真人养生
- 小习惯达到好体魄
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长寿，自古以来就是人人追逐的目标。古代参拜帝王要高呼万岁，现代祝寿要说长命百岁。长寿就意味着身体健康，那么要怎样才能拥有健康的体魄呢？持之以恒
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分类: 2014-12-23 23:14
- 鸡身上3个部位 含毒致命
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鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇，鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴，出现在人们的餐桌上。大连营养学会常务理事、大连市中心医院营养科主任王兴国
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分类: 2014-12-23 23:14
- 我们该如何保护心脏？
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心脏虽然很小，却对我们来说至关重要，如果心脏出问题，就像汽车没有了发动机一样，所以要好好保护我们的心脏，下面为你介绍我们该如何保护心脏。
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分类: 2014-12-23 23:14
- 牛羊粪泡水喝治癌症 专家为你道其真相！
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癌症目前来说是没有什么药能够医治的，但是在一乡村居然有一秘方，说喝牛羊粪泡水可以治，那这到底是不是真的呢?下面就跟小编一起来看下专家为你揭秘真相。
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分类: 2014-12-23 23:14
- 八种办公室微运动
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【导语】适量的运动能让人保持精力，神采焕发。但是特意抽时间去运动对上班时间朝九晚五下班还要操劳家务的OL来说，简直就是一种奢望。小编为OL们推
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分类: 2014-12-23 23:14
- 几种吃鸡蛋方式易致癌
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古人云“病从口入”，鸡蛋人人吃，但不一定人人会吃，一不小心，美味的鸡蛋就变成了伤害身体的毒药。 很多妈友觉得，食物一经煮熟，就会流失营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。真相真的是这样吗？其实不然，生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌，比如大肠杆菌，吃进肚子里，造成肠胃不适，引起腹泻。而且，鸡蛋中的抗生物素蛋白，需要高温加热破坏，否则就会使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。
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分类: 2014-12-23 23:14
- 看气血的十二种办法
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中医指人体内气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动。从气血可以看出一个人身体的好坏，那么怎么
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分类: 2014-12-23 23:14
- 酸性食物致癌是谣言，真相在这里
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有些关于癌症的谣言虽然连基本的生物学知识都没搞清楚，但是却出奇的经久不衰，“酸性食物导致癌症”就是其中之一。这一观点认为有些“酸性食物”会导致人的血液变酸，继而增加患癌症的风险。因此你需要多吃健康的“碱性食物”，比如绿叶菜和水果(令人惊讶的是，居然包括酸酸的柠檬)。
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分类: 2014-12-23 23:14
- 白领养生：7大件事情最好不要做！
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很多上班族的状态是经常熬夜，饮食不合理，缺乏锻炼足以让他们身体愈下，改变生活习惯能让这些健康威胁减少不少。身体出现疾病多数是不良的生活方式所
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分类: 2014-12-23 23:14
- 科学的方式刷牙
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正确的应该是早晚刷牙饭后漱口。口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动，三个三的具体内容就是一天刷三次、一次三个面、持续三分钟但是真正能够按
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分类: 2014-12-23 23:14
- 养成五个习惯让你职场爱情双得意
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理性不仅是高效工作的杀手锏，幸福生活也依靠理智来化解压力，稳步争上游。这5个方法让你在工作和家庭中柔韧有余的切换变身，想要事业爱情双得意，你就需
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分类: 2014-12-23 23:14
- 午后办公室“春困”好像会传染
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ldquo;春分rdquo;时节，天气转暖比较明显，暖暖的春风吹在身上，让人忍不住哈欠连天。不少人甚至形容，ldquo;春困rdquo;就像传染病。一般来说，春天的
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分类: 2014-12-23 23:14
- 这样炒菜会产生惊人的致癌物
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平时做饭，西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。要说烤肉、腌肉易产生致癌物，一点也不稀奇，但这炒蔬菜怎么也会致癌呢？ 炒西葫芦排致癌
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分类: 2014-12-23 23:14
- 白领如何养生
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很多人认为白领过的生活一定很舒服，其实仔细一想，不难发现他们也是一个健康弱势群体，正确科学的养生方法对他们来说也是至关重要，那么白领如何养生呢？
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分类: 2014-12-23 23:13
- 西红柿怎么样防癌效果最好？
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目前，对于癌症尚无十分有效的治疗方法，所以人们往往会“谈癌色变”。近年来，各种所谓能防癌、抗癌的产品越来越多，在众多世界性组织推荐的防癌或保健食品中，西红柿总是位居前列。在大量的流行病调查和动物实验中发现，西红柿在防癌抗癌中的优异表现，主要源于其中的番茄红素。
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分类: 2014-12-23 23:13
