夫妻房事后吃什么最要命

　　夫妻生活中件很私密的事，尤其是个人的房事，那更是说不出的秘密，但平时过夫妻生活中有很多要注意的事项你知道吗？你知道夫妻生活后不能吃什么吗？夫妻生活技巧有哪些？夫妻养生要如何做？带着这些问题现在就小编一起来看文章了解吧。

　　房事后什么东西不能吃

　　1听人说食用冰凉的饮料雪糕冰棒等，身体在发热兴奋的状态下，食用冷饮会破坏男性神经，而且不论房事与否，均应视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。

　　小张口述

　　因此，去年秋天我结婚的时候，许多朋友都笑话我说，别看你的身体好，能熬过三个夏天的才算是真正的男人。果然，我结婚的第一个夏天，真是煎熬啊，尤其是与妻子做爱时，真正应验了那句流行语痛并快乐着。

　　所以，与妻子做完爱，我便会拿出冰镇的饮料狂饮，妻子赶紧跑过来阻拦说，做爱后饮用冰凉的东西对身体有害，小心以后废了床上工夫。我半信半疑，真有这回事吗？

下一页房事后的到底能吃冷饮吗？

　　美国著名性医学专家指出，咖啡对性爱有一定影响，适量有益，过量则有害。

　　房事后，食用一些冰凉食品，对身体并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用一些冰凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。

　　何况，在进食过程便足以使食物变得温暖，对健康的胃道的刺激作用是微不足道的。至于那些原本患有胃肠炎消化不良溃疡病的人来说，即使不行房事，多食冰凉的食物也是不太好的。

　　怎样过好夫妻生活

　　和谐美满的房事生活，不仅是夫妻幸福生活的基础，也是增强人的免疫功能达到延年益寿的重要手段。为了有效地防止未老先衰现象，根据我的实践体会，采取并做好以下几个方面的保健措施，便能保持美好和谐的房事。

下一页做好这几个方面，做爱让你欲仙欲死

　　一是做好精神性保健 精神是房事的重要因素之一

　　有些性功能障碍，如肾虚阳痿早泄遗精性冷淡性交高潮障碍等，都与精神因素有关。精神性保健主要方法是要克服自我畏退心理，解除各种烦恼及不安，要心神愉快性趣盎然地投入到性爱之中，让身心共同享受性爱之乐。

　　二是做好饮食保健 饮食保健要摒弃一味补阴壮阳的谬误观点

　　主要做好科学配制平衡营养调和五味清淡节食，并以食补为主。平时要多吃黄绿色蔬菜及豆类鱼类禽蛋等食物。不要狂吃暴饮，刻意追求西化。

　　三是做好卫生保健 平时夫妻都要养成讲究卫生的习惯，减少疾病，保持健康

　　特别要提醒的是，在夫妻做爱的前后，一定要洁净一下自己的性器官，不能偷懒一快了之。这对预防疾病有着重要的作用。

　　四是做好药物性保健 药物性保健，要以平时的药物滋补调养为主

　　如防火去寒，防湿去炎等，这样就避免了因小疾而影响性爱生活。对于以提高性功能为目的的药物，如市场上形形色色的回春药壮阳药等，要慎用，如果因病确需服用，要遵医嘱且适可而止。

下一页你性生活达小康了吗？半数夫妻房事不标准

你性生活达小康了吗？半数夫妻房事不标准

　　 你们的性生活是小康水平了?还是尚未脱贫?真正的性福生活是夫妻双方共同达到生理与心理的共同满足。对比下面的小康标准，你达到没有？

　　 当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他的研究报道中指出，50%的夫妇在性生活方面存在问题。那么，针对这方面的问题症结所在，如何补救，如何改进呢?其实，性生活要奔小康并不是很难的事，只要你达到以下6个标准

　　 标准一爱的联结

　　 不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。

　　 标准四弥补差距

　　 性生活美满的夫妇也会碰到“男女差距”的题，但是，由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神，便会主动去弥补可能存在的差距。

　　 标准五敢谈禁忌

　　 社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妇，绝不把对方看成是可读出他人心思的神人，而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们也懂得希望对方或双方共做某一新的行为动作姿势或方式，并不意味着既往有什么错处。

　　 标准六美妙平衡

　　 在性生活中，每一方都要付出与接受，男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间建成的一种互相愉快地主动地完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。

　　 但是，重复性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。

　　 一对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力记忆力分析能力等都会每况愈下。

　　 二由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　　 三男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿不射精射精时间迟缓性生活无快感等性功能障碍的隐患。

　　 四男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

　　 五男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

　　 六不管男女，重复性生活时，第二次或第三第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。