饮食养生
- 春节暴饮暴食易失调 应少吃辣
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爆竹声声辞旧岁，合家团圆迎新春。春节是中国人最重要的节日，ldquo;吃rdquo;又是春节的ldquo;主旋律rdquo;。每年春节，都是各种消化道疾病的高发期，其中大部分都是吃出
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分类: 2014-12-23 21:24
- 10种好食物让你健康过春节
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1、豌豆。豌豆微量元素含量较多 打榜理由：铜、铬等微量元素含量较多 营养速查：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%-25%、糖类57%-60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维
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分类: 2014-12-23 21:24
- 过年不小心吃太多了怎么办？
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年初八一般的企事业单位都上班了，你身边的同事们也从各地回到办公室了，回来的第一句话也许是：这个年真的是吃多了!每天都是鸡鸭鱼肉入嘴! 过年嘛!肯定是要吃好一点的，亲
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分类: 2014-12-23 21:24
- 过新年饮食必需注意5大问题
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新年到了，亲朋好友都喜欢聚在一起庆祝新年是一件令人开心的事情。可是，每年过完年后，都会出现食物浪费、暴饮暴食，甚至出现胃病等现象。必需提醒大家的是：过年高兴是好事，健
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节必知的健康饮食小常识
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春节是合家欢聚的好日子，免不了推杯换盏，彻夜欢娱，但同时春节也是疾病高发期：饮食过于油腻，会引起内分泌疾病;气温偏低，会诱发老年人心脑血管病;醉酒，会造成外伤或酒精中毒
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节7个消食法 狂吃也不怕
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1、控食 春节既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间， 最好饿上一顿。 2、 适当服一些帮助消化的食物 如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助
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分类: 2014-12-23 21:24
- 节后饮食秘籍 吃走“节日综合症”
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春节长假结束，很多上班族重新开始工作。经过一段时间的吃吃喝喝，假期过后特别容易引发“节日综合症”，表现为没有食欲、疲倦乏力、注意力不集中等，该如何进行调整呢?给大家推荐7款美食让大家休养生息。
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节拒绝消化不良 12种食物助消化
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新春佳节将至，很多人都少不了一顿接一顿的美食聚会，一不留神就容易饮食过量，导致消化不良。春节消化不良吃什么好?看看小编推荐的几款消化食物吧。 1、大麦及大麦芽
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节健康提醒：节日剩菜怎么吃才安全
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春节阖家团聚，少不了丰盛大餐，但如何处理剩菜却常让主妇挠头。对于剩菜应该怎么吃才安全，美国一些食品安全机构和专家多次在不同场合就避免因剩菜引发食源性疾病进行科普，
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分类: 2014-12-23 21:24
- 过年尽享口腹之欲 注意养生
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今年1月23日就迎来中国人最关注的节日春节，比往年早了许多。快近年根儿了，聚会、应酬愈加频繁了，享了口福，可是也不能忘了自己的身体，应当注意饮食保健。
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分类: 2014-12-23 21:24
- 全球各国年夜饭盛宴 谁最丰盛？
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除夕之夜，家家都要吃团圆饭。在国外，也有各种各样的年夜饭，虽然每个国家有各自的风俗习惯和民族特色，但准备丰盛年饭的习惯是大致相当的，随着新旧日子的交替，吃上丰足的食物预示着
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分类: 2014-12-23 21:24
- 每餐都吃很饱的人会变笨
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养生发现：每餐都吃很饱的人会变笨，人的聪明才智固然与先天禀赋的遗传有关，但是营养与环境因素的影响也很大，因为营养物质是人的智力与脑发育不可缺少的物质基础。为使
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分类: 2014-12-23 21:24
- 过年健康饮食荤菜别超1/3
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作为除夕夜ldquo;重头戏rdquo;的年夜饭是一家团圆之时最引人注目的焦点，怎么吃?去哪里吃?吃什么?才能让家人热闹开心，又吃得健健康康?为此，营养专家为大家的年夜饭支招，
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节饮食必知的“健康手则”
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马上就要春节了，劳累了一年的上班族终于可以好好的放松一下，尽情的享受节日。在享受节日的同时也要预防ldquo;节日综合症rdquo;，还要吃的健康。只要您做到了以下五点，保
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节饮食五条健康守则
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春节期间，在这盛大的节日里尽情吃、喝、玩、乐，为了健康与快乐同行，天下养生网提醒，春节7日要合理安排好日常生活，确保身心都健康。 养生总则 一、节制饮食 春节期
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分类: 2014-12-23 21:24
