中医养生
- 21个泡脚秘方
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一到冬季，手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。在入秋时养成足浴的习惯，有助于预防这些小病。中药泡脚就是利用合
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分类: 2014-12-24 00:31
- 望闻问切：看嘴唇查健康
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嘴唇可以反映一个人身体的基本素质，包括嘴唇的颜色、嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个晴雨
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分类: 2014-12-24 00:31
- 身体毒素聚三窝 拍揉三窝排毒养颜
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身体的毒素经常聚于哪些地方呢?答案是：三窝。三窝是哪三窝呢?三窝是腋窝、肘窝和膝窝，这三个地方不仅是毒素的聚集地，而且也是排毒口，因此想排毒通经
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分类: 2014-12-24 00:31
- 秋乏刮痧正时宜
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虽然立秋了，但今年雨水大，人体感受湿邪特别重，夏季的暑湿温热之邪留在体内，会使一些人出现秋乏，感到精神萎靡、疲劳感很重等慢性
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分类: 2014-12-24 00:31
- 经络养生 手指经络预知身体的健康
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手指经络如何预知身体的健康？手指是人体上肢的末端，气咖流注到此而返回，五个手指有6条经脉循行。心、肺、大肠、小肠、心包、三焦等经络在手指尖部起
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分类: 2014-12-24 00:31
- 足部保健 养生防病10个小妙招
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中医经络学认为，脚上汇聚着人体五脏六腑相应的穴位;现代科学认为，脚是人体的第二个心脏脚掌上有着与大脑相连的无数神经末梢，
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分类: 2014-12-24 00:31
- 肝俞穴、肾俞穴和太冲穴改善先天体弱
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按摩哪些穴位能够改善体质？人生下来体质就是阴阳不平衡的，差异很大，但我们不能认为这一切就是不可改变的。如果能仔细分析一下弱在哪里，是哪一脏弱，我
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分类: 2014-12-24 00:31
- 每天一叩头健康身体就到手
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如今，社会生活节奏越来越快了，人们在不断提高工作效率、事半功倍创造价值的同时，身体部件也在悄悄地加速着老化。原本属于中老年人的颈椎病，不知不觉
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分类: 2014-12-24 00:31
- 经络养生 按摩脚底或梳头可以缓解压力
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按摩脚底或梳头可以缓解压力？脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说，脚底按摩乃是全身的保健护理，因此传统的脚底按摩也都是为了治病，殊不知减
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分类: 2014-12-24 00:31
- 经络养生 常按摩足部抗疾病
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常按摩足部抗疾病吗？按摩足部的好处？人之足犹如树之根，树之繁茂首在根深，由于人体所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区域，就是所谓的反射区。足部
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分类: 2014-12-24 00:31
- 中医艾灸 拯救女性寒性体质
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寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。现代女性承担了
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分类: 2014-12-24 00:31
- 按摩六大穴位 延年益寿保健养生
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按摩哪些穴位护心养肾？中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸
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分类: 2014-12-24 00:31
- 盛夏防暑 刮痧消暑有妙招
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在暑热天气、湿度大以及无风的环境条件下，容易导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和等中暑症状。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易
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分类: 2014-12-24 00:31
- 女人的穴位——三阴交
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三阴交被称为女人的穴位，因为三阴交的作用便是帮助女性维持年轻、延缓更年期，保持女人的魅力。三阴交的作用有很多我们一起来详细看一看。
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分类: 2014-12-24 00:31
- 保持经络通畅的小妙招 行气活血
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保持经络通畅的小妙招有哪些？如何进行经络养生？无论是推拿按摩，还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅。从中医养生角度来说，养生的目的之
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分类: 2014-12-24 00:31
