美食DIY
- 梅香茄子煲
-
材料：茄子、肉馅、彩椒、生姜、梅菜肉酱、香葱碎做法：1、茄子洗净，切成长条。2、将茄子条放入油锅中炸至金黄。3、炸好的茄子条。。。也可以放入沸水锅中汆一下，然后捞出沥干水分。4、将肉馅用料酒、生抽、淀粉、生姜碎
-
2014-12-25 18:17
- 排骨炖雪菜蘑菇
-
原料：排骨买了14块钱的，雪菜一袋，蘑菇。做法:1：蘑菇洗干净，对半切一下。锅中水开倒入排骨烫去血沫。2：锅中油热，放入葱，八角，大料爆香，然后倒入排骨翻炒，加入酱油、翻炒一会儿。3：加入水没过排骨，加点盐，少许糖后大火烧开转小火。
-
2014-12-25 18:17
- 马蹄南瓜盅
-
马蹄南瓜盅是一道养颜的甜品，先将板栗南瓜掏空做成盅，接着将马蹄、玉米和椰浆煮沸，注入南瓜盅内，放入锅内清蒸至熟即成。南瓜盅蒸熟后可以连皮吃，瓜肉香滑甜美，糖水椰香浓郁，清甜爽脆，食后可以使皮肤光滑无痘，还有补血之
-
2014-12-25 18:17
- 酸辣爽鱼皮
-
鱼皮是广东顺德的小吃，含有丰富的胶质和营养，常食有美肤滋补之效。鱼皮是用淡水鱼的皮制成，以鲮鱼和鲩鱼最为多见，鲮鱼皮较薄易入味，鲩鱼皮则较厚身，口感也更爽脆。张莹素喜以鲩鱼皮入菜，她称将鱼皮用沸水汆烫至熟后，用
-
2014-12-25 18:17
- 春节后:四喜菜
-
四喜菜，是指用四种不同颜色的食材烹制成菜，因其四色相映、色泽艳丽，便成为喜庆吉祥的意头菜。今天主编就以红萝卜、小棠菜、罗汉笋和草菇为主料，经飞水处理后，用鸡汤烹煮而成。这道四喜素斋有清爽味美、消脂除腻的特
-
2014-12-25 18:17
- 剁椒蒸芋头
-
湘菜是我国八大菜系之一，其味以香浓、鲜辣为主，干、鲜辣椒和剁椒是主要配料，而剁椒蒸芋头则是最具湖南风味的农家菜。陶陶做此菜时，选用个头娇小的芋头仔，经水煮切块后，与剁椒拌匀调味，下锅清蒸即成，绵软香滑的芋头吸收
-
2014-12-25 18:17
- 黑椒蒸排骨
-
材料：仔排３根、青椒数只调料：乡里茶油、黑胡椒粉、生粉、盐、蚝油、鸡精做法：１、仔排清洗干净，斩２厘米长的段，撒盐、蚝油、少许生粉、黑胡椒粉抓匀腌１５分钟；２、将青椒切小圈撒到腌好的排骨上，淋生茶油入蒸锅大火蒸１５分钟，吃前撒少许
-
2014-12-25 18:17
- 金玉满堂福临门
-
原料：豆腐皮（千张）1斤，肉末2两，红枣8颗，白萝卜半斤，金针菇1两，枸杞少许，韭菜少许，高汤一碗调料：盐，酱油，料酒，淀粉做法：1.肉末加酱油、料酒，加少许淀粉拌匀。豆腐皮切成馄饨皮大小的块，豆腐皮和韭菜放入开水里烫软（1分钟）。2.将肉末放
-
2014-12-25 18:17
- 尖椒肉片烩蚕豆瓣
-
原料：水发蚕豆适量、猪肉少许、尖椒1个。调料：洋葱、色拉油、盐、红酒、白糖、生抽、鸡精各少许。做法：1、将水发蚕豆去皮，洗净。2、将肉洗净切片，用一点色拉油和红酒抓一下待用。3、尖椒洗净切小段，洋葱切碎。4、小锅放
-
2014-12-25 18:17
- 麻辣鸡心
-
鸡心的营养丰富，有补心安神、镇静降压、理气舒肝之效，适用于心慌气短、出汗乏力、心烦失眠和低热盗汗等症状。以鸡心入菜，可用来卤水、油炸或爆炒，尤其做成麻辣鸡心后，不但味道鲜美，而且麻辣味浓，口感也十分鲜嫩。
-
2014-12-25 18:17
- 麻辣孜然小土豆
-
用料：小土豆、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐。做法：1: 小土豆洗净，带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟；2: 煮熟的小土豆用盘子轻轻按扁；3: 锅里加入适量的油，放入压扁的小土豆中火2面煎黄；4:
-
2014-12-25 18:17
- 南瓜炖牛肉
-
最近是感冒流行的季节，不少人纷纷中招，尤其患感冒的小朋友特别多。南瓜含有丰富的胡萝卜素，常食有助于提高人体免疫力，还可预防感冒和防止近视。将南瓜与牛肉炖汤食用，不仅可以预防感冒，还有润肺益气、治咳止喘和润肤
-
2014-12-25 18:17
- 火龙果牛肉粒
-
火龙果汁多味清甜，且营养丰富，富含维生素c、膳食纤维和蛋白质，常食有清热降火、排毒养颜、美白润肤、减肥和降血糖的作用。火龙果除了可鲜食外，还能酿酒、制罐头、做果酱或炒菜，李聪则爱用火龙果来入菜，称其清爽鲜甜之
-
2014-12-25 18:17
- 豆干肉末拌面
-
拌面是北方传统面食之一，是以面条为主、拌菜为辅，拌菜可荤可素，其特点是油份和汤汁要多一点，以便与面条一同拌制时，让面条能吸收汤汁和油份，吃起来更入味，口感也更细滑。向龙说，做拌面以细拉面为首选，拌菜的变化则比较多
-
2014-12-25 18:17
- 木瓜焖鸭
-
鸭肉是祛寒除湿温补之物，尤适合体热上火者常食，以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。张曦说，鸭肉的皮下脂肪较厚，直接煲汤会很油腻，用木瓜与鸭肉同煲的话，木瓜既可以除去鸭肉的肥腻感，还可使鸭汤
-
2014-12-25 18:17
