四季饮食
- 秋季饮食减肥 6个诀窍完成瘦身
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秋季有打算减肥的女生可以将重点放在饮食上。秋季饮食减肥只要懂得节制，都能收到惊人的减肥效果。想要改变自己的身材，不控制饮食是难以达到明显效
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2014-12-23 21:23
- 冬季饮食攻略 看论语 向孔子学习冬季养身术
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除了“教育家、思想家”这些名号外，孔子其实还是一位养生保健专家。为啥这样说呢?你想想，在战乱的年代，他依然能得享73岁高龄，就是在现代这也算是高寿了，这就为大家介绍一下《论语》中所体现的冬季饮食招。
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2014-12-23 21:23
- 冬天常吃瓜子好 防斑护燥功效大
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葵花子这种小而又不起眼的消闲食品，吃起来有如“老虎吃蚊――多吃少吞”，但因它甘香可口，食之不易，反而有一种魅力。
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2014-12-23 21:23
- 冬季羊肉怎么吃最好？怎么做羊肉好吃无膻味？
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寒冬腊月里吃上一顿美味可口的羊肉，浑身都暖暖的，多吃羊肉不仅能御寒保暖还能益气养血，对男性有补肾壮阳的功效。但是很多人不喜欢闻羊肉中的膻气。那么，怎么做才能让羊肉好吃而不膻呢?快来跟着小编一起看看这些不膻的羊肉美味，教你做好吃无膻味的羊肉!
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2014-12-23 21:23
- 专家教您夏季急救防猝死
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夏季是心脑血管病的多发季节，6月27日，ldquo;经典养生大讲堂rdquo;在阳光森根国际大酒店继续举行，中华医学会全科医学分会常委、北京市糖尿病协会理事、全科主任医师张晓
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2014-12-23 21:23
- 夏季急救关注5方面
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猝死：87%的猝死发生在医院外 夏季天气闷热，心脑血管疾病频发，猝死几率也随之增加，通常81%的猝死无法预料，我们必须加强相关急救知识的学习。 遇到情况，要让病人仰面朝天
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2014-12-23 21:23
- 男人健康秋季饮食有四大禁忌
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随着气温不时的降低，秋季渐渐袭来，秋季，要想经过优越的饮食来抵当疾病，就要有针对性地多吃些富含维生素和高养分物质的蔬菜，就像打了伤风、痤疮、胃痛
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2014-12-23 21:23
- 夏季不良情绪 5法来调节
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夏季不良情绪 5法来调节 炎热的夏季马上就要到来，高温酷热的天气很容易给人们带来不良情绪。消除夏季不良情绪，不妨试试以下方法！ 夏季，天气炎热，气温高而多雨潮湿，人们
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2014-12-23 21:23
- 养生警惕：你不知道的秋季养生大忌
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中国人最讲究吃，立秋过后，很多夏天冰爽透心凉的食物都不再摆上餐桌。所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，大家可以忙活着如何给自己和家人补补身子啦。一个补字，学问可大了，不能乱补，不能过度，那秋季在进补方面应该注意哪些呢？菜谱网小编为您搜罗了秋季进补8大忌，不要错过哦。
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2014-12-23 21:22
- 炎夏将至 湿热病防好了吗
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炎夏将至 湿热病防好了吗？ 小满节气刚过，预示着炎热的夏季就要到来，在潮湿闷热的夏季，尤其要防好湿热病！ 气温升高防热病 由于ldquo;小满rdquo;节气后气温不断升
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2014-12-23 21:22
- 高血压饮食秘籍 冬季多吃黄豆芽预防高血压
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无论是北方还是南方，这个时候都感受了冬季的低温，气温在下降，但是高血压患者的血压却越来越高，冬季是高血压的高发期，患者一定要注意预防血压升高，控制好血压，黄豆是预防高血压的一种食材，它还能清热明目，因此，高血压患者冬季可以吃些豆芽预防高血压。
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2014-12-23 21:22
- 秋季饮食禁忌大全 秋季中的饮食禁忌总汇
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入秋了，人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。秋天是进补的好时机，同时也有很多饮食禁忌。秋天饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。菜谱小编为大家编辑了秋季饮食禁忌总汇，一起来看看吧！
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2014-12-23 21:22
- 秋季吃苹果的三个饮食禁忌
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俗话说的好：每天一苹果，病毒远离我。这句话是大家耳熟能详的，但究竟有多少人做到每天一个苹果就不得而知了，而且我们吃苹果的时候要注意，不是随便吃都
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2014-12-23 21:22
- 夏季溺水急救方法有哪些
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不熟悉水性或误入水者，积极进行自救十分重要。首先，落水后不要心慌意乱，应保持头脑清醒。具体方法是，采取仰面位，头顶向后，口向上方，尽量使口鼻露出水面，以便能够进行呼吸。
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2014-12-23 21:22
- 夏季烧烫伤高发 家长应掌握急救方法
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夏季是烧烫伤的高发季节，因为夏天天气热，人们穿的衣服少，皮肤外露多。 在医院收治的烧烫伤患者中，10岁以下的儿童占到一半，特别是3~4岁的儿童，这些孩子自我保护能力很差，对
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2014-12-23 21:22
