心脑血管疾病预防
- 切忌 卫生间里千万别做6件事 当心猝死
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按照每天大约上厕所6~8次来算，每个人一生中大概有2~3年的时间是在厕所中度过。但同时，厕所又是家中安全风险最高的
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2014-12-23 23:06
- 预防心脑血管疾病的食疗方
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山药外貌不怎么好看，处理起来也很麻烦，甚至有些人还对它的黏液过敏，但它却是预防高血压和心脑血管疾病的好食材。
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2014-12-23 23:06
- 斑块形成的八大高危因素
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人的身体是很脆弱的，小小的伤害就会致命，一条不起眼的微小血管中的斑块足以吞噬一个鲜活的生命，因而，我们必须警惕导致斑块形成的各种高危因素。
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2014-12-23 23:05
- 肥胖严重影响心血管健康
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肥胖除了外形看上去都是肉肉，不太好之外，身体健康也不容忽视，胖者比一般人更容易引起一些疾病，所以肥胖不仅是毁了形象，更重要的是会危害身体健康。
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2014-12-23 23:05
- 如何降低颈动脉斑块危险
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近年来心血管疾病的患者越来越多，而颈动脉斑块就像人体内的一颗“不定时炸弹”一样，时刻威胁着我们的健康，那我们该如何降低颈动脉斑块的危险呢？
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2014-12-23 23:05
- 4个饮食方解决肠胃不好
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肠胃不好是一个大问题，不止是影响增肥，同时还会影响人体健康。肠胃不好的症状主要表现有：胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦、贫血、大便不规律、口臭等等。自测肠胃健康
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2014-12-23 23:05
- 高血压食疗 15方让高压线直线下降
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高血压食疗 (1)芹菜粥： 芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米
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2014-12-23 23:05
- 口渴或致心脏病！选对秋季3个黄金饮水时段
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上海这两天正遭受台风的侵袭，风雨交加，温度瞬间降了好几度，无情地告诉人们夏天暖阳日已经远去，入秋加衣服啰。秋天是凉爽干燥的季节，人体水分流失加快，导致身体严重缺水。这样的结果不只会导致肌肤干燥，还会让身体也感到“口渴”，从而使健康受到威胁，甚至连可怕的心脏病都有可能袭来。因此，在秋天不仅要多喝水，而且要喝对水，菜谱小编带您一起了解下秋天喝水的讲究，远离疾病，喝出水润肌肤来。
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2014-12-23 23:05
- 老人有“心事” 儿女莫忽视
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人到老年，身体各项功能都开始出现退行性改变，许多人往往同时患两种或两种以上的慢性病，当受到某些因素刺激时，极易导致心脏功能受损，引
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2014-12-23 23:05
- 心脏发出的10大求救信号 千万别忽视！
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心脏病最常见的症状是胸痛、胸闷、心慌等。除此之外，心血管疾病还有很多不明显的症状。英国《每日邮报》10月最新
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2014-12-23 23:05
- 肥胖易引发心血管病
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咨询人：张先生 问：都说肥胖能加重心血管病，平时吃的东西怎么注意shy;平均每月减多少斤
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2014-12-23 23:05
- 高血脂饮食疗法 专家告诉你高血脂吃什么好
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随着现代人的生活水平提高，餐桌上往往摆满了高脂、高糖、高热等食物，殊不知，长期高脂高糖饮食，会让高血脂 “不约而来”。高血脂被称“百病之源”，是导致冠心
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2014-12-23 23:05
- 饮料当水喝小心血管老得快
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“又累又渴，喝点饮料提提神吧。”无论在超市还是路边的小卖部，花花绿绿的饮料都是人们青睐的饮品，有的小孩和年轻人甚至“无味不喝”，把饮料当成每天必需的水来喝。他们没有意识到，这样虽然甜到嘴里，却害苦了血管，让它们提前老化，甚至可能带来脑卒中等严重后果。
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2014-12-23 23:05
- 肝脏健康必备的七种营养
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脂肪不是肝脏的敌人 认知误区：看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。一旦患上脂肪肝就只能变成ldquo;小白兔rdquo;!脂肪的功能：实际上，不管有
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2014-12-23 23:05
- 午睡护心 如何睡才能达到最佳效果
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1.每天午睡，有益心脏。 2007年，哈佛公共健康学院对2.4万名成年人的研究发现，与不午睡的人相比，午睡的人死于
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2014-12-23 23:05
