调理月经不调 滋阴养血是根本

　　 　　妇女有经孕产乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有“妇女以血为本”的理论。虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴养血为主。

　　 　　月经先期

　　 　　概念指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。

　　 　　症状常见血量多而色淡红质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。

　　 　　病因气血虚弱导致。

　　 　　治疗方法宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归黄芪茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂。

　　 　　月经后期

　　 　　概念指月经周期经常错后6～7天以上来潮，甚至每隔40～50天行经1次，又称为“月经错后”。

　　 　　症状常见月经延后，量少色淡，小腹空痛，体弱乏力，面色苍白，头晕乏力，心悸少寐，筋骨酸痛，皮肤干枯，舌淡苔少，脉细无力。

　　 　　病因多由血虚引起。

　　 　　治疗方法宜在冬令补血调经，可用羊肉500g，黄芪党参当归各25g，生姜50g。将羊肉生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时，去药渣，调味服食。冬季每逢月经后，每天1次，连服3～5天。