真人菜艺
- 港式甜品：弥猴桃班戟
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班戟源自于西方，后经过香港人的改良变成了经典的港式甜品。班戟其实就是鸡蛋饼、水果和淡奶油的组合，想想都知道它会是多美味，香香的鸡蛋饼，软滑的奶油，再加上各种口味的水果，这么美味的组合做起来其实很简单呢。只要会摊
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分类: 2014-12-25 19:04
- 老式牛奶面包
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材料：高筋粉250克、砂糖38克、盐3克、牛奶125克、酵母4克、鸡蛋50克、奶油63克做法：1、将酵母倒入牛奶中，搅拌使其溶解均匀。2、将高筋粉、砂糖、盐放入面包机中，将牛奶和鸡蛋加入混合至面团光滑。3、加入黄油继续搅拌
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分类: 2014-12-25 19:04
- 减肥神操 八分钟马上瘦身
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下面的这套减肥操既能加速脂肪的燃烧，又能塑造全身曲线，同时还能提升活力，每天练习8分钟，马上就能减掉2斤，轻松塑造前凸后翘的S身材。
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分类: 2014-12-25 19:04
- 传统零食：米花糖
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原料：爆大米花70克、白糖50克、清水35克、植物油2勺、核桃碎适量、葡萄干适量、熟黑芝麻1大勺做法：1.备好食材，爆米花是外买的，核桃碎炒熟。2.炒锅烧热，倒入少量植物油，然后晃动炒锅，使油沾满整个锅内壁。3.倒入白糖和清水
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分类: 2014-12-25 19:04
- 牛肉汉堡面包
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小餐包的制作过程：【6个餐包的量】材料：金像高筋粉 250g 牛奶 140g 酵母 3g 鸡蛋一个 细砂糖 15g 盐 1g 黄油20g熟白芝麻少许做法：1、【图1-3】提前10分钟用牛奶把酵母泡发好，再把面团用后油法揉至接近完全阶段，放入盆中
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分类: 2014-12-25 19:04
- 毛毛虫面包
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原料高粉200克、低粉50克、鸡蛋50克、水100克左右，黄油25克、酵母2.5克、白糖25克、盐2.5克表面装饰泡芙酱、蛋液份量10个泡芙酱原料泡芙原料黄油50克，水100克，大个鸡蛋两个，低筋面粉50克，做法1、所有材料除黄油外揉至光
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分类: 2014-12-25 19:04
- 口袋饼的做法
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用料：面粉150克，酵母2克，温水80毫升，油适量；做法：1.酵母放入温水中，拌匀后静置约5分钟使其溶化，再倒入面粉中拌匀，再揉成光滑的面团；2.将揉好的面团盖起来，放置于温暖处发酵约2小时；3.将发酵好的面团放在案板上反复揉压，充分地揉
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分类: 2014-12-25 19:04
- 韭香煎饺
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原料：猪后腿肉400克 饺子皮500克 韭菜100克 水发香菇6朵 大葱半根 生姜1大块 白胡椒粉1/2咖啡匙 黄酒2汤匙 盐适量 花生油3汤匙 鸡蛋清1个 干淀粉1汤匙（平） 面粉1汤匙做法：1、将生姜捣碎，然后加入4汤匙清水，搓成姜汁。韭
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分类: 2014-12-25 19:04
- 红枣鸡蛋发糕
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材料：面粉150克，鸡蛋2个，清水70克，酵母1.5克，白砂糖30克，红枣10粒；备注：1 面粉稍微多点少点都是可以的，不要过分稀即可；2 红枣也可以按自己喜好多放点；3 白砂糖可以按自己的喜好多点或者少点，要考虑到红枣也略甜的；做法：1将鸡蛋打
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分类: 2014-12-25 19:04
- 5种食物搭配 1月轻松瘦10斤
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导读：大家平日喜欢吃醋吗？当然我说的吃醋并非那个“吃醋”，而是真正意思上的喝醋。我们现在都讲求瘦身减肥，每个人都去谋求最佳的瘦身方法，那现在我们就用简单的吃醋减肥法为大家瘦瘦身，塑塑型吧！
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分类: 2014-12-25 19:03
- 这些食物吃死都不会胖 饱口服
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导读：对于那些吃死不胖的瘦子，胖子们心中冒出各种羡慕嫉妒恨的情绪来。喝口水都要担心发胖的你，现在有口福了！吃死不胖，现在你也可以！这些食物健康又减肥！
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分类: 2014-12-25 19:03
- 紫薯松糕
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用料：紫薯150克，粘米粉120克，糯米粉30克，炼奶60克，白糖20克；做法：1.紫薯洗净，蒸熟（用筷子轻轻可插入表示已熟透），去皮，捣成泥状；2.将粘米粉、糯米粉、白糖、炼奶放入紫薯泥中；3～4.将其混合均匀，搓成湿润的粉末状，搓好的粉末用手可将
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分类: 2014-12-25 19:03
- 天然酵母老式面包
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主面团：金像面包粉210克、低筋面粉90克、细砂糖70克、盐5克、奶粉24克、蛋90克、水30克、黄油72克表面装饰：融化的黄油做法：1、将酵头中的原料混匀，放温暖处发至膨胀后回落，内部呈蜂窝状。(图1为发酵好的酵母液)2、将1与
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分类: 2014-12-25 19:03
- 普洱茶减肚子有奇效 有效送走肚腩赘肉
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肚子上的赘肉多到不行怎么办?如果你比较懒惰不喜欢运动，那么你可以尝试喝一喝普洱减肥茶，因为普洱减肥茶对于肚子上有赘肉的美眉们超级管用哦。想减肚子赘肉，普洱减肥茶可以轻松帮你的忙哦。那么怎么才能泡好一杯可口的普洱减肥茶呢?
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分类: 2014-12-25 19:03
- 香蒜面包条
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材料:土司面包2-3片蒜酱: 大蒜3瓣,细葱4根,黄油15克,黑胡椒0.5克,盐0.5克,做法:1 将面包片1切4条;将动物黄油融化,加入切成末的葱末和蒜末,加入盐和黑胡椒,用勺子搅拌均匀;2 将面包条放在铺了烤盘纸的盘上, 将调制
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分类: 2014-12-25 19:03
