养生食谱
- 晚餐吃不好对身体带来很大的负面作用 吃晚餐的四禁忌
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晚餐要是吃不好是会对身体带来很大的负面作用的。中医认为，\\\"胃不和，卧不宁\\\"。如果晚餐过饮，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，使
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2014-12-23 21:35
- 大枣馒头的做法 新手怎么样蒸出圆鼓的大馒头
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北方人是一面食为主食的，对于馒头也有这很热衷的爱好。向做馒头看似简单，实则藏有玄机。如何做到一个又白有大又好吃的馒头是要有很多的技巧和经验
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2014-12-23 21:35
- 柚子的7种花样吃法 连渣都不剩
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马上进入秋季，柚子成熟，人们可以把柚子来制作各种各样的美食。柚子全身都是宝，不光只是吃它的果实。从柚子肉到柚子皮，各种好吃做法，保准你吃的连渣都
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2014-12-23 21:35
- 巧做山药家常菜 好吃的流口水
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给爱吃山药的童鞋介绍几款山药的家常做法，其实山药的吃法有很多种，山药爽滑可以下火锅，熬粥，炖排骨，炖泥鳅，那个味道鲜美，一口下肚，从胃一直暖到心；每一种
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2014-12-23 21:35
- 健康减肥法 苹果瘦身汤
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苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠，且是一年四季常年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗
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2014-12-23 21:35
- 营养主食 宝宝营养食谱
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一到了吃饭时间宝宝就很多老实。从来不乖乖的自己吃饭，往往都是要家长在后面追着跑着叫他们吃上一口饭菜，是不是自己的手艺不好让宝宝不愿意吃饭的
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2014-12-23 21:35
- 10道丰盛又讨喜的宴客菜 新手也无惧宴客
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很多人对于在家宴请好友伤透了脑筋，简单又讨喜的菜最能能调动大家的味蕾，那么，今天小编就介绍几款出色香味俱全宴菜谱，看着似很隆重，但却让人胃口大开
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2014-12-23 21:35
- 秋季萝卜的几种养生做法
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秋季是萝卜丰收的季节，民间有俗语说：ldquo;秋后萝卜赛人参rdquo;而且，萝卜是很常见的食材，烹饪的方法有很多，炒着吃，煮着吃，炖汤，做泡菜，赶紧一起来学吧~
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2014-12-23 21:35
- 孕妇食谱 教您如何安胎又补神
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在怀孕期的妈妈们对于自己肚子里的宝宝是注意的，也会适当的吃一些安胎的食物来帮助自己宝宝的发育。那么有什么食物可以安胎又补神呢？下面小编给大
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2014-12-23 21:35
- 9种香菇惊人的吃法 絕对饭扫光
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香菇的营养堪比鲍鱼，香菇的做法也有很多种，想省事就用香菇煲粥煲汤，那香气瞬间可以让你味口大开，今天小编介绍几款香菇的炒菜，絕对是上等的美味！
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2014-12-23 21:35
- 经典鲁菜 麒麟鲍鱼的做法
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鲁菜是山东菜的简称，有北方代表菜之称，是中国著名的八大菜系之首，亦为四大菜系之首，也是黄河流域烹饪文化的代表。它对北京、天津、华北、东北地区乃
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2014-12-23 21:35
- 家常菜 山椒黑木耳做法
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黑木耳被营养学家誉为ldquo;素中之荤rdquo;和ldquo;素中之王rdquo;，每100克干木耳中含铁97.4毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出34倍，是动
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2014-12-23 21:35
- 初秋宝宝营养健康
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初秋的到来预示着天气渐渐的变凉，宝宝的营养健康很需要重视。宝宝的辅食不要添加太早，尤其注意盐、油等调味品的使用。美国儿科学会通过对近20年不
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2014-12-23 21:35
- 10道简单经典的剁椒蒸菜
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无辣不欢的童鞋们有口福了，今天小编就介绍几款简单又经典的剁椒蒸菜。喜欢吃辣的人，不管是光吃、下粥还是用来做调料，都是人间美味，绝对的刺激味蕾！喜欢吃的学起来~
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2014-12-23 21:35
- 简单的超家常的鱼汤做法 简单又暖胃
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天气转凉，饭前喝一碗热乎的鱼汤一定会味口大开。经典鱼汤的搭配组合是豆腐、萝卜煮汤。但是，其实像家里有的食材，前一天剩下的蔬菜，西红柿、鸡蛋等等，
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2014-12-23 21:35
