人群养生
- “大姨妈”驾到 必吃六种食物
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我们都知道，女性朋友们每个月都会遭遇月经的拜访。但是有些女性可以轻松度过生理期，而也有些女性在生理期会煎熬不已，其实这和女性们是否进行经期保健有关。聪明的女性往
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分类: 2014-12-23 23:16
- 揭秘乳房的最爱和最恨食物
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你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢！还等什么，行动起来吧！
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分类: 2014-12-23 23:16
- 7大神奇食物 远离痛经威胁
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要问世间女人最害怕的是什么？最痛苦的是什么？最不堪忍受的又是什么？肯定有很多女人会选择痛经。曾经微博上有女人描述痛经的感觉，就如同万箭穿过自己的下腹部那般疼痛难忍
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分类: 2014-12-23 23:16
- 经期不能碰的十二种食物
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月经期，是女人每个月最虚弱的时候。合理的饮食既能补充经血流失给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。而如果吃的食物不对，不仅会让经期不适加重，甚至还会让你出现水肿
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分类: 2014-12-23 23:16
- 5大黄金级食品吃出丰满乳房
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秋冬气候干燥，皮肤也会比较干燥，这时最需要的就是补水。想要丰胸的女性们如果水分不足，乳房肌肤就会干瘪暗淡，想要在秋季丰胸而又想保持乳房水润动人，最好不过的就是吃一些
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分类: 2014-12-23 23:16
- 女人经期千万别碰这7种食物
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月经期间，很多女性都会出现肚子绞痛，头昏脑胀，浑身乏力，食欲欠佳等症状。此时如果饮食上不注意，更是会加重经期不适症状。女性月经期间有什么饮食注意?什么东西不能吃? 1
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分类: 2014-12-23 23:16
- 7种食物越吃老的越快
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所有人都希望自己永葆青春。选对食物，能让你美梦成真。选错食物，就是为自己备了一个\\\"年龄加速器\\\"。腌制食品 在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标
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分类: 2014-12-23 23:16
- 每天一口醋远离妇科病
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醋能调味，能养颜，还能治病。早在张仲景的《伤寒杂病论》和李时珍的《本草纲目》中，都有关于醋的药用疗效的记载。中医认为，醋性酸温，有散痪解毒、行气止痛等功效，还能治疗一
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分类: 2014-12-23 23:16
- 吃什么食物能够缓解痛经
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痛经是女性“那几天”最痛苦又最常见的症状。女性月经期来临前，体内会分泌一种叫做“子宫收缩激素”的前列腺素，令肠道异常收缩，引发腹泻。特别是前列腺素E2，分泌量越多，痛经的症状就越厉害。
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分类: 2014-12-23 23:16
- 女人脾虚老得快 多吃5豆健脾补虚
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脾虚的4大症状 1.舌苔有变化 如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的
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分类: 2014-12-23 23:16
- 7款家常菜补血丰胸 提高免疫力
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家常菜，其实都富含营养，鸡蛋、红枣等食材富含补血营养素，对女人健康相当有益处。而且这些家常菜食谱做法简单易学，是日常补血、补充营养的必备佳品。 韭菜炒鸡蛋： 200
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分类: 2014-12-23 23:16
- 转疯了 女性最好的滋补汤
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不要等身体不舒服了才关心自己，妹纸们，一个人的时候要好好照顾自己，你都不爱自己，还期望谁会爱你呢?所以，要从健康饮食开始，调经补血、爱护乳房。各种超有爱超实用的食疗法，MM
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分类: 2014-12-23 23:16
- 大姨妈”驾到 必吃六种食物
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我们都知道，女性朋友们每个月都会遭遇月经的拜访。但是有些女性可以轻松度过生理期，而也有些女性在生理期会煎熬不已，其实这和女性们是否进行经期保健有关。聪明的女性往往会通过饮食来调节生理期的不适症状。那么究竟女性生理期必吃的食物都有哪些呢？别急，下面小编就为大家一一揭晓。
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分类: 2014-12-23 23:16
- 7种嫩肤食物 吃成女神
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7种嫩肤食物 赶走皮肤粗糙 你觉得自己的皮肤粗糙吗？吃什么护肤效果好呢？其实在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，想要肌肤细腻吃它们准没错！为了让你拥
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分类: 2014-12-23 23:16
- 常吃6种食物防妇科病
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导语：女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在ldquo;吃rdquo;，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐6种有效的滋阴补肾食物。 黑豆 用于肾亏
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分类: 2014-12-23 23:16
