子宫肌瘤患者该如何饮食?

　　 　　子宫肌瘤患者日常生活注意事项

　　 　　应注重调节情绪，防止大怒大悲多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注重节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注重房事卫生保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

　　 　　良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　 　　1多吃五谷杂粮如玉米豆类等。

　　 　　2常吃富有营养的干果类食物，如花生芝麻瓜子等。

　　 　　3饮食定时定量，不能暴饮暴食。

　　 　　4坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉鸡蛋绿色蔬菜水果等。

　　 　　子宫肌瘤患者注重的饮食

　　 　　1忌食辣椒麻椒生葱生蒜白酒等刺激性食物及饮料。

　　 　　2禁食桂圆红枣阿胶蜂王浆等热性凝血性和含激素成分的食品。

　　 　　3饮食宜清淡，不食羊肉虾蟹鳗鱼咸鱼黑鱼等发物。

　　 　　4多食瘦肉鸡肉鸡蛋鹌鹑蛋鲫鱼甲鱼白鱼白菜芦笋芹菜菠菜黄瓜冬瓜香菇豆腐海带紫菜水果等。