常服避孕药能阻碍营养的吸收？

　　 　　目前，不少研究资料指出口服避孕药存在诸多弊端，其中就有报告显示，口服避孕药能够对机体的物质代谢以及营养吸收发生影响，并且能够改变人体对维生素和矿物质的需求量。

　　 　　芬芬和男友相爱半年，经过协商两人决定开始同居生活。紧锣密鼓的张罗之后，两人终于有了共同的小家庭，两人都是初次接触性生活，倒也知道做好避孕措施，芬芬在咨询了几位好友之后，觉得口服避孕药是最为理想的避孕措施。

　　 　　就这样相安无事的同居了半年，芬芬却惊讶的发现，自己身体素质各方面都越来越糟糕。别人都说恋爱中的女人最美丽，按理说受到爱情滋润以后应该越来越漂亮才对。可是芬芬不但皮肤变得粗糙了，脸颊上还长出了难看的黄褐斑，头发也变得枯黄，熟悉的朋友都说芬芬看起来好像老了几岁。

　　 　　生活规律又无不良嗜好的芬芬陷入了困顿，不免担心自己得了什么疾病，于是在男友的陪同下去医院做了相关检查。检查结果出来之后，医生告诉芬芬这些现象都是营养不良造成的，详细询问芬芬的饮食起居习惯后，原来引发营养不良的元凶，正是芬芬长期服用的口服避孕药。

　　 　　经常服用避孕药容易阻碍营养吸收

　　 　　长期服用口服避孕药，会使人体叶酸吸收率降低50%，维生素B2B6以及维生素C的破坏增加。女性一般连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，最明显的表现就是皮肤干燥易显苍老，尤其面部皮肤容易出现色素沉着，出现黄褐斑，部分女性的体重也会有所增加。

　　 　　经常服用避孕药需要补充哪些营养

　　 　　口服避孕药虽然可以让夫妻性生活方面无后顾之忧，但是也给女性朋友们带来了很多生理上的烦恼。所以经常服用口服避孕药的女性，必须要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素，如维生素CB2B6叶酸等，日常饮食中要注意多食用富含这些营养的蔬菜以及水果等。