真人养生
- 春节吃什么 春节特色美食大盘点
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吃在春节”，这话一点也不假，各种美味佳肴在春节的餐桌上总是层出不穷，下面就让我们一起来盘点一下春节期间的特色美食吧。
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节解油腻食物推荐
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春节期间连续进食过多食物的话，很可能会一下子“吃撑了”。此时可以通过食用一些食物来化解油腻。
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节回来警惕“过年病”多吃蔬果多喝水
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春节期间，人们普遍忙于走访亲戚，聚会自然少不了。不少许久未见的老朋友、老同学也趁着过年相聚在一起吃喝玩耍，甚至不顾健康通宵熬夜。于是，失眠、发胖、食欲不振、身体虚
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节饮食须注意 保健康莫三贪
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春节健康饮食之一莫贪食 盛宴空前，菜肴丰盛，煎、炸、烧、烤式样繁多，美味佳肴会对人产生诱惑力。合理的饮食会给人增加必需的营养供应，而暴饮暴食，则常常会为嘴贪口福而
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节暴饮暴食易失调 应少吃辣
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爆竹声声辞旧岁，合家团圆迎新春。春节是中国人最重要的节日，ldquo;吃rdquo;又是春节的ldquo;主旋律rdquo;。每年春节，都是各种消化道疾病的高发期，其中大部分都是吃出
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分类: 2014-12-23 21:24
- 10种好食物让你健康过春节
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1、豌豆。豌豆微量元素含量较多 打榜理由：铜、铬等微量元素含量较多 营养速查：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%-25%、糖类57%-60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维
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分类: 2014-12-23 21:24
- 过年不小心吃太多了怎么办？
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年初八一般的企事业单位都上班了，你身边的同事们也从各地回到办公室了，回来的第一句话也许是：这个年真的是吃多了!每天都是鸡鸭鱼肉入嘴! 过年嘛!肯定是要吃好一点的，亲
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分类: 2014-12-23 21:24
- 过新年饮食必需注意5大问题
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新年到了，亲朋好友都喜欢聚在一起庆祝新年是一件令人开心的事情。可是，每年过完年后，都会出现食物浪费、暴饮暴食，甚至出现胃病等现象。必需提醒大家的是：过年高兴是好事，健
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节必知的健康饮食小常识
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春节是合家欢聚的好日子，免不了推杯换盏，彻夜欢娱，但同时春节也是疾病高发期：饮食过于油腻，会引起内分泌疾病;气温偏低，会诱发老年人心脑血管病;醉酒，会造成外伤或酒精中毒
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节7个消食法 狂吃也不怕
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1、控食 春节既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间， 最好饿上一顿。 2、 适当服一些帮助消化的食物 如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助
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分类: 2014-12-23 21:24
- 节后饮食秘籍 吃走“节日综合症”
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春节长假结束，很多上班族重新开始工作。经过一段时间的吃吃喝喝，假期过后特别容易引发“节日综合症”，表现为没有食欲、疲倦乏力、注意力不集中等，该如何进行调整呢?给大家推荐7款美食让大家休养生息。
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节拒绝消化不良 12种食物助消化
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新春佳节将至，很多人都少不了一顿接一顿的美食聚会，一不留神就容易饮食过量，导致消化不良。春节消化不良吃什么好?看看小编推荐的几款消化食物吧。 1、大麦及大麦芽
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分类: 2014-12-23 21:24
- 春节健康提醒：节日剩菜怎么吃才安全
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春节阖家团聚，少不了丰盛大餐，但如何处理剩菜却常让主妇挠头。对于剩菜应该怎么吃才安全，美国一些食品安全机构和专家多次在不同场合就避免因剩菜引发食源性疾病进行科普，
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分类: 2014-12-23 21:24
- 过年尽享口腹之欲 注意养生
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今年1月23日就迎来中国人最关注的节日春节，比往年早了许多。快近年根儿了，聚会、应酬愈加频繁了，享了口福，可是也不能忘了自己的身体，应当注意饮食保健。
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分类: 2014-12-23 21:24
- 全球各国年夜饭盛宴 谁最丰盛？
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除夕之夜，家家都要吃团圆饭。在国外，也有各种各样的年夜饭，虽然每个国家有各自的风俗习惯和民族特色，但准备丰盛年饭的习惯是大致相当的，随着新旧日子的交替，吃上丰足的食物预示着
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分类: 2014-12-23 21:24
