真人菜艺
- 熟知食物的错误吃法
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有些食物本来营养很丰富，对人体有很多的益处，但是却可能由于你错误的吃法，使这些食物成为损害你健康的“毒药”。你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编为大家总结了熟知食物的错误吃法，一起来了解一下吧！
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分类: 2014-12-25 19:12
- 香辣金钱蛋(虎皮蛋)
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材料：鸡蛋5个、青红辣椒各2个、淀粉、盐、油、酱油、香油、葱做法：1、鸡蛋煮熟放凉2、青红辣椒洗干净后切小圈3、煮熟的鸡蛋去壳切成片，两面均粘少许淀粉4、锅里放油，比平时炒菜稍多一点，放鸡蛋片入锅煎炸至表面金黄5、
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分类: 2014-12-25 19:12
- 秋季养生粥 养血安神健脾
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秋季饮食主要以清淡为主，所以秋季最常吃的就是粥品，早晚喝些粥既不会刺激肠胃，也易于消化，而且还有一定的养生功效。秋季养生粥分别都有哪些?日常的养生粥我们要如何制作?今天小编就与大家一起来看文章探讨这些问题。
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分类: 2014-12-25 19:12
- 海鲜鱼翅的做法
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[原料/调料] 水发排翅500克，虾仁15只，新鲜墨鱼1条，海参2条，蛤俐肉1／2杯，香菇4朵，胡萝片20片，小青梗菜10支，笋丝1杯，上汤5杯，酒2汤匙，酱油1汤匙，生粉3汤匙，葱2条，姜3片，胡椒粉适量。 [制作流程] ①将排翅(已发好)整齐的排列在小盆(
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分类: 2014-12-25 19:12
- 虎皮凉鸡蛋
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主料：鸡蛋10个辅料：葱姜；桂皮；香叶均适量调料：郫县豆瓣酱1汤匙；甜面酱1汤匙；盐1/2茶匙；糖1汤匙；酱油1汤匙。做法：1.先看看原材料：2.煮制：鸡蛋凉水下锅，中小火煮5分钟，关火后再浸泡20分钟，然后再剥壳。3.鸡蛋放入容器中，用极少的生抽
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分类: 2014-12-25 19:12
- 白炒虾球的做法
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[原料/调料] 大明虾500克。冬笋3片，香菇2朵，西红柿、青椒各半个，大蒜头2瓣，葱白2根，蛋清半个，精盐、白糖、料酒适量，干淀粉、湿淀粉、味精少许，花生油500克(耗75克)。 [制作流程] 1．大明虾剥去头、壳、尾，洗净，用于毛巾压干
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分类: 2014-12-25 19:12
- 鲱鱼的做法
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主料:挪威鲱鱼(可以选择其他的淡水鱼来制作).配料:青椒块,红椒块,葱姜蒜末,鸡蛋黄,面粉,生粉.调料:黑椒粉,小茴香,盐,鸡精,料酒,胡椒粉. 制作:1)鲱鱼取鱼柳切成块,加盐,鸡精,胡椒粉和料酒腌制片刻.2)面粉加少
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分类: 2014-12-25 19:12
- 容易引发身体过敏的食物
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有的食物并不是每个人都适合食用的，因为人的体质各不相同，容易产生过敏的现象，过敏严重的话甚至会死亡。所以大家一定要了解自己对哪种食物过敏。今天小编为大家总结了易引发身体过敏的10种食物，一起来注意一下吧！
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分类: 2014-12-25 19:12
- 苔菜明虾的做法
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[原料/调料] 明虾12只，用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、葱2条、姜3片制成腌虾料，苔莱25克，用鸡蛋1只、酒1／2汤匙、糖1／2茶匙制成蛋汁，花椒盐或番茄酱适量。 [制作流程] ①将明虾洗净，只剥下中间一段之虾壳(头摘下，尾部仍
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分类: 2014-12-25 19:12
- 葡式奶香蛋挞
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原料：蛋挞皮9个、牛奶70克、蛋黄2个、炼乳85克、低筋面粉6克、细砂糖25克 做法：1、将炼乳、牛奶、白糖搅拌均匀，加热至白糖完全融化2、倒入蛋黄，搅拌均匀。3、筛入低筋面粉，4、将面粉搅拌均匀。5、过筛后就是蛋挞水。6、
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分类: 2014-12-25 19:12
- 餐桌上6种超有效美容菜
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保持肌肤美丽，不见得一定要用价格昂贵的护肤品。吃对食物能从根本上改善肌肤健康。美国“寿命”生活网最新载文，刊出“堪比面霜的6种美容蔬菜”。
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分类: 2014-12-25 19:12
- 凉拌鹌鹑蛋
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【原料】：煮熟剥皮的鹌鹑蛋【调味料】：醋、生抽、辣椒油、葱、姜、蒜、香菜、白糖、盐做法：1.鹌鹑蛋晾干表皮，入油锅炸至表面起皱颜色呈金黄色后捞出控油放凉。2.葱姜蒜香菜分别切末。3.准备好一个大点的容器，放入炸好的
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分类: 2014-12-25 19:12
- 豆腐脑的营养价值
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豆腐脑是我们在大街小巷经常可以见到的一种小吃，味道鲜美可口，而且也很有营养。你知道豆腐脑的营养价值有哪些吗？你知道豆腐脑怎么做最好吃吗？你知道豆腐脑的做法吗？今天小编为大家详细介绍豆腐脑，一起来了解一下吧！
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分类: 2014-12-25 19:12
- 16款错误食物搭配害人不浅
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精美菜品，可口小食，香色盛宴总是引诱着你的味蕾，但你是否想过在这海陆生鲜、百味俱全的食物家族中，竟也有着诸多的宿敌冤家。一旦这些宿敌冤家烩于一锅，再吃进肚里，就会危害人体的健康。倒霉的当然是那些错吃的人，轻则心情不爽，食之乏味，重则身体不适，导致中毒。
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分类: 2014-12-25 19:12
- 中国版“苏格兰蛋”
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【原材料】** 鹌鹑蛋8-10个、猪肉末300克左右、小葱2-3根、面粉半碗、鸡蛋1个、面包糠一小碗。【调味料】** a料：香油1大勺、盐、黑胡椒粉少量、生抽1小勺、鸡精少量。** b料：植物油200ml，实耗少量。【做法】图1：鹌鹑蛋
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分类: 2014-12-25 19:12
