真人养生
- 高血脂患者应该吃什么
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高血脂是由于饮食结构不合理，使人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高，或者血脂水平的变化超出了正常范围。那么
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分类: 2014-12-23 21:39
- 中医如何治疗动脉硬化
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众所周知，动脉硬化是一种随着年龄增加而出现的血管疾病，调查发现动脉硬化已经成为老年人死亡的主要原因之一了，那面
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分类: 2014-12-23 21:39
- 有助预防颈椎病的健身操
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第1节：金狮摇头 预备姿势：两腿分立，两手叉腰。动作： 头颈放松，缓慢做
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分类: 2014-12-23 21:39
- 关节痛的老人持杖行走比静养效果更好
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关节痛的老人通常不喜欢动，喜欢静养。但是国际越野行走协会中国区总教练姚新新表示，有关节疼痛的中老年人最好进行
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分类: 2014-12-23 21:39
- 每天一两橄榄油有助预防骨质疏松
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不少人知道，橄榄油有益心血管健康。西班牙一项研究发现，只要坚持食用橄榄油两年，就能让老人的骨骼得到有效保护，甚至
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分类: 2014-12-23 21:39
- 老年糖尿病人如何进行生活调理
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如今，糖尿病患者越来越多，大多数都是五十岁以上的老人，那么患有糖尿病的老年朋友们该如何进行生活的调理呢shy;下
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分类: 2014-12-23 21:39
- 焦虑症有什么预防措施
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焦虑是一种正常人常见的情绪反应，事出有因的焦虑情绪，不能视为疾病。许多病人患病后出现疾病心理反应，亦可以呈现严
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分类: 2014-12-23 21:39
- 老人预防高血压需做到八点
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生活中，我们经常会发现很多上了年纪的老人都患有高血压，高血压容易诱发很多疾病，但是目前并没有特别有效的手段来根
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分类: 2014-12-23 21:39
- 改变老人夜尿频繁饮食
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人随着年龄的增大，会有很多烦心的事情发生的，其中一个就是老人晚上习惯小便，少的时候两三次，多的时候七八次的，其实这
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分类: 2014-12-23 21:39
- 慢性肾功能衰竭中医疗法
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1.少尿期应以量出为人的原则控制液体入量，每天入量应少于1000m1/天，严格限制食物及药物中钾的摄入量，积极控制感染，
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分类: 2014-12-23 21:39
- 吃苦瓜也可以防动脉硬化
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大家所知道的苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物，其果实可食，营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和
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分类: 2014-12-23 21:39
- 骨质疏松用药男女有别
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老人上了年纪，很多都会骨质疏松的毛病。但是，抗骨质疏松药物的选择有讲究，男女要区别用药。女性绝经后早期(60岁前)
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分类: 2014-12-23 21:39
- 老年人防痴呆适当喝点酒
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老年痴呆症是老年人的常见病，美国韦克福雷斯特大学医学院最新研究发现，每天喝一两杯酒有助于预防老年痴呆症。
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分类: 2014-12-23 21:39
- 慢性肾功能衰竭吃哪些好
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慢性肾功能衰竭适宜吃的食物： 1、要注意保证充足的热量及足够的必需氨基酸。具体到每一个
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分类: 2014-12-23 21:39
- 老人如何应对缺铁性贫血
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贫血的情况是有很多的，其中缺铁性贫血是比较常见的，主要是因为我们铁元素的摄入不足而引起的。对于老人而言缺铁性
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分类: 2014-12-23 21:39
