真人养生
- 做鱼不烂技巧大全 煎鱼不散、烧鱼不碎、蒸鱼不腥
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很多小伙伴们喜欢吃鱼但却做不好鱼，不管哪种烹饪方法比如煎鱼、烧鱼、蒸鱼等，鱼在还没出锅便已经碎了、烂了，非常影响食欲。怎样才能做出一条漂亮完整的鱼，让鱼可以可以“穿戴整齐”地躺在盘子里呢?学会下文中煎鱼不散、烧鱼不碎、蒸鱼不腥的秘诀，保证你能做好鱼在家人面前好好露上一手。
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分类: 2014-12-24 00:01
- 厨房中最健康的15种食物
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随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重食物的安全，吃健康的食物，下面为你介绍厨房中最健康的食物。
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分类: 2014-12-24 00:01
- 食物还你美丽秀发
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一头乌黑的秀发是很多女性梦寐以求的事情，很多人都是通过发膜等外在的东西来保养头发，其实食物也可以养护头发，对身体还好，没有副作用，下面就为你介绍哪些食物具有养发护发的功效。
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分类: 2014-12-24 00:01
- 最新花样饺子包法 萌萌哒的饺子还舍得吃吗
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现在饺子可以不是什么逢年过节才能吃到的美食啦!只要今儿个高兴，就能包顿饺子吃。不过，一个模样一种馅的家常饺子也有吃腻的时候，今天就让我们来点新鲜的，这种最新的饺子包法你肯定没见过，这些萌萌哒的饺子就像一件工艺品，你还舍得吃吗?
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分类: 2014-12-24 00:01
- 冬季干燥如何润肺 柚子4吃法让你水润整个冬
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柚子全身都是宝，瓤用来食用，可以消食下气，柚皮可以用来止咳化痰。柚子有这么多的用处，不过对于柚子有多少种妙用法，很多人不一定知道。下面推荐柚子的四个简单食疗妙招。
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分类: 2014-12-24 00:01
- 空腹喝牛奶是大忌 这些喝牛奶禁忌您必须知道
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牛奶一直都是大家公认的养身、营养食材，无论是内服还是外用，功效都不少。但你知道吗？喝牛奶也有讲究，喝牛奶也有禁忌，如果搭配或者饮用不当，不仅不能让身体吸收牛奶的营养成分，反而对身体有害。一起随小编了解下喝牛奶的12个禁忌，再也不要喝错了。
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分类: 2014-12-24 00:01
- 身体各器官最钟爱的食物你知道几样？
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你了解自己吗？你了解自己的身体吗？或许你有黑眼圈的困扰，或许你恰好知道“肝主目”，但你知道肝脏最喜欢什么食物吗？身体的各个器官钟爱的食物是有所不同的，也就是说食物供给的营养不同，所需要呵护的部位也不同。下面菜谱小编就来向你介绍一下身体各器官都钟爱什么食物。
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分类: 2014-12-24 00:01
- 夏季解渴？避开7种饮品
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人一天所需的水份摄取量为1.5公升，而在这1.5公升当中大家喝最多又是什么呢，咖啡?果汁?...其实那些你认为对健康有益的饮料，也许有意想不到的陷阱喔。下面我们来看看，哪些是绝对不能喝的NG饮料。
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分类: 2014-12-24 00:01
- 黑枣的作用与功效
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黑枣，多用于补血和作为调理的药物，对于贫血，肝炎，失眠，乏力等症状有一定的疗效，其本身也富含丰富的维生素C。
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分类: 2014-12-24 00:01
- 冬季补水不上火的食物
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冬天到了，天气寒冷，特别适合进补，但吃太多的牛羊肉，身体的水分缺失的太多，要给自己多补充点水分才行，下面为你介绍冬季补水不上火的食物。
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分类: 2014-12-24 00:01
- 六类人喝啤酒等于找死
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男人的夏季饮品是什么，当然是啤酒！冰凉的啤酒出现在大大小小的场合上，除却口感上的清爽，它还有一些营养功效，你清楚么！适量饮啤酒的好处：一是纯天然。啤酒是由天然原料制成，，是可靠的
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分类: 2014-12-24 00:01
- 饮食瘦身常识 绕开瘦身误区快速减磅
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在生活中我们其实有很多的生活小常识可以拿来利用减肥，比如健康饮食小常识、生活习惯的小常识等等。小编细数以下几种最简单的饮食减肥瘦身小常识
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分类: 2014-12-24 00:01
- 不得不爱的“臭名远扬”极品—猫山王甜品
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长相丑陋，臭气熏天的榴莲是“虽然我很臭，但我内心美”的典型代表，有些人接受不了它那臭如猫屎的气味，敬而远之，有些人却偏偏喜欢他那滑似奶脂、齿颊留香的内里果肉。据说如今的美女们都爱吃榴莲这种“臭”名远扬的极品水果，自从2012年榴莲王子—马来西亚猫山王获准进入中国，榴莲发烧妹纸们就疯狂地停不下来了!
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分类: 2014-12-24 00:01
- 健康提醒 深秋饮食四大禁忌
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每到了秋季，人们的食欲就大增，吃火锅，吃羊蝎子，各种海鲜产品。大多数人认为，迎接冬天的到来就应该大肆进补，那么这些做法是否正确呢?秋季饮食有什么注意
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分类: 2014-12-24 00:01
- 1杯水有7大神级功效
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温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。
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分类: 2014-12-24 00:01
