真人菜艺
- 豉香平子鱼的做法
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材料：平子鱼、葱姜蒜、调味料：李锦记风味豆豉酱、生抽、蚝油、鸡精、糖做法：一、平子鱼去内脏、腮，洗净，两侧分别斜切两刀；葱切段，姜蒜切片二、锅内坐油，将鱼煸至两面微黄起锅备用三、锅内重新坐油，下姜、蒜片爆香后，加入李锦
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分类: 2014-12-25 19:12
- 原味鸡蛋仔
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原料:a.白砂糖 80克 b.清水 100克 c.低筋面粉 140克鸡蛋 100克玉米油50克 玉米淀粉 20克泡打粉 4克将c中的低筋面粉、玉米淀粉和泡打粉混合过筛做法：1.将c料中的三种粉类提前过筛备用2.鸡蛋磕开放入一个较大的盆中，放
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分类: 2014-12-25 19:12
- 荷包蛋做法
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原料：鸡蛋调料：食用油 盐 酱油做法：1.准备好鸡蛋；2.热锅冷油；3.油开始冒一点烟时迅速打入鸡蛋转小火；4.快速撒上一点细盐；5.用铲子把鸡蛋对折后摁住一会；6.翻面开中火煎到两面金黄就可以出锅。小贴士：1.热锅倒入油后，不能象炒
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分类: 2014-12-25 19:12
- 文蛤炖蛋
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原料：文蛤400克、鸡蛋2个、盐1小勺、鸡精半小勺、温水300克、香葱适量、鲜贝露1小勺做法：1.将文蛤在淡盐水中浸泡半日，使其吐尽泥沙；2.冲洗干净滤干水分备用；3.将洗净的文蛤过开水抄至外壳张开；4.捞出滤干水分；5.鸡蛋两个
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分类: 2014-12-25 19:12
- 吃鸡蛋误区：天天吃鸡蛋死得更快？
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鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中，我们应注意以下误区。
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分类: 2014-12-25 19:12
- 韭菜胡萝卜炒鸡蛋
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材料：韭菜一小把，鸡蛋两枚，胡萝卜半根，盐，花生油。做法：1.韭菜择好后用盐水泡一会后冲洗干净，控水后切寸段。2.胡萝卜去皮切细丝。3.鸡蛋两枚加适量盐打散。4.平底锅放稍微多一点的花生油，油热后倒入鸡蛋液，快速划散。5.放切
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分类: 2014-12-25 19:12
- 七种食物隔夜产生剧毒
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在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时，你或许不知道，有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”;相反，有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌“标兵”，不得不说，你真的吃错东西了。
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分类: 2014-12-25 19:12
- 囊炒肉的做法
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材料及调味料：一、pizza饼（12寸一块）高筋面粉140克，低筋面粉60克，干酵母4克，温水100ml，橄榄油12克，盐4克，白砂糖8克，蛋黄1个二、羊腿肉、香菜、盐、孜然、辣椒粉做法：一、pizza饼1、 用温水将干酵母拌匀2、 将高筋、低筋过筛
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分类: 2014-12-25 19:12
- 油炸卷圈
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卷圈不同于春卷，它的最大不同就是卷圈馅里加了红腐乳，红腐乳用香油调开味道更加浓郁。它的主料就是绿豆芽，外皮有用豆皮的，也有用面皮的，无论哪种都非常酥脆。刚出锅的热卷圈咬上一口皮酥的掉渣，馅伴着浓郁的腐乳香气豆芽
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分类: 2014-12-25 19:12
- 莴笋炒肉片的做法
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基本资料：〖主料〗：莴笋、猪肉。〖辅料〗：〖调料/腌料〗：盐、酱油、淀粉、味精、姜。 制作过程：1、将莴笋去叶，去皮，洗净，切成厚约0.1厘米的片。猪肉切片，并用盐、酱油少许，加淀粉把肉片抓匀。姜切成片，从切成豆瓣形。2、
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分类: 2014-12-25 19:12
- 看起来健康实则垃圾的食品
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随着生活节奏的加快，为了节省时间，很多人的饮食越来越简单，喜欢吃一些方便快捷的食物。很多看上去快速美味的食物尤其受欢迎，其实这些绝大多数都是垃圾食品。今天小编为大家总结了看起来健康实则垃圾的食品，一起来了解一下吧！
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分类: 2014-12-25 19:11
- 17大饮食误区诱发疾病
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良好的饮食习惯对身体健康十分重要，但是在日常生活中，总会有一些饮食误区容易被我们忽略，轻则导致营养不良，精神萎靡，重则则会诱发各种各样的疾病。下面爱美网编辑分享日常饮食中常见的17大误区，小心别吃错！
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分类: 2014-12-25 19:11
- 扇贝滑蛋
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原料：鲜扇贝柱150克，鸡蛋4个，盐1茶匙，大葱1小段做法：1〉鸡蛋打碎在大碗中搅拌均匀，大葱切碎，鲜扇贝柱切成小丁备用；2〉把扇贝丁、大葱碎、盐都放入到鸡蛋液中搅拌均匀；3〉锅中放油，油热后倒入调好的蛋液，滑熟即可。小贴士：***扇
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分类: 2014-12-25 19:11
- 杭椒炒荷包蛋
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材料：鸡蛋，杭椒，小米辣，豆豉一点做法：1：杭椒和小米辣切小段2：锅热后倒入食用油煎荷包蛋3：把煎好的荷包蛋用锅铲切成小块盛出4：锅内少量油，放入豆豉，小米辣炒香，再放入杭椒煸炒一会5：待杭椒表皮出现褶皱的时候放入荷包蛋，最后一点
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分类: 2014-12-25 19:11
- 千万别上钩！ 11种食物让你毁容没商量
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导读：注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的！所以女人们注意啦看过来！以下几种食物千万要少吃，最好是别碰，因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦！
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分类: 2014-12-25 19:11
