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中医养生

中药养生 十种中药可有效治疗失眠
中药养生 十种中药可有效治疗失眠
失眠吃什么中药好?失眠的治疗方法?睡眠是一个人经历了一天的劳累奔波后最能补充回精神、体力途径,然后,有些人则是面对一个难题,什么难题呢?就是失眠。
分类:    2014-12-24 00:03
五脏六腑的健康密码 如何保养五脏六腑
五脏六腑的健康密码 如何保养五脏六腑
ldquo;五脏rdquo;,即心、肝、脾、肺、肾;ldquo;六腑rdquo;则是指小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦。五脏六腑的健康是人体健康之本、人的生命之
分类:    2014-12-24 00:03
西汉初期著名医学家--淳于意
西汉初期著名医学家--淳于意
淳于意为使自己专志医术,辞去官职,不营家产,长期行医民间,对封建王侯却不肯趋承。赵王、胶西王、济南王、吴王都曾召他做宫廷医生,他都一一谢绝了。因
分类:    2014-12-24 00:03
冬天吃什么养胃 白菜养胃又美容
冬天吃什么养胃 白菜养胃又美容
中医认为寒冷而又干燥的季节,饮食原则应以甘平为主,应多吃些清肝、健胃、补脾的食物。当然,这是在分清自身体质的前提下进行。饮食专家称,小白菜养胃
分类:    2014-12-24 00:03
入秋少食寒凉食物 养胃切忌暴饮暴食
入秋少食寒凉食物 养胃切忌暴饮暴食
秋季的饮食原则有哪些?秋季吃什么好?入秋后天气渐渐转凉,不少人会开始觉得胃部出现不适。戈焰解释,秋季本就是胃病易发或者复发的季节。因为胃肠道对
分类:    2014-12-24 00:03
夏季上火怎么办 五脏去火食疗方
夏季上火怎么办 五脏去火食疗方
夏季上火怎么办?五脏六腑的清火饮食?中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫ldquo;上焦火rdquo;,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫ldquo;中
分类:    2014-12-24 00:03
足疗对五脏六腑的作用 泡脚的中药方
足疗对五脏六腑的作用 泡脚的中药方
足部是人体的ldquo;第二心脏rdquo;,是人体的晴雨表,能够很准确地反映人体的健康状况。养生从足底开始,保证脚的宽松和舒适,也是养生重要的部分。,沐
分类:    2014-12-24 00:03
上班族如何养肝明目 决明子明目降压
上班族如何养肝明目 决明子明目降压
上班族如何养肝明目?养肝护肝的日常食疗很重要。首先我们要知道大怒会伤肝,肝脏不好的人千万不要生气,因为愤怒会导致肝气上逆,血随气而上溢,从而损伤
分类:    2014-12-24 00:03
五脏六腑的排毒时间
五脏六腑的排毒时间
每个人都有自己固定的排便时间,一般一天一次,认为那就是自己身体排毒的时间了。事实却不是这样,不同的身体器官有着自己不同的排毒时间,所以要调整好
分类:    2014-12-24 00:03
巧吃山楂解决夏季食欲不振
巧吃山楂解决夏季食欲不振
巧吃山楂解决夏季食欲不振?山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、
分类:    2014-12-24 00:03
秋冬养生常吃红豆的四大好处 养心健胃
秋冬养生常吃红豆的四大好处 养心健胃
秋冬养生常吃红豆的四大好处?红豆具有很好的药用价值?中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能,红豆种子可
分类:    2014-12-24 00:03
葡萄酒滋养五脏 五脏六腑的滋补法
葡萄酒滋养五脏 五脏六腑的滋补法
阴阳五行是中医的理论基础之一。自然界有金、木、水、火、土,人体对应有心、肝、脾、肺、肾;因为人是自然的一部分,人也要遵循阴阳五行各种转化的规
分类:    2014-12-24 00:03
中医五脏六腑是什么 脏腑之间的关系
中医五脏六腑是什么 脏腑之间的关系
五脏六腑,是人体各内脏的总称。五脏包括:ldquo;心、肝、脾、肺、肾rdquo;;六腑包括:ldquo;小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦,叫六腑rdquo;。#1228
分类:    2014-12-24 00:03
中药美容功效 4大古代养颜美容秘方
中药美容功效 4大古代养颜美容秘方
女人,需要的是由内而外的美丽。所谓“一白遮三丑”,中医遵循的是先排毒,后调理,再滋养的理论达到自然健康美白的目的,下面小编为你介绍4大古代养颜美容秘方,让你不用花太多金钱就能收获美丽。
分类:    2014-12-24 00:03
龟苓膏的作用和功效有哪些
龟苓膏的作用和功效有哪些
所谓的龟苓膏,其实就是由多味中草药熬制而成,在很早的以前就被人们当作药膳来食用。并且我国中医指出,经常吃龟苓膏可以促进人体新陈代谢,同时还具有
分类:    2014-12-24 00:03
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