真人菜艺
- 番茄有六大禁忌别乱吃
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番茄酸酸甜甜，富含维生素C，是受大众热烈欢迎的蔬菜。番茄又是百搭皇后，能和许多蔬菜一起烹煮。但是，可口的番茄吃法不当，有时候可能反而会损害您的健康。吃番茄必知的六大禁忌，你了解吗?
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分类: 2014-12-25 19:14
- 鹌鹑蛋大丸子
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鹌鹑蛋虽然很小一个个的，但是富含丰富的营养，裹上肉馅和豆腐，放入锅中炸熟，外焦里嫩，非常香脆，可以蘸着酱料一起吃，又是一种独特的风味。
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分类: 2014-12-25 19:14
- 金汤娃娃菜
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这道菜一般饭店里都在制作，但是味道却大不相同，真是“一千个厨师做出一千种味道”。别看简单，要是掌握了其制作关键，做出的娃娃菜脆嫩水多，香鲜可口，非常好卖。 其大体做法是：将娃娃菜洗净，一片片摘下来，入沸水飞水，改
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分类: 2014-12-25 19:14
- 蛋包饭
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蛋包饭制作简单方便，鸡蛋又有营养，能够帮助小朋友补充蛋白质，给小朋友做早餐再好不过了。香甜的口感勾起食欲，抵挡不住美味的诱惑。
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分类: 2014-12-25 19:14
- 竹荪蛋烧鸡的做法
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材料：竹荪蛋,鸡肉,姜,葱,蒜,盐,胡椒粉,芝麻. 做法: 1.竹荪蛋洗净切成下块备用,鸡肉切成小块备用. 2.锅中放油,油热后放入葱段,蒜片,姜片炒香,再放入切好的鸡肉块炒熟. 3.接着放入切好的竹荪蛋炒几下,加入盐,胡椒
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分类: 2014-12-25 19:14
- 买这6种食物警惕掺假
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很多商家为了降低成本，获取更多的利益，经常会在食物中掺假来欺骗消费者。而很多消费者还浑然不知，还以为这些是健康饮食。今天小编告诉大家买这6种食物警惕掺假，一起来了解一下吧！
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分类: 2014-12-25 19:14
- 香菇酿蛋
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夏日最适合做蒸菜，不用闻油烟味，不用在厨房热的难受，不用烟熏火燎，总是吃凉拌菜，对胃也有一定的伤害，而蒸菜却不会，这款香菇酿蛋，保留了香菇和蛋原有的香味，简单精致。
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分类: 2014-12-25 19:14
- 杭州卤鸭的做法
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原料 肉鸭 啤酒 盐 老抽 糖 姜 大料作法 把鸭洗干净，去掉鸭屁股，用水焯一遍，锅内加盐，老抽，姜，大料，一瓶啤酒，不用加水，用啤酒煮出来的鸭子很香，把鸭子上色，因为这鸭子大，我怕煮不熟，用高压锅焖了15分钟，然后倒入
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分类: 2014-12-25 19:14
- 有了这些食材相伴，健康小菜一碟
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煲汤讲究食材，做菜讲究食材，调味酱料也很注重加工食材，那么，咱们的身体健康需不需要注重食材呢？！答案当然是肯定的。好的食材为菜肴加分，同时还能为身体送去健康。看看下面这些功效一流的食材，有条件的可以常吃哦！
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分类: 2014-12-25 19:14
- 拔丝芋头的做法
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芋头软糯甜香，沙壤柔嫩，被蒸的没了脾气似的绵绵软软，外皮上包裹着一层细细密密的白糖拉丝，看起来却是金黄焦香的，甜嫩汁多，是美味的佐餐小食。
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分类: 2014-12-25 19:14
- 蒜苗鹌鹑蛋
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?配 料: 蒜苗150克，鹌鹑蛋16个，香肠50克，植物油25克，熟猪油15克，香油5克，细盐7克，味精、水淀粉少许。 ?特 色: 鹌鹑蛋糯软细嫩，形如白珠，蒜苗青翠清香；香肠微红，点缀后色明亮令人耳目新，味鲜咸，清爽宜人。功效：提神健脑
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分类: 2014-12-25 19:14
- 蒜薹炒蛋
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蒜薹，有些地方管这个菜叫蒜苗。一般都是蒜薹炒肉，其实蒜薹炒鸡蛋也很下饭很好吃， 还容易操作。是适合新手一道家常菜。要想鸡蛋鲜嫩，再打鸡蛋的时候放一
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分类: 2014-12-25 19:14
- 茶香鹌鹑蛋
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做法：食材：鹌鹑蛋1斤，西湖龙井茶叶1两，香叶、八角、桂皮、草果、姜片、干辣椒（怕辣的可不要）各适量。做法：** 将所有的香料和鹌鹑蛋倒入锅里并加入适量的水淹过鹌鹑蛋，加入适量的老抽和盐，小火烧开煮5分钟，关火，冷凉，将鹌鹑蛋取
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分类: 2014-12-25 19:14
- 别让豆浆机成为摆设 赶紧看看太厉害了
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米糊比起米粥更容易被人体消化吸收，含有更丰富的营养。在奶粉问题日益严重的今天，米糊偶尔也能作为宝宝辅食为宝宝提供营养。
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分类: 2014-12-25 19:14
- 缤纷蛋炒饭
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小的时候经常不按时吃饭，吃饭的时候就跑出去玩，等到玩的饿了回家，都没有什么吃的了，妈妈就拿出她的杀手锏——蛋炒饭!小时候吃妈妈做的蛋炒饭就觉得是人间美味了，等到自己做却怎么也不是原来的味道，只能不断的添加配料，于是一盘五彩缤纷的蛋炒饭就这样出锅了!
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分类: 2014-12-25 19:14
