真人养生
- “超级饮品”绿茶将成最新抗癌药 喝法不对效果差
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人们常常把绿茶当作一种饮料来饮用，殊不知，绿茶将成为最新的抗癌药物，但合法不对效果就会变差。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 盘点少吃肉的好处
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很多人都爱吃肉，甚至是无肉不欢，顿顿都有肉，但少吃肉却有很多好处，你不妨试试看，每餐中减少肉的是食用量。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 什么水果有助于抗衰老
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每一个人都会衰老，但你会发现有些人看起来很年轻，这是因为他们日常生活中经常吃具有抗衰老的食物，水果就是很好的选择之一。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 怎样挑好吃的柚子
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柚子可是秋天的时令水果哦，此时的柚子特别好吃，几乎人人都爱吃，但你知道如何挑出好吃的柚子吗？
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分类: 2014-12-23 23:42
- 肝脏最爱的美食
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肝脏是人体的解毒器官，对我们来说特别重要。健康的肝脏可避免暖气，腹胀，便秘等一系列的麻烦。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 吃鸡蛋人人容易犯的错误
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鸡蛋的蛋白质很丰富，很多人都很爱吃，而且烹饪起来也很方便，但不是所有的人都了解其烹饪技巧，有些烹饪鸡蛋的方法还是错误的呢。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 如何选择适合秋季饮用的葡萄酒？
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秋季是夏季与冬季的过度季节，天气慢慢的由炎热变得凉爽，人的机体也自然而然的进入一个周期性的休整阶段，人体也总有一种说不出来的疲倦。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 你最爱的麻辣烫 当心六大危害
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大家都觉得吃火锅太过麻烦，就改成麻辣烫了，可是麻辣烫有六大危害，吃多了严重威胁我们的身体健康。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 各种饭局上 八种食物助你护肠排毒
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秋冬季，人体新陈代谢减缓，使“毒素”慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化。身体频频发出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙。并且，每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃......而此时，多吃这八样食物可以帮你护肠排毒，一身轻松。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 肺燥咳嗽食疗方
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秋燥咳嗽通常表现为干咳无痰或痰少不宜咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄少津，多食用一些生津润肺止咳的食物，对身体很有好处。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 经常吃方便面竟有如此多危害
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方便面似乎已成为我们生活中不可缺少的食物，既美味又方便，许多学生和上班族都成为了方便面的主要消费对象。但是，在这种快餐时代，方便的同时还给我们带来了很多安全隐患，专家指出，常吃方便面对身体是非常有害的。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 吃出长命百岁的好习惯
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有没有发现长寿的人，生活习惯都有相似的地方，如果你也想要长寿，不妨试试看这些能够长寿的好习惯。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 不用吃药的消食方法
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有的时候因为食物太好吃，一个不小心就会吃很多，发现肚子胀的很高，此时已经是动也不舒服，坐也不舒服，这时可以试试看不吃药也能消食的方法。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 一天中最该喝水的10个时刻
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我们每天都要喝水，很多人对于喝水都是渴了就喝，不渴就不喝，其实这样是不好的，喝水也需要注意时间的。
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分类: 2014-12-23 23:42
- 小小大蒜是个宝常吃身体好
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大蒜富含辣素，其功能有辟秽气、杀虫、治肺益肠的功效。还能消谷类、化肉食。大蒜用于治病的历史十分悠久。
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分类: 2014-12-23 23:42
