食疗药膳
- 冠心病患者要合理享受高质量的早餐
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冠心病患者要按时吃早餐，因为清晨血黏度本来就较高，不吃早餐将会使其更高，这会增加发生心脏病和缺血性脑卒中的风险。现代医学研
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2014-12-23 21:15
- 老人吃熟水果 食疗效果加倍
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水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。老人体质弱，将水果蒸着吃，不但寒性能减
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2014-12-23 21:15
- 秋季养生：养护脾胃 放首位
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俗话说ldquo;一夏无病三分虚rdquo;，这个ldquo;虚rdquo;包含脾虚、胃虚和气虚，入秋以后，天气转凉，食欲开始增加。ldquo;贴秋膘rdquo;的习俗，说明
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2014-12-23 21:15
- 需要及时补钙的四类人群
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我们每天都需要进食，注意食物种类的选择，尽量选择钙含量高的食物，有意识地从食物中得到钙的补充。长期坚持，也会得到不错的补钙效果。#1228
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2014-12-23 21:15
- 白癜风患者饮食需要注意
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大家都知道，白癜风治疗很重要，但是切莫忘记了白癜风的护理也是很重要的，白癜风患者应注意自己的日常饮食，下面小编就为大家来介绍下关于白癜风患者的
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2014-12-23 21:15
- 孕妇口味太重会引起便秘
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孕妈妈在怀孕期间总会有偏好某一种味道，百吃不厌，但是她们忽略了部分调料除了美味还可能带给她们健康危害。下面小编一一列举，希望给孕妈妈们一个小
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2014-12-23 21:15
- 青少年健康饮食注意事项
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与儿童期比较，青少年食欲旺盛，食量也明显增大，这反映他们身体对能量的需求在增加。如果不能满足这一需求，势必影响他们的生长发育。因此，青少年日常饮
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2014-12-23 21:15
- 催奶的食物有哪些？
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坚持母乳喂养对于宝宝的成长有特别多的好处，这都无庸置疑。但宝宝嗷嗷待哺，妈妈却挤不出奶水，这可怎么办好呀?猪脚、木瓜、通草都是催奶的好助手，以下
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2014-12-23 21:15
- 秋季调理脾虚 数一数脾虚你占了几条？
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肢体乏力，慵懒无神，皮肤松弛没弹性，四肢浮肿、舌头边缘有齿印，出现这种状况的女性往往就是虚胖而水肿。要解决虚胖，坚持体育锻炼也是一个不错的方法。
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2014-12-23 21:15
- 调整饮食习惯 吃出好容颜
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女人为悦己者容，花一大笔金钱去购买昂贵的保养品和进出昂贵的美容院的同时，一定也要有一笔预算是用在相对应的食物上面的。其实，只要你能合理地调整
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2014-12-23 21:15
- 孕妇妊娠恶心孕吐期吃什么好？
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怀孕初期，很多准妈妈们都会有恶心呕吐的妊娠反应，可是怀孕是最需要注意营养的时候，孕吐的时候如何调整饮食成了大问题。这里我们就给你提供一些简单
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2014-12-23 21:15
- 补益气血你需知道的常识
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一般而言，由女性的生理特点决定女性是更容易贫血的人群。常见的贫血大多由铁缺乏、维生素b12缺乏和叶酸缺乏导致，需要从饮食中增加这些营养素的摄入
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2014-12-23 21:15
- 前列腺炎的食疗
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前列腺炎患者平时要多注意自己的饮食习惯和饮食规律。前列腺炎患者可以多吃苹果汁，国外的一项临床医学研究发现，苹果汁对锌缺乏症具有惊人疗效，这项
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2014-12-23 21:15
- 生个聪明宝宝 孕妇不能吃什么?
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生一个聪明伶俐的宝宝，称得上是每个准妈妈的期望，除了在孕期注重胎教以外，在饮食上孕妈妈们也要格外注意，有些食物会损害胎儿大脑发育，堪称胎宝宝的聪
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2014-12-23 21:15
- 老人养生经：早餐宜晚不宜早
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很多老人都遵循ldquo;早睡早起身体好rdquo;的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。晚上
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2014-12-23 21:15
