养生食谱
- 蟹肉烧豆腐 孕妇防治肌肉抽搐
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蟹肉烧豆腐鲜香可口，富含钙、磷、铁，还含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C等，是补充钙质的良好来源，孕妇常食可防治肌肉抽搐。
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2014-12-23 21:27
- 韩国料理：韩式金枪鱼镶蛋盅
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今天的这个小蛋盅灰常适合早餐食用，配牛奶、面包片、或者米粥、馒头片、花卷、都好吃，中式、西式就看个人喜欢哈，超级好吃、营养，还养眼，做起来也很简
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2014-12-23 21:27
- 冬瓜老鸭汤的做法
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对于一个大家庭来说，一个大的锅具可以让家里的人都能喝到汤。比如我今天的鸭汤，满满一大锅，适合全家享用。现在的时节最适合用鸭来煲汤了，如果是老鸭
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2014-12-23 21:27
- 秋冬下饭菜：水煮肉片
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水煮肉片是传统的川菜菜式，几乎是四川家家都会做的菜。做法也很多种，搭配也随着季节选择一些时令的蔬菜，味道麻辣味浓，汁厚，秋冬季最好的下饭菜。#12
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2014-12-23 21:27
- 辣椒叶滚猪肝汤
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辣椒叶滚猪肝汤辣椒叶为近年兴起的滚或炒食的时蔬，有养血驱寒的作用，并含有丰富的维生素；猪肝，广州人称之为ldquo;猪润rdquo;，从
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2014-12-23 21:27
- 江西风味小吃：甑子糕的做法
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口味：甜味甑子糕的做法甑子糕，是武宁县久负盛名的风味小吃之一。因将糕粉等原料置于一个小甑子的鬲上隔水
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2014-12-23 21:27
- 香港特色甜品：杨枝甘露的做法
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杨枝甘露是香港极具特色的一道甜品，去年香港旅游时导游就一再推荐去甜品店这一道是千万不能错过的。果然点了诸多甜品之后满记甜品里最爱的就是它
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2014-12-23 21:27
- 广东小吃 煎堆的做法
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广东小吃煎堆的做法详细介绍煎堆是广东地区一种古老的小吃。明未清初的《广东新语》载：ldquo;广州之俗，岁终，以烈火爆开糯谷，名
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2014-12-23 21:27
- 天津小吃：十八街麻花
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十八街麻花津门食品三绝之一。制作考究，料精货实。特点:香甜、酥脆。1989年获全国食品金鼎奖。制作方法1.
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2014-12-23 21:27
- 山西小吃 猪血灌肠的做法
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山西小吃猪血灌肠的做法详细介绍霍州猪血灌肠具有浓郁的乡土气息。制作精细，下料得当，嫩软清香，是一道美味菜肴。旧社会猪血灌肠
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2014-12-23 21:27
- 北京小吃 羊眼包子的做法
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北京小吃羊眼包子的做法详细介绍此包子相传清代康熙皇帝曾食用过，从此出名。因其小如羊眼，故称为羊眼包子。形状小巧，馅丰鲜香，味
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2014-12-23 21:27
- 秋膘不要来 菱角薏米桂花粥
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秋膘不要来 菱角薏米桂花粥先说一下这道粥的选料，桂花是为了配合这个桂花飘香的季节，薏米的减肥利水功效也不说了，这里主要说一
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2014-12-23 21:27
- 台湾小吃：烧仙草的做法
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说到烧仙草的起源，跟苗栗的客家人有关，苗栗大部分是客家人，几百年前来自广东，而烧仙草的做法也出自广东的凉粉，在此之前台湾没用烧仙草这这东西，现在作
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2014-12-23 21:27
- 秋季养生汤：玉米胡萝卜鲫鱼汤
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平时煲这个汤多半是放猪大骨，这次换成鲫鱼，更加鲜美，鱼煎好了，就不容易煲烂，底部可能会有少许刺，要小心食用哦！不放心的可以用煲汤袋把鱼装起来一起煲。
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2014-12-23 21:27
- 重庆小吃 永川香肠的做法
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重庆小吃永川香肠的做法详细介绍永川香肠是重庆小吃的常见菜，永川香肠保持了色、香、味、形俱佳的特点。煮熟切成片，透明发亮，色
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2014-12-23 21:27
