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真人养生

几种不良习惯让你快速变老
如果你不想让岁月无情的沧桑那么快地刻印到你的脸上身上,请保持良好的睡眠习惯,改掉不良的睡眠习惯,人的生活作息非常重要。睡眠
分类:    2014-12-23 23:15
女人小便后最好不要用纸擦
男性与女性在上厕所方面除了生殖器方面的不同外,女性还要多一个习惯。很多女性有在如厕之后使用卫生纸的习惯,可是,就是这个看似ldquo;讲卫生rdquo
分类:    2014-12-23 23:15
经常喝酸奶能帮助预防阴道炎
经常喝酸奶能帮助预防阴道炎!专家介绍,食物也能帮助预防阴道炎mdash;mdash;酸奶和大蒜的特殊功能1、喝
分类:    2014-12-23 23:15
十六种不良睡眠习惯加速女人的衰老
人的一生大约有1/3的时间需要在睡眠中度过,所以说人们在生命过程中需要睡眠,睡眠对人体的健康也是十分重要的,良好的睡眠是身体健康的重要标志之一。
分类:    2014-12-23 23:15
14个特征测男性健康
14个特征测男性健康
人到中年,就像是一道分水岭,对于是家庭顶梁柱的男人来说,中年是事业的黄金时段,意味着成功与成熟。可是,多数男性进入中年后,身体却开始走下坡路,不是已经有病缠身,就是出现了明显的健康预警信号。本期《生命时报》记者采访了西安体育学院运动医学教研室副教授苟波、卫生部北京医院耳鼻喉科主任医师宋海涛、北京安贞医院心内科主任医师张维君、首都医科大学宣武医院神经内科副主任王玉平、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣,并参照国家体育总局制定的《国民体质测定标准》,以及综合国外多项研究,总结出一份中年男性的“健康指标”。已
分类:    2014-12-23 23:15
四大养血方法,教女性养出面色红润好气色
四大养血方法,教女性养出面色红润好气色
女人要想面色红润,起色好,贫血可是ldquo;死敌rdquo;。女性贫血会易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光
分类:    2014-12-23 23:15
25岁以后女人应该注意的问题
这6大问题在女人25岁之前就应该引起重视,女人一旦过了25岁之后补救效果就不会有那么好了。一、乳癌有关资
分类:    2014-12-23 23:15
女性最好选择白颜色的内裤
健康女性尤其是中青年女性最好穿白色棉织内裤,不要穿各种花色、绿色、黄色、蓝色、灰色、红色、黑色、粉色等带色的内裤,以便从患者的白带中及时发
分类:    2014-12-23 23:14
如何排毒养颜呢
长年在办公司的女白领女性们如何排毒养颜呢?排毒养颜已经成为白领养生的代名词。但是随着近年来药物排毒带来的副作用越来越多,使得很多人对排毒养
分类:    2014-12-23 23:14
女性肾虚的七症状
许多人都认为肾虚是男性的ldquo;专利rdquo;,但实际上,女性受生理、病理因素影响也容易发生肾虚,且女性肾虚的比例相当高,并不低于男性。想知道自己
分类:    2014-12-23 23:14
15种食物让你越吃越瘦
15种食物让你越吃越瘦
竹笋 热量:19 大卡(100克可食部分) 竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
分类:    2014-12-23 23:14
哪些习惯会危害上班族的健康?
哪些习惯会危害上班族的健康?
上班族上班的时候,往往都是一整天都面对着电脑,只有吃饭的时候稍微离开一会,殊不知有很多坏习惯正在危害上班族的健康。
分类:    2014-12-23 23:14
白领养生:8大致癌饮食习惯 90%白领都中招
白领养生:8大致癌饮食习惯 90%白领都中招
饮食与癌症的发生有着密切的关系,但是,什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?让我们一起来看看,现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。
分类:    2014-12-23 23:14
白领用眼过度喝4种茶护眼
白领用眼过度喝4种茶护眼
许多白领都有这样的苦恼,上班用电脑时间较长,眼睛干涩,视力下降,辐射较大,伤害皮肤。下面小编就推荐几款茶保护眼睛视力,抵抗辐射吧。
分类:    2014-12-23 23:14
阴毛变白的真正原因是什么?
最近小编听到不少的患者反映自己发现自己的阴毛有局部变白的情况,特别是女性患者居多,尤其一些民间俗称这种症状叫做ldquo;白老虎rdquo;,是不详克
分类:    2014-12-23 23:14

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