人群养生
- 吃货注意！吃太饱容易衰老
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长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老：大脑代谢紊乱、毒素损害人体、肠道负荷过重等等。 工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的
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分类: 2014-12-23 23:15
- 经期千万别碰这12种食物
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月经期，是女人每个月最虚弱的时候。合理的饮食既能补充经血流失给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。而如果吃的食物不对，不仅会让经期不适加重，甚至还会让你出现水肿
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分类: 2014-12-23 23:15
- 吃8种食物赛过任何护肤品
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豌豆 《本草纲目》记载，豌豆具有ldquo;去黑黯、令面光泽rdquo;的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作
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分类: 2014-12-23 23:15
- 女人常喝可乐老得快 哪些食物让皱纹爬…
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韶华易逝，容颜易老，世界上找不出几个像刘晓庆、赵雅芝这种古稀少女脸。相信她们这种骨灰级美女肯定在身上下了不少功夫，关键的就是要忌口、养身。女人的美3分时天生，7分靠打扮，广义而言就是后天的努力胜过先天的基因。下面是小编为大家收集到的女人容颜杀手，看过后一定要记心上，碰到了少吃！
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分类: 2014-12-23 23:15
- 月经不调?中医判断月经是否正常
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一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。
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分类: 2014-12-23 23:15
- 吃这些肉让女人滋润娇嫩
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在现代饮食结构文化中，多种多样，需要有良好的搭配，营养的均衡才得益于身体脾胃的充分吸收，本期为大家讲述，最益女性的滋补品，----哪些肉类是滋养? 肉一般分为三类，畜类、禽
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分类: 2014-12-23 23:15
- 吃这十种食物 助你把肉长在胸部上
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一、乳房的大小主要由脂肪含量决定 乳房发育的大小除受激素作用的影响以外，还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。乳房偏小也可能与发育
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分类: 2014-12-23 23:15
- 女人必看！避孕药10大妙用不可不知
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如今，世界上许多妇女认为避孕药是最有效的、可逆的、使用方便的避孕方式。当然，科学家仍在继续寻找新的更好的方法。那么避孕药用法有多少种呢?避孕药合理用
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分类: 2014-12-23 23:15
- 女性养生秋燥7表现 调养全攻略
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女性秋季气血燥热心情烦躁，重要的是要保持心境的平和，热水澡、温性食物都有好处，切忌冷饮和刺激性食物。秋天既不酷热也不严寒，应当是让心情舒畅的一
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分类: 2014-12-23 23:15
- 女性养生还原红润肌肤
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气在人体内其实是流动的状态，如果气不顺的话，不仅血液循环无法顺畅，热还会往上跑，跑到脸上就会产生许多问题，因此气应该往下走才能使脸上的热消除，根据
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分类: 2014-12-23 23:15
- 更年期的女人吃什么好？
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女人40是豆腐渣还是花?40岁是女性尴尬的年龄，是即将向连年过度的阶段，是更年期到来的时期，而女人40要静心，重视更年期养生，重视饮食养生，女人40自然是一枝花。 更年期养生
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分类: 2014-12-23 23:15
- 吃苹果对于女性的六大好处
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理由一：吃苹果能减肥 1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的mm来说，是再好也没有的食物了。 在巴西里约热内卢大学所进行的一项研
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分类: 2014-12-23 23:15
- 女性养生 永保青春秘籍
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随着年龄增长，身体、心理都日渐衰老，想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段，永保青春：
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分类: 2014-12-23 23:15
- 女性秋季养生小常识
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秋天来了，因此不论是老人、孩子还是青壮年都要注意这个易生病的季节。正是因为这样的气候特征，人的免疫力下降，肠胃的抵抗能力也下降了，病菌易乘虚而
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分类: 2014-12-23 23:15
- 女性保健8大食物别错过
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女性全身上下都需要保健，上至头发，下至双足。保健范围说大不大，说小不小，但有一点可以确定，女性保健不可马虎。市面上的保健产品眼花缭乱，该如何选择?何不将目光投向天然的食
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分类: 2014-12-23 23:15
