真人菜艺
- 孕妇摄入会有危险的食物
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怀孕已经很辛苦了，还要忌口，对于吃货来说，简直是太惨了，但为了宝宝，怎么样都的人，下面为你介绍孕妇摄入会有危险的食物。
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分类: 2014-12-25 18:46
- 黄豆芽鲫鱼汤--增乳营养汤
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主要原料：黄豆芽100克，河鲫鱼4小条。辅料：黄酒两匙、姜5片、葱结一个、盐少许。做法：1，主要原料：黄豆芽，河鲫鱼。2， 鲫鱼去鳞去内脏洗净，沥干水分。3，黄豆芽摘去老根，冲洗干净备用。4， 姜片和葱结塞入鲫鱼内堂，用料酒擦拭表面，腌
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分类: 2014-12-25 18:46
- 圣诞姜饼干
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原料：低筋面粉250克，黄油50克，水30克，红糖粉25克，糖粉50克，蜂蜜35克，鸡蛋25克，肉桂粉1/4小勺（1.25ml），姜粉1小勺（5ml）（后面这两样可以不加。）表面刷夜：鸡蛋10克，水20克装饰用糖霜：蛋白10克，糖粉70克，柠檬汁1小勺（5ml）烤焙：烤箱中层，上下火17
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分类: 2014-12-25 18:46
- 果酱华夫饼
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原料:低粉面粉180克、蛋黄60克、蛋清105克、牛奶180克、白糖75克、黄油30克1：蛋黄与45g糖混合；2：打散搅匀；3：将牛奶倒入搅拌均匀；4：倒入融化的黄油；5：搅拌均匀；6：加入过筛的低筋面粉，搅拌成均匀柔滑的面糊；7：鸡蛋清加剩余的30g
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分类: 2014-12-25 18:46
- 玫瑰鲜花饼
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不以下的原料可以做直径5厘米的玫瑰鲜花饼50个左右：（做得量少的可以将原料减半）玫瑰馅所需原料：玫瑰酱300克、面粉50克、去皮熟花生仁25克、熟黑芝麻25克、糖适量（根据自己的口味）鲜花饼皮所需原料：油酥：中筋面粉250克、猪
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分类: 2014-12-25 18:46
- 三式瑜伽助准妈顺利分娩
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大多数孕妇都希望自己能够顺利分娩，这样能免受一些痛苦，下面就为你介绍三式瑜伽助准妈顺利分娩。
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分类: 2014-12-25 18:46
- 21种会致流产，让宝宝变傻的食物
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大家都说女人结婚的时候是一天的公主，怀孕的时候是十个月的女王，可无论是公主还是女王，最终还是会沦为一家人的保姆，辛苦一辈子。其实，只要女人好好呵护自己，做保姆不一定辛苦，仍然可以融贯焕发哦。这就要女人坚持养身，怀孕期间更是要注重养身。忌口食物一定不能吃，不仅为了生一个健康漂亮的宝宝，而且也是为了自己。菜谱小编就带大家一起来了解一下，为了生一个健康、聪明的宝宝，女人怀孕期间有哪些食物禁忌必须知道。
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分类: 2014-12-25 18:46
- 巧克力核桃饼干
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原料：黄油100克、糖粉60克、盐1.5克、香草精少许、低粉150克、黑巧克力30克、鸡蛋25克、核桃适量做法：1、软化的黄油打软（图1）加入糖粉稍微打发。（图3)2、加入糖粉（图3）稍微打发。（图4)3、黑巧克力隔水融化。（图5）4、将略打发
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分类: 2014-12-25 18:46
- 榛子曲奇
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【榛子曲奇】（参考分量：15块）配料：榛子粉50克，高筋面粉25克，低筋面粉25克，鸡蛋20克，细砂糖25克，盐1/8小勺（0.625ml），黄油50克烘焙：烤箱中层，上下火180℃，15分钟做法：1、将榛子粉、糖、软化的黄油、盐混合，用打蛋器打发。2、加入打散
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分类: 2014-12-25 18:46
- 双色蒸糕
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原料大米粉230克、糯米粉230克、糖粉100克、(混合均匀)南瓜泥120克(加入混合粉类270克制成黄色糕)水80克(加入混合粉类290克制成白色糕)中火蒸30分钟左右份量六寸活动蛋糕模具(直径15厘米左右)一个做法1、南瓜去皮
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分类: 2014-12-25 18:46
- 全麦甜酥饼干
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【全麦甜酥饼干】（参考分量：32块）配料：全麦面粉95克，鸡蛋15克，细砂糖30克，植物油20克，黄油5克，玉米淀粉5克，全脂奶粉5克，小苏打1/4小勺（1.25ml），泡打粉1/4小勺（1.25ml），盐1/4小勺（1.25ml）烘焙：烤箱中层，上下火180℃，12分钟左右做法：1、鸡蛋
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分类: 2014-12-25 18:46
- 通草猪蹄芸豆汤
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秋季已经来临，每天都有一种凉飕飕的感觉，尤其是一场场雨过后，更冷，这个时候最适合在季艾莉煲一锅暖汤，试试通草猪蹄芸豆汤，喝了暖身体，哺乳期的女性喝了更好。
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分类: 2014-12-25 18:46
- 月子餐：坐月子实用食补秘诀
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1.猪肝适合在早上中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。
5.红 ...
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分类: 2014-12-25 18:46
- 花生红糖酥
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原料：水油皮：面粉200克植物油40毫升 水100毫升油酥：面粉150克植物油80毫升馅：花生碎 芝麻 红糖 桂花植物油 根据自己喜欢的口味适量添加做法：1.将油酥原料混合在一起，做成油酥。 2.将水油皮原料混合，揉成光滑的面团，饧20分
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分类: 2014-12-25 18:46
- 蓝莓曲奇饼干
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蓝莓曲奇饼干制作过程：【52l烤箱自带烤盘约三盘的量】材料：黄油 190g 糖粉 20g高筋粉 200g 玉米淀粉 90g 全蛋液 60g 香草精 3g 蓝莓酱适量做法：1、【图1-3】提前把蓝莓煮成果酱备用（具体的连接请戳这里-蓝莓果酱做法），黄
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分类: 2014-12-25 18:45
