女性呵护乳房警惕隐形“炸弹”

　　 　　乳腺炎乳腺增生乳腺纤维瘤乳腺囊肿乳腺癌是女性乳房健康的五大“杀手”。不同时期的女性随时都可能遭受到这些疾病的困扰。但是相比于已知的疾病，那些“潜伏”在你身边，随时可能爆炸的“炸弹”反而更恐怖。你知道“埋伏”在你身边的乳房“杀手”都有哪些吗­

　　 　　一高脂肪饮食

　　 　　许多研究显示，脂肪摄取量低的女性患乳癌的比例较低。这是因为高脂肪的饮食可以改变内分泌环境，加强或者延长雌激素对上皮的刺激，增加癌变几率。要想不被乳腺癌“纠缠”，专家建议，女性从青春期开始就应该适当地节制脂肪类和高热量的食物，并且要加强体育锻炼，以减少过量脂肪和积聚。

　　 　　二滥用精油

　　 　　乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系。在各种内分泌因素中，雌激素水平是最重要的指标。雌激素水平绝对或相对地升高会增加患乳腺癌的风险。现在有不少女性为了美胸丰胸，经常使用各种精油对乳房进行按摩。然而，精油实际上是一种危险系数很高的化妆品，并非人人适合。植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。

　　 　　专家建议，女性不要盲目补充雌激素，比如服用大量雌激素较高的保健品等，如果要长期使用最好还是先咨询医师。

　　 　　三初潮晚绝经早

　　 　　月经初潮早，绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。据了解，月经初潮年龄小于12岁的女性与大于17岁的相比，乳腺癌发生的相对危险增加了2.2倍。闭经年龄大于55岁的女性比小于45岁者发生乳腺癌危险性增加1倍。

　　 　　四不良情绪

　　 　　乳腺癌的诱发跟内分泌的改变密切相关。性格内向精神长期抑郁早期生活不幸福是导致癌症的重要因素。现在的都市女性不仅面临着激烈的职场竞争压力，还要担负生活的压力，精神长期处于应激紧张状态，易出现情绪上的不稳定不平和。这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对乳房造成进一步的伤害。

　　 　　五遗传因素

　　 　　乳腺癌有家族聚集性。母亲在绝经前曾患双侧乳腺癌的妇女，女儿患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍，而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早10年左右。姐妹当中有患乳腺癌的女性，危险性为常人的3倍。

　　 　　六电离辐射

　　 　　乳腺对电离辐射致癌活性较为敏感。青年时期是乳腺有丝分裂的活动阶段，对电离辐射致癌效应最敏感。而电离辐射的效应有累加性，多次小剂量暴露与一次大剂量暴露的危险程度相同。此外，儿童及青少年时期接受过胸部放疗的，长大后患乳腺癌的几率也会增加。

　　 　　七其他疾病与药物

　　 　　患高血压糖尿病和甲状腺机能减退及肝功能减退者患上乳腺癌的机率较高。有些药物如降压药利血平吩噻唑等及甾体类药物也会增加乳腺癌的患病率。有些保健品护肤品化妆品中含有致癌成分，在使用中也要特别慎重。

　　 　　乳腺炎找医生找医院 别名 症状 乳房肿块 乳房胀痛 皮肤温度升高 局部压痛 更多>> 乳腺炎怎样治疗 乳腺炎吃什么好 乳腺炎是怎么引起的 乳腺炎如何鉴别 乳腺炎用什么药 乳腺炎如何护理 就诊科室妇科