健康饮食
- 生姜防癌？4类人绝不能吃
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关于生姜，中国有许多传统的养生老话，诸如ldquo;上床萝卜下床姜，不劳医生开药方rdquo;，生姜在我们的日常生活中，常常起着很重要的作用。如受寒了，往往熬一碗姜汤；烹饪海鲜，又会用生
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2014-12-25 19:10
- 土豆怎么吃才最健康
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土豆营养丰富、易于储存，不管是平凡的家常菜还是高贵的宴席上，都能找到它的身影。土豆的烹饪方法多种多样，到底哪种做法最健康，营养损失更少呢？我们来把常见的土豆做法排个名次吧。
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2014-12-25 19:10
- 土豆5大神奇功效 堪比华佗
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说到土豆的功效，很多女性会说土豆美容，用土豆片敷眼周，可去黑眼圈还能淡化斑点。的确土豆是纯天然的美容食材，但是营养保健专家指出土豆的营养和药用功效也是不逊色的。
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2014-12-25 19:10
- 吃10粒荔枝可导致酒驾
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在饮用三扎啤酒5小时后，酒精测试仪显示刘女士体内酒精含量仍为43mg/100ml。吃完10粒荔枝后，郭先生被测出体内酒精含量为44mg/100ml。实验地点：西城交警支队 实验时间：6月18
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2014-12-25 19:10
- 十种食物吃错部位变砒霜
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1.番茄 毒物：生物碱 有毒部位：茎和叶 尽管在许多国家番茄受热捧，但他们确实有毒。虽然果肉本身不含毒素，但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。
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2014-12-25 19:10
- 枸杞虽好：吃错反致命！
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中医专家认为：中药零食并非人人皆宜。无论“中药零食”多么美味，首先是“药”，然后才是“零食”，既是药，就不仅不能多吃，还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食，可以在享用美味的同时享受健康，而没有对应症状的人吃多了反而会对健康产生不良影响。
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2014-12-25 19:10
- 揭秘吃苹果必知的3件事
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每日一苹果医生不找我，这句话已经广为人知，但苹果究竟有什么功效却很难说全。苹果对于女人来说，不仅可以美容养颜，还能纤体减肥。苹果常见3种颜色，哪种最适
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2014-12-25 19:10
- 这样喝酒不仅无害还补肾！
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美国研究发现，偶尔喝杯红酒有助保持肾脏健康。特别对于那些因肾脏问题可能增加心血管疾病风险者。在4月召开的美国肾脏基金会会议上宣读了该研究成果。 美国科罗拉多
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2014-12-25 19:10
- “被嫌弃”食物最有营养
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最营养最养人的8种难吃食物 大千世界，食物的种类多的数不清。这些食物中一定有你爱吃的，你不爱吃的。有些食物遭到的ldquo;嫌弃rdquo;较多，就成了公认的ldquo;难吃食物
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2014-12-25 19:10
- 9类人应该多喝酸奶
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酸奶口感酸甜、营养丰富，还具有多种保健功能，是营养专家眼中的健康饮品。平常人喝酸奶，有补充营养、改善肠胃等功能。而对于特殊的人群来说，酸奶的好处更是多多。9类人 更
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2014-12-25 19:10
- 6种健康吃法保留蜂蜜营养
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蜂蜜是天然滋补强壮剂，含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。以葡萄糖和果糖来说，每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收，营养价值高，是常用的保健品之一。
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2014-12-25 19:10
- 让你变成笨蛋的“毒”食物
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少碰含过氧化脂的食物 过氧化脂质会损伤某些代谢系统，破坏脑细胞、促使脑部早衰或痴呆。常见于高温煎炸的食物，及长时间在阳光下曝露的食物，如熏鱼、烤鸭等。 少碰含铝
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2014-12-25 19:10
- 七类人吃夜宵反而有益身体
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合理、健康的夜宵人人皆宜，不仅适合于儿童、公务员、老年人等正常人群，而且适合于糖尿病、肥胖症、癌症及胃病患者。 1.儿童 生长发育快、学习压力大的学生，吃一顿健康
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2014-12-25 19:10
- 10种常吃水果送你进坟墓
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梨：催长素令其早熟 使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂（柠檬黄）为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。
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2014-12-25 19:10
- 空腹吃醋很伤胃 八种人千万别吃醋
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空腹者吃醋很伤胃 八种人千万别吃醋不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。2
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2014-12-25 19:10
