健康营养
- 饼干真的营养吗真相看这里
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香甜酥脆的饼干一直很受女生喜欢，但市面上那么多饼干，你又知道不同的饼干有哪些营养价值吗?下面，小编给你揭秘常见10类饼干的营养真相。
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2014-12-24 00:01
- 洋葱、花生米等食物用醋泡 好多个奇迹出现了
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醋不仅是烹调必备品，在生活中还有很多功效与作用，洋葱、花生米、香菇等一些食物用醋泡过会出现防病治病的神奇功效，如此养生保健的方法比吃保健品和药品好过一百倍。那么，哪些食材最适合用醋泡呢?快来一起看看吧。
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2014-12-24 00:01
- 盘点催人老的十种食物
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随着生活水平的提高，更多的人希望自己保持年轻，为了美丽的容颜花费了不少功夫，然而你知道哪些食物会催人老吗？
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2014-12-24 00:01
- 让你变得愚蠢的6种食物
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让你变得愚蠢的6种食物，真是不看不知道，一看吓一跳！想变聪明是我们人类永远的追求，到底是哪些食物在悄悄损害我们的智商，让我们越来越笨呢？小编为各位搜罗出6大要害食物，警惕勿食哦!
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2014-12-24 00:01
- 冬天必吃的高锌食物
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日常生活中，我们需要搭配好食物，合理膳食才能让我们补充充分的营养，缺钙则适合多吃些补钙的食物，缺锌则需要多吃补锌的食物，下面为你介绍高锌食物。
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2014-12-24 00:01
- 细数开胃健脾的食物
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提到开胃健脾的食物，不少人首先想到的就是山楂，尤其是冰糖葫芦，酸酸甜甜的，很受人喜爱，除了山楂之外还有很多食物是开胃健脾的，比如包心菜，葡萄等。
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2014-12-24 00:01
- 冬天泡茶要放两样宝
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冬天泡茶要放两样宝！品茶能修身养性，但喝茶也分季节，冬天里，老人特别是本就有些怕冷的老人，最好少喝茶；还有就是手脚冰冷的人，喝茶也得多加注意。茶性寒凉，如长期饮用会因
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2014-12-24 00:01
- 晚餐的三大饮食禁忌
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晚餐，晚餐有多重意思，有人每天晚上吃的正餐笼统的讲叫做晚餐，健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响，健康晚餐有六项注意事项，晚餐早吃少易患结
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2014-12-24 00:01
- 冬季不可错过的补气血食物
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到了冬天，由于天气寒冷，人们的内部代谢功能降低，面色看起来没有血色，这个时候就该吃一些能够补气血的食物，改善我们的气血，下面为你介绍补气血的食物。
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2014-12-24 00:01
- 厨房中最健康的15种食物
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随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重食物的安全，吃健康的食物，下面为你介绍厨房中最健康的食物。
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2014-12-24 00:01
- 做鱼不烂技巧大全 煎鱼不散、烧鱼不碎、蒸鱼不腥
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很多小伙伴们喜欢吃鱼但却做不好鱼，不管哪种烹饪方法比如煎鱼、烧鱼、蒸鱼等，鱼在还没出锅便已经碎了、烂了，非常影响食欲。怎样才能做出一条漂亮完整的鱼，让鱼可以可以“穿戴整齐”地躺在盘子里呢?学会下文中煎鱼不散、烧鱼不碎、蒸鱼不腥的秘诀，保证你能做好鱼在家人面前好好露上一手。
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2014-12-24 00:01
- 盘点枸杞的养生功效
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你知道枸杞是一种中草药吗？枸杞具有很好的养生效果，煲汤，泡茶都是方便的选择，用它做饭也是很好的选择哦，下面为你盘点枸杞的养生功效。
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2014-12-24 00:01
- 食物还你美丽秀发
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一头乌黑的秀发是很多女性梦寐以求的事情，很多人都是通过发膜等外在的东西来保养头发，其实食物也可以养护头发，对身体还好，没有副作用，下面就为你介绍哪些食物具有养发护发的功效。
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2014-12-24 00:01
- 最新花样饺子包法 萌萌哒的饺子还舍得吃吗
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现在饺子可以不是什么逢年过节才能吃到的美食啦!只要今儿个高兴，就能包顿饺子吃。不过，一个模样一种馅的家常饺子也有吃腻的时候，今天就让我们来点新鲜的，这种最新的饺子包法你肯定没见过，这些萌萌哒的饺子就像一件工艺品，你还舍得吃吗?
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2014-12-24 00:01
- 冬季干燥如何润肺 柚子4吃法让你水润整个冬
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柚子全身都是宝，瓤用来食用，可以消食下气，柚皮可以用来止咳化痰。柚子有这么多的用处，不过对于柚子有多少种妙用法，很多人不一定知道。下面推荐柚子的四个简单食疗妙招。
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2014-12-24 00:01
