人群养生
- 二十六个小习惯让你更年轻
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我们每个人都希望自己永远年轻，拥有无限的活力，但生活中存在着很多影响我们年轻的因素，下面将为你介绍让你更年轻的习惯。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 养肝护肝的好习惯
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肝脏对于我们的身体来说很重要，不能忽视对它的爱护，下面为你介绍养肝护肝的好习惯，一定要记住哦。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 远离糖尿病的法则
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老年人最不愿意的就是患有糖尿病，有了这个病意味着好多美食都不能吃了，是特别麻烦的一种病，下面为你介绍，如何远离糖尿病。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 开水的保质期，99%的人都不知道?看了吓一跳
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水是生命之源，每个人每天都离不开开水，我们天天都在喝水但是你知道如何正确喝水吗?如果喝了细菌超标的水，很容易引起胃肠炎的症状，出现腹泻，这就是为什么有的人“喝口凉水都泻肚”的原因！！
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分类: 2014-12-23 23:43
- DIY蜂蜜唇膜打造Q弹水润双唇
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进入冬季后，因气温低、干燥等原因嘴唇容易干裂。从饮食上分析，由于新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B族等摄入量不足，嘴唇也容易干裂，这是秋冬常见症状。除了从饮食着手，或者涂抹那些化学加工的护肤品，小编极力推荐您“随手油脂保湿法”。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油(蜂蜜是最好的天然“唇膏”，可以让嘴唇变的鲜嫩而亮丽)，可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。今天咱们就着重介绍两款蜂蜜唇膜，爱美的mm赶紧回去试试哦。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 中医养生的十二个习惯
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中国人还是比较相信中医养生的，毕竟从古代流传至今，很多方法一定有效果，那日常生活中，中医养生分为几点呢？
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分类: 2014-12-23 23:43
- 放下八样东西轻松享健康
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我们的生活一天比一天好，但是压力却一天比一天大，压力以外的东西也变多。我们想要健康，有的时候并不简单的是吃的健康，更多的需要精神上面得到放松。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 仅需一分钟即可了解身体缺少哪种维生素
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你是否常常会觉得疲劳，吃东西没有味道，或者夜里总是做梦，这很可能跟我们身体缺少维生素有关，下面将为你讲解你缺少什么维生素。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 引起口臭的原因及如何预防
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日常生活中，我们希望在于别人交谈中，口气清新，给人一个好印象，如果有口臭问题，就会让别人可能不太愿意接近我们，那引起口臭的原因是什么呢？
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分类: 2014-12-23 23:43
- 引起失眠的原因有哪些？
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失眠虽然让人烦，但凡事都是有原因的，失眠也有自己的原因，相信你知道了自己失眠的原因以后，改正这些方面，就能缓解失眠了。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 剩菜怎么吃更健康？
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网上流传关于剩菜剩饭会致癌的说法到底是不是真的，相信你也不知道。其实，有三招，可以让你吃的更健康，快来看看吧。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 最适合冬天食用的养生蔬菜
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立冬了，冬季已经来临，天气越来越冷了，我们在冬季该如何养生呢？下面为你介绍最适合冬天食用的养生蔬菜，快来看看吧。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 失眠怎么调理
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失眠，相信是每个人最讨厌的事情了，折腾几个小时还算好，要是失眠一整晚，相信你第二天一定没有精神上班，下面将告诉你，如何调理失眠。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 冬季水果“煮着吃”营养更养身
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现代保健养生学教育我们，要常吃蔬菜和水果。尤其是水果，不仅营养丰富，吃起来可口，而且还有美容等功效。但是，在寒冷的冬季，生吃冰凉的水果，肚子似乎总爱“闹情绪”。尤其是胃肠功能虚弱的读者朋友，估计更是爱恨交加了。因此，“煮水果”就应运而生了。
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分类: 2014-12-23 23:43
- 冬季养生5大秘方
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冬天已经悄无声息的来临了，那你知道冬季该如何养生吗?下面为你介绍冬季养生5大秘方，快点来看看吧。
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分类: 2014-12-23 23:43
