食疗食补
- 黄酒核桃泥汤
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≮美食原料≯核桃仁5个，白糖50克，黄酒250克。≮美食做法≯将核桃仁加白糖捣成泥状，放入锅中，再加黄酒.然后将锅置火上，煎熬10分钟即成。≮美食特色≯每日2次，食核桃仁泥.补肾安神.适用于头痛、失眠、健忘和久喘腰痛以
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2014-12-24 00:37
- 菊花枸杞蒸鱼
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美食：菊花枸杞蒸鱼原料：鲑鱼片一片、鲜菊花一大朵、枸杞一钱。调味料：盐一小匙、酒一小匙。做法：1.将菊花瓣剥下，入盐水中浸泡清洗，捞起沥干；2.枸杞用清水快速冲净，加适量水泡软；将鲑鱼片置于盘中，洒上枸杞及沥干的菊花瓣，淋上
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2014-12-24 00:37
- 自制阿胶枣
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原料：优质阿胶约5克（约1/6片），黄酒（红葡萄酒和桂花陈酒更好），红糖，上好金丝小枣（或肉厚核小的小枣）500克。 做法：1、将阿胶砸碎后，放入大瓷碗中，大约加入两小匙水和少量酒，盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开，加入少量红糖，待糖溶化
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2014-12-24 00:37
- 当归黄芪羊肉煲
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原料：羊肉、洋葱、白萝卜、胡萝卜、支竹、 配料：当归、黄芪、党参、陈皮、山楂干、滩枣、花椒、桂皮、 白酒或黄酒、酱油、醋、糖、柱候酱、盐、生姜、葱段、 做法： 1、将羊肉
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2014-12-24 00:37
- 核桃鸭方
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【原料】填鸭、核桃仁、鹌鹑蛋、猎腿肉。【调料选用】盐、味精、黄酒、葱、姜、生粕、麻油、生油。【制作及食用过程】(1)将填鸭去内脏。洗净，放入汤锅内煮熟，捞起，出骨。(2)将猪腿肉斩成末，加入调料拌匀
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2014-12-24 00:37
- 菊花粥
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美食：菊花粥中国古代爱国诗人屈原，就有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成、活化表皮细胞，有很好的美容护肤作用，也称其为“延年
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2014-12-24 00:37
- 仙人参煮龟片
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进入冬季，人体便进入一年中吸收营养的最佳时节，此时应多食用滋补之物。其中吃人参的好季节就在冬季。人参味甘、苦、微温，具有大补元气、补肺健脾、生津止渴、益气宁神等食疗功效，为滋补药中的佳品。清朝的乾隆皇帝
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2014-12-24 00:37
- 核桃鸭子
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核桃鸭子的做法 【特色】核桃鸭子 鸭肉味甘、咸、性微凉，能补阴益血，清虚热。鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素b1、维生素b2、维生素b5等营养成分，有利健康。核桃仁味甘，性温，能补肾助阳，润肠通便，含丰富
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2014-12-24 00:37
- 当归黄芪蒸鸽
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材料：鸽1只当归、黄芪、杞子适量、酒适量、姜片、香油1匙、盐。 做法： 1、将鸽以热水洗净、拌盐。 2、当归、黄芪、杞子放入碗内，注入开水，使香气溢出。 3、将1、2项放入蒸碗内、加入酒、姜、香油、并
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2014-12-24 00:37
- 白兰花粥
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美食：白兰花粥取白兰花（即白玉兰花）两朵，脱下花瓣，洗净，将清水、白兰花，煮成浓汁待用。另取一百克粳米淘洗后入锅，待粳米煮至粥样时，加入白兰花浓汁、适量蜂蜜，再略煮即成。此粥能止咳、化浊、补脾，适用于慢性支气管炎、虚劳久
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2014-12-24 00:37
- 莲的药用
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整株莲花除了可供食用外，在药用上也相当有价值，真可谓“全株可用，妙处无穷”。 可以制作成莲花茶，在花朵尚未绽放时采下，加以烘干。加水煮热后即成莲花茶，气味清香，由于含有莲粉和莲蓬，可开胃止渴、清凉降火。此外，莲花
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2014-12-24 00:37
- 木瓜治病五种做法(图)
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木瓜含有多种矿物质和维生素。最新研究显示，木瓜还能增强人体抵抗力。下面将民间用木瓜治病疗疾的验方及方法介绍如下，供参考：木瓜粥用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米烂粥熟，加红糖适量，稍煮溶化即食，每日早晚服，连服
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2014-12-24 00:37
- 木瓜煲红枣莲子
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原料：木瓜、红枣、莲子 调料：蜂蜜、冰糖做法：1.红枣、莲子加适量冰糖， 煮熟待用。2.将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。叮咛：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女
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2014-12-24 00:37
- 枣杞炖鸽子
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做法：1、切好的鸽肉在沸水里汆去血污，过冷河2、红枣、枸杞洗净略泡水3、生姜切薄片，2片4、所以材料入炖盅，放入电锅隔水炖2.5小时5、加盐，少许鸡精调味即可。tips:1、生姜不要太多以免抢味2、经过多次多种方法实践，发现
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2014-12-24 00:37
- 枸杞猪腰粥
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枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
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2014-12-24 00:37
