科学的性爱频率对夫妻性生活和谐很重要

　　 　　最有利夫妻感情的性爱频率是每天多少次或者是每月每周多少次性爱这样的频率才真正的是好的呢­

　　 　　小编请教了性科学研究院相关的性学博士吴教授，吴教授说，性爱的频率并不是固定有什么标准可言的，可以根据自己的身体状况夫妻性生活压力情况，以及生活上的繁忙压力情况自己调节才是最好的，强行讲究次数对夫妻双方的感情和谐和睦并不理想，因为，当时你想做爱的时候，你的另一半却没有性趣，那该怎么办呢­

　　 　　这个时候就需要夫妻双方的沟通调解了。

　　 　　每晚一次。专家点评赞叹你的过人精力，但千万别“为了做爱而做爱”，忽略了情感。纽约州立大学石溪分校社会学教授约翰·加尼翁建议，在最近一个月的时间里，关注自己性爱的时间和次数，并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适，争取让身心两方面都得到满足。

　　 　　每周两次。专家点评这是许多人固守的“标准性爱频率”，但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士表示，这其实并不科学。真正科学的性爱频率，是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了，性爱频率会形成一种习惯，容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规，如改变固定的时间和地点。

　　 　　每月两三次。专家点评如果两人都接受这个频率，那么不用过于担心。美国休斯敦市性心理治疗专家玛丽·尤拉皮尼表示，对一些夫妻的性生活而言， 质量胜过数量。尤其是40岁后，一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西一起探险等活动会拉近夫妻关系，提高亲密度，性爱自然水到渠成。

　　 　　每月一次。专家点评当夫妻性爱每月才1次时，双方就需要开诚布公地进行一次性爱对话了。专家指出，此时很可能是一方的身体或感情出了问题，但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题，如妻子在性爱方面作出更大努力，丈夫愿意降低自己的性爱要求等。

　　 　　每年几次。专家点评玛丽·尤拉皮尼表示，此时性欲低可能是最主要的原因。实际上，大部分是男性受到性问题的困扰。“病因”有很多，如激素水平压力等。男性往往忌讳谈论自己性欲降低的问题，因为这是“男子气”不可分割的一部分。其实，无论男女，出现性欲降低都应该直面现实，及时求医。

　　 　　有些人天天做爱却依然没有“成就感”，有些人每月一次就能心满意足。那么，性爱多久一次才科学呢­

　　 　　近日，美国最新一期《悦己》杂志刊文指出最理想的频率是，夫妻双方在性爱方面达成一致，而不拘泥于固定模式。文中还请来多位美国性学专家，对不同的性爱频率进行点评指导。