真人菜艺
- 咸蛋鲜肉粽
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咸蛋是平日下饭的好菜，包在粽子里减少糯米甜腻的口感，为许多老一辈人所喜欢。鲜肉粽永远是粽子中的经典，而咸蛋的加入让经典升级，更加讨喜美味。
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分类: 2014-12-25 19:05
- 这12种食物搭配同吃治百病
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平时你是否注意到饮食的搭配问题呢?其实饭桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。小编介绍一些食物搭配，一起看看到底怎么吃更营养吧! 食物不仅相克，相生
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分类: 2014-12-25 19:05
- 吃火锅时不能点5类蔬菜
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导语：冬天到了，最惬意的事莫过于众亲友围坐，吃一顿热气腾腾的火锅。山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华在接受记者采访时指出，吃火锅要注重食物多样，多选绿叶菜、
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分类: 2014-12-25 19:05
- 汉中面皮
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汉中米皮是陕西的一道地方特色，当地人经常用这种面皮当早饭。面皮经过重重加工，最终柔韧有弹性，口感又很清透。加上些豆芽和黄瓜丝儿让口感层次更丰富，再撒
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分类: 2014-12-25 19:05
- 蛋黄面包
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面包原料：高筋粉250克，酵母1小勺，白砂糖40克，盐3克，鸡蛋25克，奶粉10克，水115克，黄油20克装饰材料：芝麻、蛋黄、沙拉酱、海苔、肉松做法：1、把所有材料(除黄油）放进厨师机揉成面团，揉至面团光滑，加入黄油继续揉面至扩展阶段，放容器
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分类: 2014-12-25 19:05
- 十种吃法短命：别拿韭菜当伟哥
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1、有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害大，尽量不吃。 2、现在长得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，对精子生长有害，最好不
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分类: 2014-12-25 19:05
- 八宝粽
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八宝粽，用许多不同的食材与糯米包在一起，口感更丰富，营养价值也很好，不但形状美观，香甜可口，而且还有滋养强身之效。
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分类: 2014-12-25 19:05
- 紫薯面包（4）
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原料：高筋面粉300克 白糖10克 盐4克酵母粉3克 橄榄油10克橙皮 葡萄干50克 紫薯160克 栗子80克 水180克做法：1.面粉里加入白糖，盐，酵母粉和水和面到扩张阶段；2.橙子清洗干净后刮下外皮；3.把一个中等大小的紫薯清洗干净后去
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分类: 2014-12-25 19:05
- 脆底小面包
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材料：材料a：高粉175克、低粉75克、酵母3克、盐1克、鸡蛋1个、牛奶100克、白糖50克、泡打粉2克材料b：白糖5克、低粉面粉10克、白芝麻20克做法：1、将牛奶和鸡蛋倒入柏翠面包机桶内，再加入白糖和盐，再放入粉类，最后加入酵母。
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分类: 2014-12-25 19:05
- 豆沙粽
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豆沙粽甜甜沙沙的，爱吃甜食的人不可错过。豆沙红色的馅儿很喜庆的感觉，甜口润喉，自然清新的甜味不会像沾糖那样腻口，与糯米的结合非常融洽，糯米也泛着微甜的清香。
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分类: 2014-12-25 19:05
- 减肥食谱 坐着吃也能瘦
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冬季快到了，天气严寒，但减肥依然是肥胖者的必修课，虽说大冬天的，可以穿厚点，但减肥早已称为终身事业了，快看看这几种减肥食谱吧。
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分类: 2014-12-25 19:05
- 正宗新疆烤馕
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新疆的馕，用面粉发酵而成，面皮呈焦糖色，有种浓郁的麦香，它最好的囊括了新疆的特色，当地干旱缺水，馕可以给沙漠中的人们提供水分，便于携带，且可存放很长一段时间。
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分类: 2014-12-25 19:05
- 虎皮面包
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面团原料高筋面粉200克、低筋面粉50克、酵母2.5克、白糖25克、盐2.5克、水100克左右、鸡蛋一个、黄油25克虎皮原料糯米粉60克、高筋面粉10克、水80克、黄油5克、酵母2克、盐1克、白糖5克份量八个做法1、所有材料除
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分类: 2014-12-25 19:05
- 山西饸饹面
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一种汉族特色面食，制作者用饸饹床子把和好的荞麦面、高粱面（现多用小麦面）放在饸饹床子里，并坐在杠杆上直接把面挤轧成长条在锅里煮着吃，这种传统独特的饮食制作方式，不知从何时一直延续至今，成为中国北方地区独特的风味名吃。
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分类: 2014-12-25 19:05
- 黄金面包
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原料：高筋面粉300克 胡萝卜汁130克 鸡蛋一个 葡萄干80克橙子皮 白糖20克 橄榄油20克 酵母粉3克 盐4克做法：1.胡萝卜榨汁，取130克；2.进口橙子（不要打蜡的），用盐擦洗后把表面的皮刮下；3.把除了橙皮和葡萄干的所有原料放入面包
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分类: 2014-12-25 19:05
