真人养生
- 艾灸的功效与作用
-
艾灸的作用广泛，现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减
-
分类: 2014-12-24 00:33
- 刮痧的方法及详细操作步骤
-
刮痧过程可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素可从皮肤排出体外,可
-
分类: 2014-12-24 00:33
- 针灸减肥的副作用
-
中医针灸减肥有效果，但是专家提示大家减肥还是不要盲目跟风，在选择针灸减肥之前一定要做好体检的工作看看自己是不是适合针灸减肥。想要提高针灸减
-
分类: 2014-12-24 00:33
- 拔火罐治疗的三大禁忌
-
拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以疏通经络、逐寒祛湿、行气活血、祛除瘀滞、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除
-
分类: 2014-12-24 00:33
- 中医拔罐 不同罐法不同作用
-
拔罐疗法，是祖国医学遗产之一，在我国汉族民间使用很久了。晋代医学家葛洪著的《肘后备急方》里，就有角法的记载。所谓角法，是用挖空的兽角来吸拔脓疮
-
分类: 2014-12-24 00:33
- 艾灸的好处与禁忌症
-
艾灸可以分为ldquo;艾rdquo;和ldquo;灸rdquo;两个字。ldquo;艾rdquo;指的是艾叶制成的艾炷或艾条。艾性温，其味芳香，善通经脉，具有理气血、逐
-
分类: 2014-12-24 00:33
- 保暖护阳 两大艾灸穴位补阳气
-
艾灸和按摩都是利用穴位，使人体达到保健和治疗目的的ldquo;中医疗法rdquo;。中医认为，经常艾灸足三里和关元穴可以增强体质，提高机体抗病能力。中
-
分类: 2014-12-24 00:33
- 拔火罐10-15分钟时间最佳最养生
-
目前市场上罐的种类很多，有火罐、气罐等;拔罐的方法也很多，有闪罐、走罐等。从火罐不易坏、闪罐较易操作的角度考虑，老年人更适合拔火罐，而且用闪罐要
-
分类: 2014-12-24 00:33
- 刮痧常识 刮不出痧可能气血虚
-
从中医来讲，泄法主要针对实症，把身体多余的能量、毒素通过刮痧等方式加快排泄出体外。刮痧主要是以治病为主，其次才是保健作用。如果过度使用泄法，有
-
分类: 2014-12-24 00:33
- 中医艾灸时的注意事项
-
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌
-
分类: 2014-12-24 00:33
- 刮痧的注意事项 刮痧的九种禁忌症
-
【导语】很多疾病都可以用刮痧的方法来治疗，但是刮痧的注意事项?刮痧的九种禁忌症?一般来说。有问题的部位刮痧才会较痛且很慢才出现红瘀，褪色速度
-
分类: 2014-12-24 00:32
- 男人要警惕性能力衰退早期症状
-
性能力是男人比较在乎的，性生活是需要一定的体力支持的，如果没有良好的身体素质作支持，享受性生活只能说是一句空话。一些人到中年的男性常有性能力
-
分类: 2014-12-24 00:32
- 刮痧减肥 快速瘦脸的刮痧手法
-
大饼脸仅仅依靠一些瘦脸食物是减不下去的，并且减肥的效果会很不明显，想要快速有效瘦脸还是采取一些直接针对于瘦脸的动作比较好，刮痧减肥瘦脸方法直
-
分类: 2014-12-24 00:32
- 中医养生 刮手脚行气通络
-
经络气血失调是致病的重要原因。人体经络ldquo;内属于脏腑，外络于肢节rdquo;，经络是五脏六腑和体表肌肤、四肢、百骸相互联系的通道，有行气血、营
-
分类: 2014-12-24 00:32
- 拔罐治疗时的8大注意事项
-
冬天这个季节气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时
-
分类: 2014-12-24 00:32
