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真人养生

马齿苋的食用误区 不能凉拌生吃
马齿苋的食用误区 不能凉拌生吃
最近天气转暖,新鲜蔬菜开始大量上市。大家都知道蔬菜所含营养素,如维生素C及维生素B族,易被烹调破坏,生吃有利于这些营养成分的保存。然而,并非每一种
分类:    2014-12-24 00:16
燕窝的美容作用 对长痘痘有治疗功效
燕窝的美容作用 对长痘痘有治疗功效
长痘痘对爱美人士的影响可谓是巨大的,任谁也不乐意自己身上长痘痘影响美观,尤其是脸上。长痘痘一般是由性激素分泌过剩、皮脂分泌、细菌感染导致的
分类:    2014-12-24 00:16
毛冬青茶的功效 止咳祛痰
毛冬青茶的功效 止咳祛痰
ldquo;毛冬青rdquo;是云南深山老林苗寨镇寨之宝,古时候称为ldquo;王承叶rdquo;。《在本草纲目》.《中药大典》均作记载,ldquo;毛东青rdquo;明
分类:    2014-12-24 00:16
刺五加茶的做法与功效
刺五加茶的做法与功效
刺五加是一种对人身很有益的植物,可泡茶饮用,强身健体。生于山地林下及林缘。主产于东北地区及河北、北京、山西、河南等地。原主产于黑龙江省山区,
分类:    2014-12-24 00:16
鱼腥草的主治功能与用法
鱼腥草的主治功能与用法
鱼腥草鱼腥草别名侧耳根、猪鼻孔等,凉拌侧耳根是民间的一道传统佳肴。鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用,在我国传统医学中具有较
分类:    2014-12-24 00:16
冬季进补 妙用鹿茸补身体
冬季进补 妙用鹿茸补身体
在众多的补肾品中,能温肾益血,补髓健骨的鹿茸是最受青睐之品。鹿茸的药性偏温,伴滋阴剂用,则能养阴而不腻,所以很适合人服食.鹿茸炖乌鸡温宫补肾,益精养
分类:    2014-12-24 00:16
胖大海的作用 治疗多种咽喉疾病
胖大海的作用 治疗多种咽喉疾病
胖大海,又名大海、通大海。中医认为,胖大海性味甘、寒,有清宣肺气、清肠通便之功,适用于肺气闭郁、痰热咳嗽、肺热声嘶、咽喉肿痛、目赤牙痛、大便秘
分类:    2014-12-24 00:16
益母草服用过量会中毒
益母草服用过量会中毒
凉拌益母草、益母草汤都是南方人喜欢的菜式,然而超量服用益母草容易中毒,甚至导致死亡,主要是因益母草里有麻痹中枢神经的成分,小剂量使心肝收缩增强,
分类:    2014-12-24 00:16
有黄芪成份的中成药有哪些
有黄芪成份的中成药有哪些
黄芪来源于豆科,味甘甜,归肺,脾经。市面上销售的黄芪根据来源分为蒙古黄芪,膜荚黄芪,贺兰山黄芪、川黄芪、秦岭黄芪、白芪金翼黄芪和多花黄芪等。质量
分类:    2014-12-24 00:16
冬虫夏草的药效 补肺益肾
冬虫夏草的药效 补肺益肾
冬虫夏草,也叫虫草,其味甘、性平,入肺肾经,有补肺益肾、化痰止咳的作用,因此,对于长期患有呼吸道疾病的病人,在冬季适当服用冬虫夏草是有很大益处的,而且
分类:    2014-12-24 00:16
甘草的营养价值及适用人群
甘草为豆科植物甘草、光果甘草或胀果甘草的根及根茎。甘草为多年生草本,生于向阳干燥的钙质草原及河岸沙土地等。分布于东北、华北、西北等地;光果
分类:    2014-12-24 00:16
红景天对于女性的美容功效
红景天对于女性的美容功效
西藏红景天有32种,千百年来藏民用根茎熬水、泡酒服用,被视为ldquo;西藏人参 rdquo;。能防病强身、滋补益寿、滋阴润肺、补气养血、抵抗高原缺氧
分类:    2014-12-24 00:16
春季喝红枣泡水 养肝排毒
春季喝红枣泡水 养肝排毒
红枣味甘性温,归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能,同时也是女性的最佳补品,红枣泡水能养肝排毒,红枣熬粥能安神助眠,红枣煮蛋能补血养颜。
分类:    2014-12-24 00:16
桃仁的妙用 桃仁陈皮饮祛除痘印
桃仁的妙用 桃仁陈皮饮祛除痘印
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗,脸上的青春痘已经痊愈了,但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害,脸上本来长痘
分类:    2014-12-24 00:16
杜仲的医疗保健功效
杜仲的医疗保健功效
杜仲树皮自古便以名贵药材而著称。早在2000年前我国的第1部药书《神农本草经》中便明确记载了杜仲皮的药效:ldquo;主治腰脊疼,补中,益精气,坚筋骨,强
分类:    2014-12-24 00:16

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