女性保健
- 产后喝肉汤有讲究
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汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食中含有丰富的水溶性营养，对于产妇来说，可谓最佳营养品。但产后喝肉汤也是很有讲究的。 如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应该早些喝点肉汤，以促使下乳；反之就应迟些喝肉汤，以免
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2014-12-25 18:48
- 木瓜牛奶
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原料：大木瓜（半个），牛奶（250g），鸡蛋（1个），蜂蜜 做法：1.将木瓜仔去掉，把瓜肉挖出来，切成小块备用。剩下的半个南瓜就当作碗来使用了，所以这个方法还是比较有心意的哈～ 2.盖上锅盖，在水开后煮15分钟，然后将一个鸡蛋搅碎放入，加入牛奶
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2014-12-25 18:48
- 银耳枣肉汤
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银耳红枣瘦肉汤是由古医书《补养篇》中的“黑木耳红枣汤”演化而成，气味清润可口，具有活血润燥、洁肤除斑之功，有助于消除面部褐斑和气虚血淤引致的面色暗黄，对改善便秘、口渴等也有效果，是一款美容养颜的家庭靓汤，尤
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2014-12-25 18:48
- 痛经的简便疗法
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1]外治法：月经前3天，用胡椒粉3克，醋调为糊状，等分2。取胶布2块，将胡椒粉糊置于胶布中，贴双侧涌泉穴，按摩10分钟。经前3天内每晚用双手重叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针旋转揉摩10分，同时从小腹至脐部反推30―50次。用艾叶5
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2014-12-25 18:48
- 治经痛小验方：姜枣红糖汤
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很多女孩子有经痛的烦恼，在这里介绍一则治疗经痛小验方，简单易行 ，希望能解决你的烦恼。【来源】民间验方【原料】干姜 、大枣、 红糖各30克【制作】将大枣去核洗净，干姜洗净切片，加红糖同煎汤服。【用法】每日2次，温热
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2014-12-25 18:47
- 别让便秘破坏美丽大计!9个饮食方 清肠排毒
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#12288;#12288;便秘，不仅会影响身体健康，还会破坏你的美丽大计！长期便秘，体内废物长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，从而诱发面部色素沉着、痘痘、皮肤炎症
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2014-12-24 11:34
