太极拳
- 练好太极拳关键要会“松”
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太极拳是最适合中老年健身养生的运动，ldquo;太极天天走，活到九十九rdquo;，它会使人们的生活变得更加健康快乐。练好太极拳的关键是什么呢？是松，就是
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2014-12-23 23:51
- 太极拳健身的科学原理
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太极拳在这一方面有其独到的教化功能，也是人们称太极拳为道德拳的主要原因。太极拳的套路和动作符合科学原理，周身虚实变化，使人体机能处于最有利的
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2014-12-23 23:51
- 四十二式太极拳教学图文详解(三)
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四十二式太极拳吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳动作，以杨式太极拳为主，动作外形严格规范，气势舒展大方，劲力刚柔相济，速度匀速有变，形成了综合性的特
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2014-12-23 23:51
- 太极拳可促进糖尿病人恢复
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糖尿病目前是我国的第一大高发疾病，其人群的数量已经超过了高血压人群，而且糖尿病到现在为止还是没有一种能够完全治愈的方
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2014-12-23 23:51
- 什么样的环境适于练太极拳?
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培养人才需要环境，练太极拳健身也需要环境，今天我们就来看看什么样的环境适合练太极拳。练拳最好在阳光充足、空气新鲜、地面平
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2014-12-23 23:51
- “十字手”式的动作过程应注意的问题
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学过太极拳的朋友就应该知道48式太极拳，那么48式太极拳的ldquo;十字手rdquo;式动作过程应该注意什么问题呢? 48式太极拳的
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2014-12-23 23:51
- 太极拳运动的人生领悟
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太极图有一条S形的曲线，把一个圆形分为阴阳鱼，生动地表现了阴阳两种因素的此消彼长相互作用。人生有得有失、有顺有逆、有胜有败、有进有退、有荣有
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2014-12-23 23:51
- 四十二式太极拳教学图文详解(四)
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四十二式太极拳吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳动作，以杨式太极拳为主，动作外形严格规范，气势舒展大方，劲力刚柔相济，速度匀速有变，形成了综合性的特
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2014-12-23 23:51
- 太极拳有助于各种慢性病的恢复
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太极拳一般情况下给人的感觉就是一个字：慢，属于很典型的慢运动，它的休心养性的作用就不用我们多说了，但是您有可能不知道，太极拳
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2014-12-23 23:51
- 太极拳为什么有保健作用
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太极拳具有强身健体、搏击技艺的双重性，尤其是它的医疗保健价值越来越被人们重视。下面将太极拳对人体各器官系统的生理影响分述如下：#12
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2014-12-23 23:51
- 太极拳对慢性病的康复作用
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太极拳是一种非常柔和的运动，既有强身健身的效果，对于慢性病的恢复也有很好的辅助作用，可以逐步增强病人体质，所以中医学把太极拳纳入康复保健的体系
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2014-12-23 23:51
- 太极服装 练功服面料介绍
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小时候看过的一部电视剧，叫《太极宗师》，将孝、悌、忠、信、仁、义、礼、智，这些中国人传统的美德发挥得淋漓尽致，小编最喜欢的还是剧中人物穿的一袭
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2014-12-23 23:51
- 带您追寻太极拳的起源
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很多人喜爱太极拳，每天都在练习太极拳，靠它来强身健体也好，养生休心也罢，总之现在学习太极拳的人可以说是越来越多，早已冲出亚
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2014-12-23 23:51
- 太极拳教程 太极拳的种类介绍
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大家都知道，太极拳做为我们的国术之一，早已形成一种文化类的东西，底蕴深厚，也是大众最喜爱和参与学习人数最多的一项健身项目，
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2014-12-23 23:51
