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真人养生

马齿苋的内服外敷用法
马齿苋的内服外敷用法
马齿苋从保健的角度讲,春天、夏天采些马齿苋回家当凉菜吃,是很有好处的。马齿苋是肠道的清洁剂。它可以清肠热,解毒,能调理便秘,驱除宿便,马齿苋性寒凉
分类:    2014-12-24 00:13
吃灵芝后不能与哪些食物同服
吃灵芝后不能与哪些食物同服
现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用,并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在,灵芝作为药物已正式被国家
分类:    2014-12-24 00:13
黄芪的主治功能 黄芪药膳应用
黄芪的主治功能 黄芪药膳应用
黄芪能提高人体免疫力,有强心抗衰老的作用。党参甘平,有补脾养胃、润肺生津、健运中气的功效。红枣常食可提高人体免疫力、促进新陈代谢、降低血
分类:    2014-12-24 00:13
三七花的适用人群与功效
三七花的适用人群与功效
三七花是五加科多年生草本植物三七的花蕊。每年的6-8月间,采花晒干,常年备用。是三七全株中三七皂苷含量最高的部分。具有镇静安神,抗炎镇痛,降血压等
分类:    2014-12-24 00:13
天麻的禁忌 使用天麻的注意事项
天麻的禁忌 使用天麻的注意事项
天麻在中医处方上用得十分广泛。目前,上班族工作压力大,精神紧张,容易烦躁,导致头痛眩晕、血压上升、健忘等症,可以喝点天麻汤,因此天麻又可作为保健食
分类:    2014-12-24 00:13
食用红景天的副作用
食用红景天的副作用
红景天,多年生草本,高10-20厘米。根粗壮,圆锥形,肉质,褐黄色,根颈部具多数须根。根茎短,粗状,圆柱形,被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。从茎顶端之叶腋抽出数
分类:    2014-12-24 00:13
天麻不能与哪些食物同吃
天麻不能与哪些食物同吃
天麻自古就是一味良药,《得配本草》称其ldquo;止风虚眩晕,通血脉九窍rdquo;。很多中医将天麻配入药方中,主治或兼治某些头痛或眩晕。老百姓也知道
分类:    2014-12-24 00:13
红枣的食用禁忌 食用红枣的副作用
红枣的食用禁忌 食用红枣的副作用
过量进食生鲜红枣也有害。生鲜红枣进食过多,易产生腹泻并伤脾胃。由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,都属于忌吃生鲜红枣的人群。一般
分类:    2014-12-24 00:13
灵芝空腹食用效果更佳
灵芝空腹食用效果更佳
灵芝原产于亚洲东部,中国分布最广的在江西,灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值,经过科研机构数十年的现代药理学研究
分类:    2014-12-24 00:13
食用鹿茸补元气 久服不老
食用鹿茸补元气 久服不老
鹿茸药味甘、成,性温,归肝、肾经。对于治疗因肾阳不足、精血亏虚所致的畏寒肢冷、阳痿早泄、宫冷不孕、小便频数、头晕耳鸣、精神疲乏等证有显著的
分类:    2014-12-24 00:13
黄芪营养价值 黄芪食用效果
黄芪营养价值 黄芪食用效果
黄芪,也叫黄耆,来源于豆科植物黄芪的干燥根,是中国自古以来的补气圣药。《神农本草经》将它列为上品,说它味甘,性微温,归肺、脾、
分类:    2014-12-24 00:13
黄芪枸杞茶什么体质不适合喝
黄芪枸杞茶什么体质不适合喝
黄芪,又名北芪,是中药补气药中最为常用,且功效显著的一味药物,黄芪的作用与功效及使用方法,除能治疗因气虚引起的多种病症外,更有良好的保健防病作用。
分类:    2014-12-24 00:13
当归泡水喝的功效 当归茶的喝法
当归泡水喝的功效 当归茶的喝法
当归主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。根据产地和药用部位与加工炮制的不同,有当归、西当归、归头、归身、归尾、全当归、油当归、酒
分类:    2014-12-24 00:13
三七粉九大功效的详细介绍
三七粉九大功效的详细介绍
三七被人们誉为ldquo;人参之王rdquo;,其总皂甙含量约为12%,是三七主要药理活性成分.三七是我国传统的珍贵药材,作为药食同源植物,过去的600多年使用
分类:    2014-12-24 00:13
胖大海的中医泡茶法 清热解毒
胖大海的中医泡茶法 清热解毒
胖大海相信大家并不陌生吧,是一种中医药材,近几年来很多人都经常把胖大海作为养生饮品泡水饮用,尤其是对清热解毒及利尿有着不错的功效,但是很多人了
分类:    2014-12-24 00:13

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