真人菜艺
- 什么食物让牙齿越吃越白？
-
美白牙齿方法很多，但你必须懂得选择。只有针对自身的牙齿基础条件，选择恰当的方法，才能得到最佳效果。以下十种食物让你简简单单靠吃就能美白牙齿。 1、芹菜 纤维
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 手抓羊肉
-
手抓羊肉是广西人离不开的主菜肉食，近2个小时的文火炖煮，肌肉纤维软化，饱含水分，羊肉不腻不膻，丰盈鲜美，几乎所有美食家认为：不加盐炖煮羊肉是关键。手抓羊肉，相传有近千年的历史，原以手抓食用而得名。吃法有三种，即热吃(切片后上笼蒸热蘸三合油)、冷吃(切片后直接蘸精盐)、煎吃(用平底锅煎热，边煎边吃)。
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 花生有5个新本事 助减肥
-
水煮花生、炸花生米、花生煲汤hellip;hellip;花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，美国《烹饪之光》杂志综合最新研究，刊文介绍了花生的5个好处。 1.
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 面包糠滚肉圆
-
材料：面包糠100克，五花肉末250克，洋葱半个做法：1 将五花肉切成肉末，将洋葱切成末；2 将五花肉末和洋葱倒入料理盆中，加入3克盐，0.5克姜粉，0.5克大料粉，0.5克孜然粉，5克黄酒，用筷子朝一个方向使劲搅匀；3 取适量肉末放在手中搓成肉
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 盘点蔬果中的“护肝大将”
-
蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 土豆花生酱苹果西兰花 6种黄金食物的吃法禁忌
-
当我们在挑选健康食物时，同样也希望自己吃得健康。不过，如果饮食方法不当，就可能会造成营养物流失，或摄入的卡路里超出你的预料。这里就有6种常见的有益食品的不恰当吃法。
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 德式蓝莓面包
-
【德式蓝莓面包】16*25厘米烤盘一份。一、核桃酥粒制作酥粒材料：黄油45克、香草糖15克、红糖15克、熟核桃仁30克、低筋面粉35克、肉桂粉1/2小匙。做法：1 黄油切小粒，核桃也切小粒，加上其他材料；2 用电动打蛋器的搅拌头低
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 酥皮大菠萝包
-
1、面包胚材料：面包粉300克，鸡蛋1个，牛奶150克，黄油35克，盐3克，酵母3克，白糖40克（没有电子称就用面包机配送的量勺量杯测量500克重的标准）；菠萝酥皮材料：黄油50克，糖粉50克，低筋面粉50克。做法：2、鸡蛋、牛奶、糖、盐首先加入面包
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 红糖核桃面包（面包机版）
-
原料：金像高筋粉300克，酵母4克、红糖60克、盐4克、奶粉12克、蛋液30克、水160克、黄油30克、核桃碎适量做法：1.先把液体材料放入面包机中，然后分别在两个角落放入糖和盐，上面倒入面粉和奶粉，最上面放酵母，然后用筷子稍微搅
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 清炖淮山兔的做法
-
菜名：清炖淮山兔主料：兔肉500克，淮山4克，枸杞5克，元肉5颗。配料：盐、味精、豉油各少许。做法：1．兔肉切成小块，和淮山、枸杞、元肉一起放入炖盅，加入适量沸水，隔水炖3～4小时。 2．食用时加放盐、豉油、味精等。特点：汤色微红，口感
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 红枣香葱奶酪咸面包
-
红枣香葱奶酪咸面包：（12个）红枣浆材料：干红枣100克、牛奶240克（约做出300克左右的浆）面团材料：高筋面粉440克、细砂糖30克、盐1/2小匙、鸡蛋2个干酵母4克、红枣浆230克、黄油40克表面材料：蛋液适量、葱花适量、黑胡椒粉适量
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 佛卡夏面包
-
佛卡夏面包是意大利面包，通常用橄榄油和香草来调味，有时会在面包上铺上芝士、肉或者各种蔬菜。佛卡夏面包的形状与披萨类似，这里用的香料是意大利什香料，如果没有，也可以用点百里香、迷迭香来混合。材料： 高粉250克，低粉50
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 芹菜吊片的做法
-
菜名：芹菜吊片主料：鲜鱿鱼250克，芹菜1棵，胡萝卜1棵，菠萝1只。配料：葱、姜、红辣椒、米酒、盐、味精、姜汁、生粉、蒜茸、油各适量。做法：1、鲜鱿鱼斜刀切薄片，浸入清水中。芹菜切段。胡萝卜切条。菠萝切盖挖空。2、鲜鱿鱼
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 沙蟹汁
-
沙蟹汁是北海人一年四季都离不开的美味，可以说当地几乎家家户户都备有这种风味酱料。沙蟹味道是极鲜的，所以做法很简单，太复杂的工序反而会破坏沙蟹原汁原味的鲜美。
-
分类: 2014-12-25 19:08
- 揭秘清晨需要避忌的食物
-
一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就是很不理智的做法了hell
-
分类: 2014-12-25 19:08
