四季饮食
- 入秋饮食：少吃酸性食物
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秋季是指从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。市中医院国家级名老中医胡斌说，秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽
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2014-12-23 21:22
- 夏季饮食有哪三佳
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夏季要吃些什么东西可以对自己的身体带来益处呢？炎热的夏天，人们在注意防晒、防暑的同时一定还得注意夏季饮食，夏季饮食注意事项有很多，专家说苦瓜、
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2014-12-23 21:22
- 四种“防暑好手”
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持续的高温环境不仅让人感觉不适，而且还会使中暑现象变得频发，特别是户外工作人员。只要用好身边的食物，也可以起到很好的防暑作用。看下专家都是这
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2014-12-23 21:22
- 秋季减肥饮食攻略 秋季怎么减肥
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秋季瘦身在饮食方面非常适合采用低胰岛素减肥法，速度快周减4mdash;10斤，还提倡吃饱、吃好、不需要特别的运动，更不需要忍饥挨饿，就可以达到减肥的效
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2014-12-23 21:22
- 夏季饮食 告诉你夏天这么吃最安心
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民间谚语流传千年，蕴藏着传统智慧和养生哲学，尤其在饮食上，到现在依然ldquo;指导rdquo;着我们的日常生活。比如ldquo;夏日吃西瓜，药物不用抓rdquo
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2014-12-23 21:22
- 夏季饮食 夏季养心吃什么
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夏季养心吃什么好?炎炎夏季，夏季养心是很重要，那么夏季养心食物有哪些，坚果类食物保护心脏的好处已经得到多项流行病学研究和临床试验研究的一致证明
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2014-12-23 21:22
- 三伏天吃什么好？三伏天吃什么最养生？
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三伏天吃什么好？三伏天可谓是夏季最为炎热的时候，那在三伏天吃什么才更健康呢？下面几种蔬菜瓜果小编建议大家可以多吃，多多关注牢记夏季养生小常识，吃
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2014-12-23 21:22
- 秋季养生提高肝脏的功能健康饮食提示
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秋季饮食应注意哪些立秋后，在饮食上要ldquo;增酸rdquo;，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。下列食品可供选择：1、苹果：中医
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2014-12-23 21:22
- ‘多事之秋’如何保健养生
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秋季的天气，早上的风是凉凉的，到了中午之后又是炎热的太阳。所以很多人在这样的天气中伤风或者感冒。在老一辈人口中秋季就是lsquo;多事之秋rsquo
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2014-12-23 21:22
- 中医教您立秋养生吃什么
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中医是指中国传统医学，是研究人体生理、病理以及疾病的诊断和防治等的一门学科。它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素
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2014-12-23 21:22
- 秋季宝宝多厌食 新手爸妈怎么办
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秋季的天气需要多补充水，此外，小孩的发育还未完善，肠胃功能比较弱。整个夏天，在父母的宠爱下，各种各样的冷饮吃了个够，过瘾是过瘾了，可是把肠胃也弄坏了
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2014-12-23 21:22
- 秋季养生小常识 秋季养生之道
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秋季的雨水很多，天气的变换也很快。在秋季为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此，身体摄取的热量多于散发的热量。在秋天人们稍
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2014-12-23 21:22
- 立秋养生：7个立秋养生妙招保健康
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进入立秋节气以后，天气依旧炎热，在这夏秋交际的时节，养生学问更大，立秋吃什么可养生？有什么养生的原则呢？下面小编就来推荐7个立秋养生妙招。
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2014-12-23 21:22
- 冠心病春季饮食注意事项
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春季不仅是养肝护肝的季节，也是保护心脏的最佳季节，患有冠心病的患者，特别是要了对冠心病患者在春季的饮食注意事项。下面列出的六点希望大家做参考
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2014-12-23 21:21
- 春季如何正确的养生？
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春季养生从护肝开始，那么，春季养生真是如此的简单吗？除此之外，大家还要怎么养生呢？养生本来就是要各方面都做好，才能够有保健的效果，所以想要在安全过好
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2014-12-23 21:21
