真人养生
- 七类体质的夏季养生法
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中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。一、平和质此类人胖
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分类: 2014-12-24 00:30
- 西洋参的药性常识 不为人知的西洋参禁忌
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西洋参，性寒、味苦、微甘，是近年非常受大家欢迎的一种中药材，当然也是一种不错的药膳，能够补气养阴、清热生津。西洋参煲鱼汤四季皆宜、清热补虚，尤其
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分类: 2014-12-24 00:29
- 柠檬的使用方法 柠檬的六大养生妙用
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柠檬的六大养生妙用 ？柠檬的功效与作用？柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，可以发挥同样的药物作用，如提高
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分类: 2014-12-24 00:29
- 阳虚体质如何调养?
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常年四体不温、血压偏低、免疫功能减退等等都是阳虚的体现，那么对于阳虚体质应该如何调养呢? 一、运动：
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分类: 2014-12-24 00:29
- 中医增肥13条秘方
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增肥真的是一条比减肥还要艰辛的路，我们只知道中医养生很好，殊不知，中医增肥也有自己的独特的秘方，想要增肥的人快来看看这十三条秘方吧。
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分类: 2014-12-24 00:29
- 白术的功效及禁忌 白术做法指导
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白术的功效及禁忌？白术做法指导有哪些？白术相关的药理作用为调整胃肠运动功能、抗溃疡、保肝、增强机体免疫功能、抗应激、增强造血功能等作用;其燥
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分类: 2014-12-24 00:29
- 桃仁的性味归经 是一味活血祛瘀药
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桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经;有破血行瘀，润燥滑肠的功效;治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。《本草纲目》：ldquo;偏核桃出波斯，形薄
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分类: 2014-12-24 00:29
- 食用黄芪的方法 宜用清淡附方
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论补气良药，黄芪当属第一。黄芪补中气，相对温和，效果却不逊色，且比人参固表作用更强，所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用，又能降血压，老年人
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分类: 2014-12-24 00:29
- 健康体质及其养生原则
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我们经常听到有朋友讲锻炼身体，增强体质。那么什么是健康的体质呢你?它的表现是什么?它的养生原则是什么呢? 体质特点#1
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分类: 2014-12-24 00:29
- 肾虚者食用鹿茸可以壮阳
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鹿茸为名贵滋补强壮药，具有温肾壮阳、填精益血、强筋健骨等功效，对改善睡眠、促进红细胞再生、增强心肌收缩力、缩短骨折愈合、提高机体免疫力，均有
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分类: 2014-12-24 00:29
- 川贝炖雪梨只能适于治疗燥热咳嗽
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川贝炖雪梨只能适于治疗燥热咳嗽？川贝是贝母的一种，贝母为通称，实际上以产地分为以下两种，川贝母和浙贝母。川贝母主产于四川、云南、甘肃及西藏等地，
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分类: 2014-12-24 00:29
- 五味子泡水喝的功效与食用方法
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五味子泡水喝的功效与食用方法？五味子在《神农本草经》中列为上品，其皮肉甘酸，核辛苦，全果都有咸味，五味皆有，故名五味子。其性温不燥，除具有收敛固涩作
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分类: 2014-12-24 00:29
- 鱼腥草根的治病作用 味道虽怪但营养高
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鱼腥草是一种植物中草药，在中国古代就已经盛传能够治百病，且无任何副作用，特别是对于各种炎症的治疗效果非常好，比如慢性宫颈炎、化脓性关节炎、慢性
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分类: 2014-12-24 00:29
- 艾草的驱蚊功效与使用方法
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艾草的驱蚊功效与使用方法？古人插艾是有一定防病作用的。端午节也是自古相传的ldquo;卫生节rdquo;，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，洒雄黄水，饮雄黄酒，
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分类: 2014-12-24 00:29
- 冬虫夏草是真是假 中医教你辨
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冬虫夏草是很有名的中药材，但这种药材又是不容易辨别真假，告诉你如何知道冬虫夏草是真是假。
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分类: 2014-12-24 00:29
