21个泡脚秘方
【导语】一到冬季，手脚冰凉遇寒咳嗽手脚皴裂等会困扰很多人。在入秋时养成足浴的习惯，有助于预防这些“小病”。中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质调理身体治疗疾病的效果。 中药泡脚的21个秘方 1.主治高血压 用药桑枝桑叶茺蔚子各15克 用法用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。 中医养生21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒 2.主治神经衰弱 用药夜交藤500g 用法将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。 3.主治脚湿气足癣脱屑干裂者 用药白凤仙花30g皂角30g花椒15g。 用法上药任选一种，放入250ml醋内泡24小时后，睡前加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。 中医养生21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒 4.主治风湿麻木 用药和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。 用法煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。 5.主治老年人延年浸足方 用药桂枝20克川椒红花茺蔚子各15克 用法将上药加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。 中医养生21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒 6.主治脚癣皲裂疮 用药食醋100毫升 用法将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次 7.主治足支动脉痉挛病 用药透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。 用法上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。 中医养生21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒 8.主治腰痛肾虚腰痛腿漆无力 用药肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g 用法用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。 9.主治失眠 用药吴茱萸40g米醋适量 用法用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。 中医养生21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒 10.主治痛经 用药小茴香400克 用法将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。 11.主治脚气――足胫肿痛 用药苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克 用法将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。 中医养生21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒 12.主治中风后手足拘挛 用药伸筋草，透骨草，红花各6克 用法5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。 13.主治骨质增生 用药全虫15克，蜈蚣10条透骨草50克桂枝10克虎杖30克红花20克没药10克。 用法上药加水1500ml，浸泡1小时，用武水煎开20分钟，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30-40分钟，每日睡前1次，10次为一疗程。 中医养生21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒 14.主治减肥脂肪堆积过多造成的肥胖病 用药冬瓜皮500克茯苓300克木瓜100克 用法水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30-45分钟，至出汗。日1次，20-30天为1个疗程. 15.主治痔疮;消肠热化湿消肿止痛 用药槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克 用法上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次 中医养生21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒 16.主治感冒或感冒头痛 用药生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量 用法上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。 |
