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真人养生

冬虫夏草的养生功效
冬虫夏草的养生功效
【导语】冬虫夏草作为保健品食用已有几百年的历史,它和鹿茸、人参并称为中药三宝。目前,随着人们保健意识增强,对保健产品的需求也在不断增加,特别是
分类:    2014-12-24 00:06
灵芝药膳 补气养血防治失眠
灵芝药膳 补气养血防治失眠
【导语】灵芝是中医药材当中最名贵的品种之一,甚至被称之为是灵芝仙草,灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等。小编将详细介绍灵芝的食用方
分类:    2014-12-24 00:06
委中穴、足三里等6穴位可解除身体疼痛
委中穴、足三里等6穴位可解除身体疼痛
经之所过,病之所治。中医发展这么多年,已从各大经络通过的位置找出十个关键大穴,称为十总穴,而这十总穴不仅简单易记且疗效明显,常用的程度堪称中医的
分类:    2014-12-24 00:06
鹿茸的功效及食用方法
鹿茸的功效及食用方法
鹿科动物梅花鹿、马鹿其雄鹿头上未骨化而密生茸毛的幼角。产于吉林、辽宁、黑龙江、新疆、青海等地。夏、秋锯取,经加工后干燥。用时燎去毛,刮净。
分类:    2014-12-24 00:06
毛冬青有毒吗 毛冬青的毒性有多大
【导语】毛冬青具有清热解毒,活血通脉,治疗风热感冒,消炎去火等功效,尤其是对于心脑血管疾病有很好的治疗和预防繁荣效果,所以说毛冬青是一种药用价值
分类:    2014-12-24 00:06
鹿茸片可以泡水喝吗
鹿茸片可以泡水喝吗
鹿茸可以补肾阳、强筋骨、益精血,可用于肾阳虚等证;可补血,用于血虚证;可托腐生肌用于正虚疮疡溃后不敛等证。另外,鹿茸具有性激素样作用,能促进子宫发
分类:    2014-12-24 00:06
简单五招捏出健康
简单五招捏出健康
耳朵上的穴位错中复杂,所以有些人不愿意打耳洞,怕伤害到上面的穴位,但若有个头疼,失眠等小毛病,可以通过按摩穴道来辅助治疗。
分类:    2014-12-24 00:06
养生秘诀 常按5穴位等于吃补药
养生秘诀 常按5穴位等于吃补药
中医一般把气分成三个方面:一是元气,就是受之于父母、先天的气,这是与生俱来的;另一个是水谷之气,就是我们通过吃饭、喝水得到的气,是通过人的脾胃运化
分类:    2014-12-24 00:06
上火体质多按四大清火穴位 降火去燥
上火体质多按四大清火穴位 降火去燥
上火体质的四大清火穴位有哪些?在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到ldquo;上火rdquo;的表现。严重影响人们的日常
分类:    2014-12-24 00:06
女性身上“不老穴” 按摩让你青春永驻
女性身上“不老穴” 按摩让你青春永驻
女性身上不老穴有哪些?女人老不老主要取决于肾,肾为先天之本,寓元阴元阳。肾藏精,主生长发育:肾主藏精,以气为用,关系着人的生长发育乃至
分类:    2014-12-24 00:06
“葵花点穴”按摩法 按出苗条身材
“葵花点穴”按摩法 按出苗条身材
在如今这个时代,每个人都希望自己能够拥有苗条性感的身材,于是他们决心要不惜一切代价改变臃肿的身材,可是形式各样的减肥方式,让他们不知如何选择,那
分类:    2014-12-24 00:06
鹿茸的壮阳作用及最佳服用时间
鹿茸的壮阳作用及最佳服用时间
中医学认为,鹿茸味甘咸、性温,具有壮肾阳、补气血、益精髓、强筋骨的功能。因此,临床症状见精神短少、眩晕耳鸣、腰酸腿软、阳痿早泄、子宫虚冷、崩
分类:    2014-12-24 00:06
中医的4大神奇穴位管全身 疗效显著
中医的4大神奇穴位管全身 疗效显著
中医的4大神奇穴位分别是什么?中医有个著名的ldquo;四总穴歌rdquo;:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。这首歌诀出自明代的《针灸大成》
分类:    2014-12-24 00:06
胖大海泡水喝的功效
胖大海泡水喝的功效
【导语】胖大海味甘、性凉,入肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音
分类:    2014-12-24 00:06
眼部几个重要穴位及按摩方法
眼部几个重要穴位及按摩方法
眼部几个重要穴位及按摩方法?眼周肌肤作为全脸最薄的部位,是最脆弱也最容易出现问题的部位,伴随着年龄的增长,我们眼部开始出现松弛、细纹等一系列的
分类:    2014-12-24 00:06

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