食疗食补
- 仙人掌百合羹
-
材料： 仙人掌200克，鲜百合200克,白糖。做法： 1.仙人掌切成丁，百合掰瓣。 2.取适量的水，把仙人掌、百合、白糖放在一起，用旺火烧沸改用小火烧10分钟，倒入碗中晾凉即可食用。 特点：润肺止咳，降血脂，降
-
2014-12-24 00:36
- 五味养五脏
-
每种食物都有自己独特的味道，但在中医里，食物却只有五种“味”――酸、甘（甜）、苦、辛（辣）、咸。可别小看这五种味道，他们不光决定食物的味道，和健康更是息息相关。在我国传统医学四大经典著作之一的《黄帝内经》中就介绍了
-
2014-12-24 00:36
- 八种食物有益醉酒者
-
醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果。 1、蜂蜜治酒后头痛 蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒
-
2014-12-24 00:36
- 木瓜鲫鱼汤
-
原料：木瓜半个，白鲫鱼一只，甜杏仁2钱（不用也可以），盐，牛奶。做法： 1、锅里放少许的油，放入生姜片煸一下取出。 2、将鲫鱼用小火两面煎一下，倒入1碗的水，用大火煮开后，加盐，杏仁，木瓜切成小块放入，小火煮20分钟即可。
-
2014-12-24 00:36
- 印度马萨拉茶
-
马萨拉茶是印度独有的一种香料茶，香气强烈而刺激，茶汤中充满了香料伴着红茶的奇妙香味，体现了独特的异国风情。在初春阴冷潮湿的季节饮用，可以起到开胃、通气、祛湿寒、提神醒脑、预防感冒的作用。 用料冲调量为2人份阿
-
2014-12-24 00:36
- 胡萝卜芫荽汤
-
主料：胡萝卜250克，芫荽150克，荸荠100克，雪梨150克。 制法： 1.胡萝卜、荸荠、雪梨去皮，洗净切薄片备用。 2.芫荽去根、叶，洗净，切成5厘米长的段备用。 3.先将胡萝卜、荸荠、雪梨放入煲中煲汤，汤成后将食时，再加芫荽入煲内煲10
-
2014-12-24 00:36
- 暑天养生推崇食疗(图)
-
大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，酷热难耐，暑湿之气容易乘虚而入，且暑气逼人，心气易于亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养，而导致疰
-
2014-12-24 00:36
- 羊排萝卜汤
-
蔬菜汤清淡燥秋冬之交，天气干燥，无论从美食角度还是从保健角度看，蔬菜汤可谓是一种很好的选择。如豆苗清汤、凉瓜猪骨汤、紫菜汤、番茄汤、萝卜汤、木瓜汤等都不错。古语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”多吃白萝
-
2014-12-24 00:36
- 快乐秋天的健康食补法
-
健康食补 北方的秋天很短，有时不太明显，但从养生角度来讲却很关键。从漫长炎夏转至冷冬的交替，需要更多呵护，让身体储存能量度寒冬。因此，如能在秋季善加保养，冬季勤于养生储存精力，则来年身体健康必可更上一层楼。
-
2014-12-24 00:36
- 常吃柚子可以治病(图)
-
柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便、促进伤口愈合等功效。 柚子
-
2014-12-24 00:36
- 酸奶小薄荷
-
主要成分：薄荷、酸奶 简单制作： (1)薄荷洗净备用。 (2)将酸奶淋到薄荷上食用。 食疗功效：西餐使用薄荷，大多是当做装饰品，或者用于制作冷饮。但是云南菜中使用薄荷，是拿它当主菜
-
2014-12-24 00:36
- 心脏病食疗药膳-2
-
【基本材料】玉米粉粥，配料：玉米粉、大米各适量。 【菜谱做法】制作：将玉米粉加适量冷水调匀，待大米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。用法：早、晚餐温热服。功效：降脂，降压，对动脉硬化、心肌梗塞、血液循环障碍等症也有一定的
-
2014-12-24 00:36
- 吃完玉米喝点玉米水可防病
-
可利尿消炎，预防尿路感染 到了炎热的夏天，人们饭桌上的主食不再是米饭、面条、馒头这“老三样”，玉米也“登堂入室”一跃成为最受欢迎的一员。其实，除了我们经常食用的部分，玉米的须、梗甚至煮玉米的水，都有一定
-
2014-12-24 00:36
- 归参炖雌雪鸡
-
【基本材料】当归20g，太子参30g，小公鸡1只，生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。 【菜谱做法】宰杀雪鸡，去毛、内脏、血，洗净；将当归、太子参放入鸡腹内，置大砂锅中，加入料酒、细盐、生姜末、葱、清水，先用旺火烧沸
-
2014-12-24 00:36
- 人参鹿茸酒
-
【基本材料】人参30g，鹿茸10g，上等白酒1500ml，冰糖50g。 【菜谱做法】将人参、鹿茸、冰糖放入瓶中，加盖密封，60天后服用。 服法与功能主治：每晚睡前饮20~50ml，本药酒渐补下元，生精益血，壮阳健骨，最适合于肾阳虚衰型女子性欲
-
2014-12-24 00:36
