汤煲粥类食谱
- 鲫鱼豆腐汤
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鲫鱼豆腐汤是一道很简单的汤，失败率很低的，第一次做就可以做的很好喝哦，今天的鲫鱼汤还增添了一味秘密调料，让汤增加香味。
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2014-12-24 11:16
- 香菇炖鸡
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入秋了，有了丝丝凉意，凉爽的秋季要来了，赶紧补一补身体，不适宜大补，所以来道香菇炖鸡，鸡肉肉质滑嫩，蛋白质含量高，容易消化吸收，香菇则是高蛋白的菌类食物，味道鲜美，两者结合在一起，营养更丰富，特别适合秋季食补。
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2014-12-24 11:16
- 蛤蜊豆腐汤
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、导读：蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种，肉质鲜美无比，被称为ldquo;天下第一鲜rdquo;、ldquo;百味之冠rdquo;。用蛤蜊配上豆腐，无需过多的调料，只要稍稍调入点盐就十分鲜
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2014-12-24 11:16
- 豆腐炖蛋
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水蒸蛋，清清淡淡的，适合夏天食用，加入豆腐，味道更好。这款豆腐炖蛋，口味清淡爽口，风味独特。
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2014-12-24 11:16
- 罗勒南瓜奶油汤
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罗勒具有健脾，祛风止痛，行血活血的功效，南瓜具有丰富的营养价值，罗勒南瓜奶油汤，好喝，美味。
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2014-12-24 11:16
- 淮山鸡汤
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鸡汤营养丰富，不同的地区有着自己独特的制作方法。淮山鸡汤，添加了淮山，淮山具有健脾益胃，帮助消化，益肺止咳，降低血糖，延年益寿等功效。
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2014-12-24 11:16
- 胡辣汤
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说起胡辣汤，第一次喝是在高中的时候，看到浓浓的一碗汤，心里不情愿喝，总觉得稠乎乎的肯定不好喝，随知道喝了第一次后爱上了它。其实它是河南的风味小吃，非常美味，里面的材料也丰富，营养均衡。
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2014-12-24 11:16
- 酥肉汤的做法
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原料展示：新鲜豌豆尖（苗）、自制酥肉做法:1.把酥肉每个切成两半。这样可以更好的把酥肉的味道煮进汤中；2.将酥肉放入锅中加冷水同煮（冷水下锅，汤更鲜！）3.尽量多煨一阵后加豌豆尖（苗），起锅。（我家自制的酥肉可以煨两三个小时不散，
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2014-12-24 11:16
- 笋干海带老鸭汤
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鸭肉有滋补养胃，止咳化痰等功效，特别适合夏天食用，海带可以补充碘元素，防止缺碘，笋干有开胃之功效，这道笋干海带老鸭汤，营养非常丰富，口感鲜美，鲜香爽口。
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2014-12-24 11:16
- 培根粥
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懒人有懒人制作美食的方法，今日推荐培根粥，用面包机做出来的粥，味道好极了，而且没有技术含量，却很方便好吃。
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2014-12-24 11:16
- 皮蛋瘦肉粥
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导读：清爽的皮蛋瘦肉粥，清淡味鲜，香葱提味，稠厚丝滑。早餐来一碗，精神一上午！ 材料：大米、瘦肉适量、皮蛋一个 调料：油、盐、李锦记味极鲜、白胡椒、葱花 1.
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2014-12-24 11:16
- 蚕豆豆腐煲
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炎炎夏季来碗蚕豆豆腐煲吧，味道鲜美，色味俱佳，沁人心脾，豆腐鲜嫩爽滑，蚕豆营养丰富。
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2014-12-24 11:16
- 山药枸杞排骨汤
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时间过得真快，明天就开始2014年了，看着剩下最后一张纸的日历，忽然有点小感慨，又一年了，时间就这样无声无息地溜走，2013，似乎平静又不平凡，很想静下心来为它总结一下，可此刻
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2014-12-24 11:16
- 珊瑚西瓜羹
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红润的西瓜，放入熬好的银耳、杏仁里面，白中透红，如水中的珊瑚花。 酷热的夏天，喝这一碗冰冻西瓜羹，既解渴又清热，还可起到滋补身体的作用，真是一款令人大呼爽快的佳点。
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2014-12-24 11:16
- 关东煮
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便利店里长期卖有关东煮，但它实际上煮了多久无人知晓，想要吃到健康的关东煮不妨自己亲手去做，食材简单，还可以根据自己的喜好添加蔬菜，一举两得。
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2014-12-24 11:16
