饮食养生
- 惊!这样的水果竟是做过手脚的
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我们的日常生活离不开水果，因为不同水果含有不同维生素，对于人体有益，所以即便在冬天，人们也会采取水果蒸着吃的方法给自己身体加分。可是殊不知，现在很多市面上买到的水果都大有问题，菜谱网小编为您解答如何识别问题水果。
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分类: 2014-12-25 19:13
- 这4类食物千万不要带皮吃
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水果 蔬菜你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”，可一些“不安分子”也有可能混迹其中，被一起吃下肚中。
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分类: 2014-12-25 19:13
- 征服味蕾的花生米的吃法
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花生真是一种“高大上”的食物，做法多种多样不说，既可以当菜吃，也可以当零食吃，因此学会花生的做法很有必要。今天小编给大家介绍几种花生的家常做法，大家一起学学吧!
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分类: 2014-12-25 19:13
- 4种吃鱼方式等于慢性自杀
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俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜”的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成危害，甚至惹上致命重疾。赶紧来看看几个常见的错误吃法，防患于未然。
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分类: 2014-12-25 19:13
- 吃肉要注意什么 7种猪肉不要吃
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肉是我们生活中的一道美食佳肴，有很多人是无肉不欢的，那你知道吃肉都要注意什么吗？下面就跟小编一起来看下吃肉的注意事项，7种猪肉不要吃。 1、别吃烧煮过度的肉无论吃什么肉，人
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分类: 2014-12-25 19:13
- 吃了这么多年火锅竟然不对
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天气逐渐转凉了，火锅开始成为大家的“宠儿”。尤其是在深秋和冬天，吃上一顿热乎乎的火锅，那真是非常幸福的一件事。那么你知道怎么正确的吃火锅方法吗?今天小编就给大家介绍一下吃火锅的注意事项。
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分类: 2014-12-25 19:13
- 权威解读：食物没有以前吃着香
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“黄瓜没有黄瓜味了，西红柿没有西红柿味了，排骨不如以前香了，鸡汤和牛奶也不像从前那么香浓了。”身边很多人都曾有过这样的感慨。如今，生活富足、科技发展，我们已经远离了为填饱肚子发愁的时代，但很多食物似乎失去了记忆中的味道。本期，《生命时报》请来和大家一样怀念这些味道的营养、食品专家，帮我们找出食物不如以前吃着香的原因。
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分类: 2014-12-25 19:13
- 一个被忽略的高胆固醇食物
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说起胆固醇高的食物，大家都会如数家珍：内脏、猪脑、肥肉、海兔、鸡蛋、鸭蛋等等，对于这些食物，我们平时在吃饭的时候都会加以注意。但是，有一类高胆固醇食物大家都不会在意，那就是今天要说的胆固醇变身杀手——皮蛋。
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分类: 2014-12-25 19:13
- 杏鲍菇的几种美味吃法，比肉还过瘾
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喜欢吃杏鲍菇的有口福了，小编给您介绍8种吃法，保证你看了立马就有操刀下厨的冲动。
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分类: 2014-12-25 19:13
- 饼干营养真相，经常吃饼干的你不妨看一看
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香甜酥脆的饼干一直很受女生喜欢，同时很多男生也会在匆忙的早上用饼干填填肚子。但市面上那么多饼干，你又知道不同的饼干有哪些营养价值吗?下面，小编给你揭秘常见10类饼干的营养真相。
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分类: 2014-12-25 19:13
- 你买的香油是真的吗?
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香油是一种家庭常用的调味品，纯正的香油是用芝麻做成的，香味十足，但是很多不法商贩为了谋取暴利，用玉米油和香精制作假的香油，那么真假香油如何鉴别呢？下面菜谱网小编小给
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分类: 2014-12-25 19:13
- 压得住场面的家常小菜
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会不会做菜是一回事儿，有没有拿手菜是另一回事儿。其实不必要精通厨艺，只需要再关键时候有几道拿得出手的菜就可以啦。菜谱网教您如何做19道好吃又压得住场子的家常
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分类: 2014-12-25 19:13
- 8大饮食恶习真会要人命
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人往往在生病时才明白保持良好的生活习惯有多重要，好习惯不仅让我们远离疾病侵扰，还有助维持旺盛精力和健康体魄。美国《时尚健康》杂志中国版刊出的“十大夺命饮食恶习”，引发了人们关注，这些习惯真有这么可怕吗？本版特邀多位权威专家一一解读，帮您发现并远离这些可能“致命”的饮食习惯。
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分类: 2014-12-25 19:13
- 餐厅绝不会告诉你的7件事
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在这个忙碌的社会，很多人都习惯到餐馆里解决口腹之欲。不过，餐厅里看似营养美味的菜式，或许隐藏着你不知道的各种秘密。上馆子，有哪些你需要知道的雷区和真相呢?一起来看看。
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分类: 2014-12-25 19:13
- 下馆子点菜必知的5大秘密
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在这个忙碌的社会，很多人都习惯到餐馆里解决口腹之欲。不过，餐厅里看似营养美味的菜式，或许隐藏着你不知道的各种秘密。上馆子，有哪些你需要知道的雷区和真相呢?一起来看看。
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分类: 2014-12-25 19:13
