅料：肉松适量、沙拉酱适量、蛋液少许（刷表面用）、黑芝麻适量做法：1、将除黄油外的所有面团材料放入面包机桶内。2、启动和面程
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分类: 2014-12-25 19:07
- 警惕这些激素食物害人！
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导读：ldquo;奶粉疑致婴儿早熟rdquo;的新闻让很多家长忧心忡忡，而不少网友认为豆浆、维生素都营养品都有可能让孩子出现性早熟，更让家长们风声鹤唳。到底生活中哪些食物
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分类: 2014-12-25 19:07
- 四类人蜂蜜吃不得如服毒
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导读：蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为ldquo;老人的牛奶rdquo;。 但四种情况下不宜服
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分类: 2014-12-25 19:07
- 沙姜鸡的做法
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主材：全鸡一只。配料：香菜一把、沙姜若干、生抽若干做法：1.全鸡洗净，内脏可保留。2.整只鸡放入锅内大火烧开煮二十分钟。（不可煮太久，否则鸡皮会掉，影响美观，且鸡肉本身容易熟）3.鸡捞出后放在一边控干点水份。4.香
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分类: 2014-12-25 19:07
- 切片咸猪手的做法
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菜名：切片咸猪手主料：咸猪手1只。配料：八角2粒，花椒，糖各1茶匙，姜1片，葱2条，盐1汤匙，水8杯。蒜茸1/2汤匙，红辣椒1只（切碎），水、醋各1汤匙。做法：1、猪手洗净，放入滚水中煮10分钟，取起用清水浸半小时。2、煮滚调味料，放入猪手煲滚，再
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分类: 2014-12-25 19:07
- 吃洋葱必知9件事
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1.春夏肉厚，秋冬更辣。 在春夏两季，我们能买到的是新鲜的洋葱。这种洋葱最外层的皮更薄，而肉质更厚，水分更多，同时辣味也小一些。而在较冷时候的洋葱大多是经过储存的，它们的
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分类: 2014-12-25 19:07
- 肉桂卷面包
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面团配料：高粉250g、细砂糖40g、盐4g、肉桂粉1/2小匙、牛奶80g、酵母2.5g、鸡蛋60g、无盐黄油50g（8寸方形烤盘）肉桂糖馅：粗砂糖80g、肉桂粉8g、融化黄油15g表面刷液：全蛋液适量、融化黄油适量 做法：1、将除了黄油以外的面
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分类: 2014-12-25 19:07
- 蚵仔煎
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牡蛎具有很好的食疗效果，常常食用还具有美容养颜的功效呢，这款蚵仔煎要趁热吃，甜中带咸，咸中带辣，令人垂涎三尺。
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分类: 2014-12-25 19:07
- 蜜汁红豆面包卷
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蜜汁红豆面包卷（8个）面包面团：高筋面粉200克、牛奶60克、全蛋60克、盐1克、细砂糖40克、干酵母粉3克、无盐黄油25克馅料：蜜红豆120克表面刷液：全蛋液适量、蜂蜜10克、镜面果膏20克做法：1.将除黄油之外所有原料加入面包机
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分类: 2014-12-25 19:07
