真人菜艺
- 警惕15种常吃食物有毒
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什么是有毒的食品？其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物，食物中毒的事也时有发生。那什么食物含有什么样的毒素，大家是否清楚呢？为了保证这种事永远不要发生在我们身上，有必要了解一下我们厨房中最常见的有毒食品。
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分类: 2014-12-25 19:12
- 鱼香鸽子蛋
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材料：鸽子蛋10个、豆芽300克、蒜末、姜末、泡椒碎适量。调料：豆瓣一匙、万字酱油一匙、盐适量，糖一匙,醋一匙,淀粉适量。做法：1：鸽子蛋放入锅中煮熟，剥壳后，将鸽子蛋放入淀粉中均匀滚过。2：热锅放入适量的油烧热，放入滚过粉
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分类: 2014-12-25 19:12
- 香辣花蛤的做法
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材料：花蛤一斤，干辣椒，花椒各一把，姜蒜适量 做法： 1.花蛤在淡盐水中静止半小时，洗净泥沙，沥干水分，用料酒浸泡。 2.锅热油至7分熟，下姜蒜，花椒爆香，接着倒入花蛤，同时烹入料酒，老抽，翻炒至花蛤开口后，倒入准备好的干
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分类: 2014-12-25 19:12
- 这些食物不洗干净=吃农药
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大多数食品在生长过程中都有喷洒过农药，有的食品比较容易清洗掉这些农药，但是有的则会残留下来，损害人的身体健康。今天小编为大家总结了九种最易残留农药的食品，一起来了解一下吧！
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分类: 2014-12-25 19:12
- 香酥蛋松
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原料：鸡蛋3个调料：盐半勺、胡椒粉半勺、生抽半勺、白酒2勺做法：1、把鸡蛋打碎，放入半勺盐。2、放入半勺胡椒粉。3、放入半勺生抽。4、放入2勺白酒。5、把鸡蛋与调料搅匀。6、准备一个漏勺。7、把调好的蛋液倒入漏勺中，摇
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分类: 2014-12-25 19:12
- 警惕：常吃这几种食物 肯定得肿瘤
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在日常生活中，一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物，很容易让你得肿瘤。
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分类: 2014-12-25 19:12
- 辣炒鱿鱼圈的做法
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材料：鲜鱿鱼、胡萝卜、木耳、香菇、葱姜蒜调味料：韩式辣酱、海鲜酱、盐、鸡精做法：一、鱿鱼去内脏、去墨囊、去皮洗净，横切成圈状二、胡萝卜切细薄片，木耳、香菇温水泡发后切宽条，葱切段，姜蒜切片三、坐水，将胡萝卜、木耳、
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分类: 2014-12-25 19:12
- 京酱鸡蛋
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原料：鸡蛋、豆腐皮、甜面酱、大葱、盐、白酒、糖、香油等做法：1、买来的豆腐皮用开水汆烫两次，然后冲洗干净、切成大小合适的方块。大葱洗净切成葱丝2、鸡蛋打入碗中，加入适量水搅打，加入适量盐和几滴白酒，搅打成均匀的蛋
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分类: 2014-12-25 19:12
- 教您如何健康度过秋天
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秋季来临，人们渐渐从炎热的夏天中解脱出来，内心烦躁不安的情绪也慢慢平静。但此时此刻，我们却不能忽视了秋季养生，影响健康的关键往往就是一些小的细节，而且因为夏季闷热给我们带来的损耗也应该在秋季给补充回来，所以秋季养生就显得尤为重要。那么秋季应该如何养生又有哪些注意事项呢?下面我将为您介绍一些秋季养生小常识。
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分类: 2014-12-25 19:12
- 五谷杂粮要怎样吃才最养身？
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大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。
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分类: 2014-12-25 19:12
- 海蛎汤
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制作方法:主 料： 牡蛎辅 料： 黄瓜,胡萝卜,香菜等做法:1.先将海蛎洗净用盐，味精入味加姜，入淀粉拌匀，姜切片，葱头，黄瓜，胡萝卜，香菜切碎2. 胡萝卜丁和黄瓜丁氽水备用3，锅内入适量的油放入葱姜爆香入适量的清汤，水烧开后
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分类: 2014-12-25 19:12
- 懒人版葡式蛋挞
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原料：蛋挞皮20个蛋挞水：动物性淡奶油180克，牛奶140克，糖粉70克，鸡蛋黄4个，低筋面粉15克，炼乳15克做法：1〉冷冻的蛋挞皮要提前20分钟从冰箱中取出，室温下软化；2〉将动物性淡奶油、牛奶、糖粉、鸡蛋黄、低筋面粉、炼乳都混合在
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分类: 2014-12-25 19:12
- 三种人不宜喝蜂蜜
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蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。
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分类: 2014-12-25 19:12
- 葱花蛋酥饼
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原料;飞饼一张，鸡蛋一个，盐少许，葱花一小把。做法;1、鸡蛋磕入碗中，放入碎葱花，再加入适量的盐，搅拌均匀。2、冰箱里取出一张飞饼，无需解冻，放进平底锅小火煎，也不要放油，飞饼自身有油。3、飞饼两面都煎黄后，会有自然的层次，用
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分类: 2014-12-25 19:12
- 白炒目鱼卷的做法
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[原料/调料] 净目鱼(墨鱼)300克。冬笋25克，青椒半个，精盐、味精适量，蒜头2瓣，葱白2根，花生油250克，清汤25克，湿淀粉、胡椒粉少许。 [制作流程] 1．净目鱼剞十字花刀，切6#215;3厘米长条。花菇、青椒切菱形。冬笋、胡萝卜切
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分类: 2014-12-25 19:12
